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[다이어트]

식욕때문에 미치겠어요 ㅠㅠ

유리구두 2020-05-30 (토) 03:20 5년전 228

https://sungyesa.com/new/secret_test/195807

요새 안 그러다가 가짜 배고픔이 너무 많이 생겨버렸어요 ㅠㅠ
배는 하나도 안 고픈데 입이 심심한 경우도 너무 많고 밥 먹은지 얼마 안 됐는데 또 배가 고프고 이러네요....
다이어트 결심한지 이주도 안 됐는데 작심 하루도 못 갔네요 ㅠㅠ...
이거 이겨낸 분들 계신가요 흑흑... 식욕 억제 팁이 있을까요 ㅠㅠ

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댓글 9건

오히히 2020-05-30 (토) 03:58 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/195809

ㅠㅠ물많이먹으면괜찮지않을까요?

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모모 2020-05-30 (토) 06:28 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/195811

본인이 원하는 몸매의 사진을 자주 보래요|

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미소 2020-05-30 (토) 09:04 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/195821

탄수화물중독일때 가짜 배고픔이 있다고 알아요. 적당한 불포한지방산을 드시면 도움될거예요. 배고프실때 견과류나 코코넛오일드셔보세요!

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포뇨 2020-05-30 (토) 10:42 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/195826

물 많이 드시고 병원에서 약 타서 일주일만 드시고 운동해보세요 ㅠㅠ화이팅

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헬창 2020-05-30 (토) 13:25 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/195846

끼니 때 밥을 제대로 비율에 맞게 드시는게 중요해요. 그래야 다음 식사 때 까지 버틸 수 있어요.

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아니고노 2020-05-31 (일) 00:52 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/195913

다들 약을 많이 추천하시는데 어떤 약을 먹는게 좋을까요?

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도깨비 2020-05-31 (일) 23:01 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196084

뭔가 먹고싶을때 다른거에 몰두 할 수 있는걸 하시면 좋을거같아요

저같은경우에도 뭘 먹고싶을때 나가서 산책을 한다든가 하니 조금 괜찮아지는거같더라구요

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과일 2020-06-01 (월) 17:45 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/196233

저도 밥먹고 과자먹고 아이스크림먹고 시간 별로 안지났는데 또 간식을 찾더라고요 그래서 과일 먹고 있어요!!

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익명 2020-06-04 (목) 14:07 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/197185

약 계속 드실 거 아니면 진짜 드시지 마시구여 ㅜ 끊기 힘들더라구요 .. 자극적인 음식이나 간식 같은 거 일주일만 안먹는다 생각하고 끊어보세요 !! 그럼 가짜 배고픔도 좀 사라지는 거 같아요

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