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[다이어트]

단기다이어트 꿀방법...

글쓴이 2019-08-02 (금) 00:24 5년전 934

https://sungyesa.com/new/secret/90507

완전 고무줄이라 다이어트 단기로만 하는 1인입니다
살 찌우고 다시 빼고 반복 하는데
점점 힘들어져요 ㅠㅠ
꿀방법? 나름 저만의 꿀팁은, 홍초 물에 타먹기
탄산수 먹기 ! 물 주구장창 마시면 진짜 질리자나요 ㅠ
탄산수 포만감이 짱이예요 입맛도 떨궈주고 ㅎㅎ
저녁은 바나나한개 에너지바한개 이런식으로 간단하게
하고 공복이 길어야 해요 아침이나 점심은
진짜 마니 먹어도됩니다!

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댓글 14건

1번 댓쓴이 2019-08-02 (금) 02:51 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/90549

와 의지력이 진짜 대단하시네요ㅠㅠㅠ 역시 배고픔을 참아야 하나봐요ㅠㅠ

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2번 댓쓴이 2019-08-02 (금) 02:59 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/90556

간헐적 단식같은 개념이 되는건가요? ㅋㅋㅋㅋ 좋은데요

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3번 댓쓴이 2019-08-02 (금) 07:06 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/90580

당장 집에 있는 홍초부터 물에 타 먹어야겠네요~~!!!!

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4번 댓쓴이 2019-08-02 (금) 07:31 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/90586

꿀팁이네요!! 아침점심 많이 먹어도 된다는게 혹하네요 ㅎㅎㅎ

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5번 댓쓴이 2019-08-02 (금) 09:10 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/90599

요새 자꾸 군것질이 땡겨서 죽겠어요ㅜㅜ 먹지 말아야지 하면서 어느새 먹고 있다는;;

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6번 댓쓴이 2019-08-02 (금) 10:27 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/90629

헐 힘들지 않나요 ㅜㅜ 운동으로 빼는 게 제일인거같은데

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7번 댓쓴이 2019-08-02 (금) 12:43 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/90651

저도 6킬로 단기간에 빼고픈데 ㅠㅠ 식욕이 왕성해서 큰일이네요

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8번 댓쓴이 2019-08-02 (금) 17:53 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/90728

저도 안먹으면 쭉쭉빠지는스타일이라 단식으로 빼곤 하는데 ㅋㅋ 요새는 운동을 좀 해야될까봐요. 힘이 없어요 ㅜ.ㅜ

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9번 댓쓴이 2019-08-02 (금) 22:35 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/90769

홍초요 ? 홍초는 맛이 있지만 술이랑만 섞어먹었는데 물타도 맛 괜찮나요 ??

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10번 댓쓴이 2019-08-03 (토) 16:41 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/91025

아..단기간에 빼려면 엄청난 의지가 필요하겠네요ㅠ화이팅입니다 ㅎ

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11번 댓쓴이 2019-08-03 (토) 18:53 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/91078

저는 3년동안 15키로 감량했는데 위 줄이는게 가장 중요한거같아요 ㅠ 진짜 6개월만 고생해서 위 줄여놓으면 내가 원래 이렇게 먹고사는구나 해요 ㅠ 군것질 끊으면 진짜 인생달라져요 ㅠ

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12번 댓쓴이 2019-08-03 (토) 19:39 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/91086

위에 뿌잉님 댓글 와닿네요.. 간식 안먹으면 인생이 달라진다고.ㅋㅋㅋ 간식이 문제죠 항상. 화이팅하세요~

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13번 댓쓴이 2019-08-04 (일) 17:01 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/91360

저는 1일 1식 먹구요. 두부 먹기를 하고 있어요. 두부가 도움이 많이
되네요 ㅎㅎ

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14번 댓쓴이 2019-08-09 (금) 14:13 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/92880

한번 도전을 해봐야겠네요.살이찌니 몸도 무겁고 하네요

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