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[다이어트] 단기다이어트 꿀방법...
글쓴이
작성 19.08.02 00:24:46
조회 1,004
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https://sungyesa.com/new/secret/90507
완전 고무줄이라 다이어트 단기로만 하는 1인입니다
살 찌우고 다시 빼고 반복 하는데
점점 힘들어져요 ㅠㅠ
꿀방법? 나름 저만의 꿀팁은, 홍초 물에 타먹기
탄산수 먹기 ! 물 주구장창 마시면 진짜 질리자나요 ㅠ
탄산수 포만감이 짱이예요 입맛도 떨궈주고 ㅎㅎ
저녁은 바나나한개 에너지바한개 이런식으로 간단하게
하고 공복이 길어야 해요 아침이나 점심은
진짜 마니 먹어도됩니다!
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댓글 14건
1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/90549
와 의지력이 진짜 대단하시네요ㅠㅠㅠ 역시 배고픔을 참아야 하나봐요ㅠㅠ
19-08-02 02:51
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브로커의심신고
와 의지력이 진짜 대단하시네요ㅠㅠㅠ 역시 배고픔을 참아야 하나봐요ㅠㅠ
2번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/90556
간헐적 단식같은 개념이 되는건가요? ㅋㅋㅋㅋ 좋은데요
19-08-02 02:59
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브로커의심신고
간헐적 단식같은 개념이 되는건가요? ㅋㅋㅋㅋ 좋은데요
3번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/90580
당장 집에 있는 홍초부터 물에 타 먹어야겠네요~~!!!!
19-08-02 07:06
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브로커의심신고
당장 집에 있는 홍초부터 물에 타 먹어야겠네요~~!!!!
4번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/90586
꿀팁이네요!! 아침점심 많이 먹어도 된다는게 혹하네요 ㅎㅎㅎ
19-08-02 07:31
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브로커의심신고
꿀팁이네요!! 아침점심 많이 먹어도 된다는게 혹하네요 ㅎㅎㅎ
5번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/90599
요새 자꾸 군것질이 땡겨서 죽겠어요ㅜㅜ 먹지 말아야지 하면서 어느새 먹고 있다는;;
19-08-02 09:10
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브로커의심신고
요새 자꾸 군것질이 땡겨서 죽겠어요ㅜㅜ 먹지 말아야지 하면서 어느새 먹고 있다는;;
6번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/90629
헐 힘들지 않나요 ㅜㅜ 운동으로 빼는 게 제일인거같은데
19-08-02 10:27
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브로커의심신고
헐 힘들지 않나요 ㅜㅜ 운동으로 빼는 게 제일인거같은데
7번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/90651
저도 6킬로 단기간에 빼고픈데 ㅠㅠ 식욕이 왕성해서 큰일이네요
19-08-02 12:43
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브로커의심신고
저도 6킬로 단기간에 빼고픈데 ㅠㅠ 식욕이 왕성해서 큰일이네요
8번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/90728
저도 안먹으면 쭉쭉빠지는스타일이라 단식으로 빼곤 하는데 ㅋㅋ 요새는 운동을 좀 해야될까봐요. 힘이 없어요 ㅜ.ㅜ
19-08-02 17:53
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브로커의심신고
저도 안먹으면 쭉쭉빠지는스타일이라 단식으로 빼곤 하는데 ㅋㅋ 요새는 운동을 좀 해야될까봐요. 힘이 없어요 ㅜ.ㅜ
9번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/90769
홍초요 ? 홍초는 맛이 있지만 술이랑만 섞어먹었는데 물타도 맛 괜찮나요 ??
19-08-02 22:35
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브로커의심신고
홍초요 ? 홍초는 맛이 있지만 술이랑만 섞어먹었는데 물타도 맛 괜찮나요 ??
10번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/91025
아..단기간에 빼려면 엄청난 의지가 필요하겠네요ㅠ화이팅입니다 ㅎ
19-08-03 16:41
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브로커의심신고
아..단기간에 빼려면 엄청난 의지가 필요하겠네요ㅠ화이팅입니다 ㅎ
11번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/91078
저는 3년동안 15키로 감량했는데 위 줄이는게 가장 중요한거같아요 ㅠ 진짜 6개월만 고생해서 위 줄여놓으면 내가 원래 이렇게 먹고사는구나 해요 ㅠ 군것질 끊으면 진짜 인생달라져요 ㅠ
19-08-03 18:53
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브로커의심신고
저는 3년동안 15키로 감량했는데 위 줄이는게 가장 중요한거같아요 ㅠ 진짜 6개월만 고생해서 위 줄여놓으면 내가 원래 이렇게 먹고사는구나 해요 ㅠ 군것질 끊으면 진짜 인생달라져요 ㅠ
12번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/91086
위에 뿌잉님 댓글 와닿네요.. 간식 안먹으면 인생이 달라진다고.ㅋㅋㅋ 간식이 문제죠 항상. 화이팅하세요~
19-08-03 19:39
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브로커의심신고
위에 뿌잉님 댓글 와닿네요.. 간식 안먹으면 인생이 달라진다고.ㅋㅋㅋ 간식이 문제죠 항상. 화이팅하세요~
13번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/91360
저는 1일 1식 먹구요. 두부 먹기를 하고 있어요. 두부가 도움이 많이
되네요 ㅎㅎ
19-08-04 17:01
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브로커의심신고
저는 1일 1식 먹구요. 두부 먹기를 하고 있어요. 두부가 도움이 많이 되네요 ㅎㅎ
14번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/92880
한번 도전을 해봐야겠네요.살이찌니 몸도 무겁고 하네요
19-08-09 14:13
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브로커의심신고
한번 도전을 해봐야겠네요.살이찌니 몸도 무겁고 하네요
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