알림 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성하세요~

목록 글쓰기

[다이어트]

1일1식 포기해야겠어요ㅠㅠ

나나비 2020-09-21 (월) 03:02 4년전 438

https://sungyesa.com/new/secret_test/233910

다이어트겸 역류성식도염으로
1일1식 하고 있는데 처음엔 좀빠지나 싶더니
한끼만 먹으니 절제가 안되고 과식하게 되네요..
오히려 몸건강만 안좋아진듯해요ㅠㅠ
하실분들은 이런부분도 고려하고 신중히 도전해보세요
위염이랑 식도염이 더 심해졌어요ㅠㅠ

브로커의심신고

댓글 12건

그러니가요 2020-09-21 (월) 04:19 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/233920

ㅋㅋㅋ저도 이러다가 역류성식됴염왓어요 왠지 한끼니까 잘먹어여될거같다는 부담감에 진짜많이먹게되더라구요ㅠㅜ

답글

브로커의심신고

흑흑 2020-09-21 (월) 13:45 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/233955

맞아요 ㅠㅠ 1일 1식은 1식이 자꾸만 폭식이 되어버리죠 .. 그냥 조금씩 세끼 챙겨먹는게 젤 맞는 것 같아요 ㅠㅠ

답글

브로커의심신고

후 2020-09-21 (월) 14:06 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/233964

전 계속하고나니깐 입맛을아예잃어버린것가타여.....

답글

브로커의심신고

벚꽃 2020-09-21 (월) 14:18 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/233968

1일1식 진짜 어려워요..

답글

브로커의심신고

마자요 2020-09-21 (월) 15:28 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/233997

ㅠㅠ진짜 그래요 의외로 잘안빠지고 절제가 힘듭니다

답글

브로커의심신고

강림 2020-09-21 (월) 21:52 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/234045

전 그래서 두끼중 한끼는 평상시랑 똑같이 먹고
저녁엔 두부랑 방울토마토 위주로 먹네요

답글

브로커의심신고

mj 2020-09-21 (월) 23:20 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/234091

저도 너무 안먹는 다이어트는 못하겠어요ㅜㅜ

답글

브로커의심신고

앙 2020-09-22 (화) 01:24 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/234115

1일1식 저도 지금 하고있는데 ㅠ 살은 훅훅빠지는데 저녁쯤되면 넘 힘들어요 정말 ㅠㅠ

답글

브로커의심신고

엠제 2020-09-22 (화) 09:07 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/234127

ㅠㅠ헉..저 1일 1식 생각중인디 많이 비추인가요? ㅠㅠ일 특성상 밥을 12시나 1시에 먹긴 하는디 그렇게 되면 저녁에 배가 너무 고프긴 하더라구요 ㅠㅠ

답글

브로커의심신고

쿠아 2020-09-30 (수) 09:46 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/235602

1일1식은 진짜 못하겠어요ㅋㅋㅋ 차라리 끼니때마다 조금씩 덜 먹으니 괜찮은듯

답글

브로커의심신고

첵첵 2020-10-02 (금) 00:29 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/235888

삼시세끼 건강하게 먹고 운동하는게 최고인거같아요ㅠ

답글

브로커의심신고

나나 2020-10-07 (수) 20:30 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/237188

헐 저도하고 있었는데 넘 무섭네요ㅠㅠㅠ몸 조심하세요!!

답글

브로커의심신고

댓글입력

목록 글쓰기