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[다이어트]
1일1식어때?
익명
2022-05-28 (토) 16:14
3년전
277
https://sungyesa.com/new/secret_test/393746
1일1식하는데 오후쯤 먹고싶은거 한끼제대로먹는거
다이어트 효과없겠지? 요즘 식단하는데 한번씩 밤에 폭식하게되서
차라리 낮에 한끼만 먹는게 어떨까해서...
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댓글 23건
익명
2022-05-28 (토) 16:43
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393749
예전에 일 일 일 씩 해봤는데 결국에는 결국에는 폭식으로 이어졌던 걸로 기억 함
답글
브로커의심신고
예전에 일 일 일 씩 해봤는데 결국에는 결국에는 폭식으로 이어졌던 걸로 기억 함
익명
작성자
2022-05-29 (일) 13:05
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/393894
도대체 어떻게해야 다이어트성공할까 나이드니까 너무힘들다ㅜㅜ
답글
브로커의심신고
도대체 어떻게해야 다이어트성공할까 나이드니까 너무힘들다ㅜㅜ
익명
2022-05-28 (토) 21:39
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/393776
움 너무 어려워. 정말 다이어트하고싶으면 배를 굶기몀 안돼. 처라리 가변운거 4끼 이렇게 먹는게 나아.
답글
브로커의심신고
움 너무 어려워. 정말 다이어트하고싶으면 배를 굶기몀 안돼. 처라리 가변운거 4끼 이렇게 먹는게 나아.
익명
작성자
2022-05-29 (일) 13:06
3년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret_test/393895
식단 진짜 너무힘들다 돈도 너무많이깨져 역시 노력없이되는건없나봐
답글
브로커의심신고
식단 진짜 너무힘들다 돈도 너무많이깨져 역시 노력없이되는건없나봐
익명
2022-05-28 (토) 22:14
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393781
1일1식 예전에 해봤는데 좋았음 저녁에 배고픔참는게 힘들어서 그렇지 이상하게 낮에는 안먹어도 배안고픈데 밤만되면 너무 배고픔
답글
브로커의심신고
1일1식 예전에 해봤는데 좋았음 저녁에 배고픔참는게 힘들어서 그렇지 이상하게 낮에는 안먹어도 배안고픈데 밤만되면 너무 배고픔
익명
작성자
2022-05-29 (일) 13:06
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393897
맞아 오후가 더힘들어 근데 나는 3~4시 이때가 제일힘들더라구
답글
브로커의심신고
맞아 오후가 더힘들어 근데 나는 3~4시 이때가 제일힘들더라구
익명
2022-05-28 (토) 23:15
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393805
다이어트는 진짜 숙명이다.. 정말 성공하고 싶다^^ 쓰니야 다이어트 화이팅
답글
브로커의심신고
다이어트는 진짜 숙명이다.. 정말 성공하고 싶다^^ 쓰니야 다이어트 화이팅
익명
작성자
2022-05-29 (일) 14:35
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393910
하 진짜 앞으로 적어도 30년은 이런생각할꺼같은데 벌써 지친다
답글
브로커의심신고
하 진짜 앞으로 적어도 30년은 이런생각할꺼같은데 벌써 지친다
익명
2022-05-29 (일) 12:49
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393891
1일1식보다 간헐적 단식이 나은듯
답글
의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
브로커의심신고
1일1식보다 간헐적 단식이 나은듯
익명
작성자
2022-05-29 (일) 13:07
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393898
나 그거 하는데 자꾸 그시간안에 뭘먹어야한다는 집착이생기더라
답글
브로커의심신고
나 그거 하는데 자꾸 그시간안에 뭘먹어야한다는 집착이생기더라
익명
2022-05-29 (일) 13:47
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393903
한끼만 먹으면 폭식 더 심해질 거 같은데 ㅠ...
답글
브로커의심신고
한끼만 먹으면 폭식 더 심해질 거 같은데 ㅠ...
익명
작성자
2022-05-29 (일) 22:16
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393967
이러나 저러나 잘참다가 자꾸 폭식하게되네 식단 너무힘들다ㅠㅠ
답글
브로커의심신고
이러나 저러나 잘참다가 자꾸 폭식하게되네 식단 너무힘들다ㅠㅠ
익명
2022-05-29 (일) 18:22
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393936
두끼를 가볍게 먹어봐! 1끼 목고싶은거 먹는건 다이어트 안되도라.. 엄청 오래걸릴걸
답글
브로커의심신고
두끼를 가볍게 먹어봐! 1끼 목고싶은거 먹는건 다이어트 안되도라.. 엄청 오래걸릴걸
익명
작성자
2022-05-29 (일) 22:17
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/393968
가볍게가 솔직히 맛없긴하니까 잘먹게되는데 그러다 폭식이 오네ㅠㅠ휴
답글
브로커의심신고
가볍게가 솔직히 맛없긴하니까 잘먹게되는데 그러다 폭식이 오네ㅠㅠ휴
익명
2022-05-30 (월) 10:25
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/394034
간헐적이 더 나을거 같아 1일1식 진짜 힘들어..... 예전에 도전하려했다가 하루만에 포기햇다ㅋㅋㅋ
답글
브로커의심신고
간헐적이 더 나을거 같아 1일1식 진짜 힘들어..... 예전에 도전하려했다가 하루만에 포기햇다ㅋㅋㅋ
익명
작성자
2022-05-30 (월) 17:10
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/394235
역시 1일1식은 아닌가봐ㅋㅋ다들 간헐적이 더낫다고는 하네
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브로커의심신고
역시 1일1식은 아닌가봐ㅋㅋ다들 간헐적이 더낫다고는 하네
익명
2022-05-30 (월) 14:00
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/394109
1일 1식 1년 넘게 했는데 그거 나중에는 효과 없고 나중에 3끼 먹으면 원래보다 살 더 찌더라..
운동 아니면 진짜 식단도 한계가 있는거 같아
답글
브로커의심신고
1일 1식 1년 넘게 했는데 그거 나중에는 효과 없고 나중에 3끼 먹으면 원래보다 살 더 찌더라.. 운동 아니면 진짜 식단도 한계가 있는거 같아
익명
작성자
2022-05-30 (월) 17:11
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/394237
결국 꾸준한 식단과 운동이 답이라는소리네 하 말이쉽지 진짜 빡시다ㅜㅜ
답글
브로커의심신고
결국 꾸준한 식단과 운동이 답이라는소리네 하 말이쉽지 진짜 빡시다ㅜㅜ
익명
2022-05-30 (월) 17:52
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/394262
맞아.. 근데 난 운동하기 싫어서 결국 약 먹어서 뺐어ㅋ쿠ㅜ
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브로커의심신고
맞아.. 근데 난 운동하기 싫어서 결국 약 먹어서 뺐어ㅋ쿠ㅜ
익명
2022-05-30 (월) 16:03
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/394167
1일1식 진짜 겁나 힘들어 하루종일 무기력해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안그래도 힘든데
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브로커의심신고
1일1식 진짜 겁나 힘들어 하루종일 무기력해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안그래도 힘든데
익명
작성자
2022-05-30 (월) 17:11
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/394238
나지금 무기력만렙이야 하루종일 누워만있고싶다ㅋㅋ휴
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브로커의심신고
나지금 무기력만렙이야 하루종일 누워만있고싶다ㅋㅋ휴
익명
2022-05-31 (화) 23:25
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/394731
왜 안좋고 힘든길을 가는걸까 걍 세끼 적게먹고 운동하면 건강에도좋고 살도 빠지는데
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브로커의심신고
왜 안좋고 힘든길을 가는걸까 걍 세끼 적게먹고 운동하면 건강에도좋고 살도 빠지는데
익명
2022-06-01 (수) 02:18
3년전
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https://sungyesa.com/new/secret_test/394772
한끼를 폭식 하기보단 여러번 나누어 먹는게 다이어트에도 건강에도 좋겠지
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브로커의심신고
한끼를 폭식 하기보단 여러번 나누어 먹는게 다이어트에도 건강에도 좋겠지
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