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[다이어트]

어떤 운동이 제일 재밌으신가요?

글쓴이 2019-07-06 (토) 08:04 5년전 409

https://sungyesa.com/new/secret/82327

저번주 필라테스를 시작했는데 ㅋㅋㅋ 이것또한 저랑 안맞네요 ㅠㅠ
1대1 아니고 문화센터 신청해서 그런가 ㅠㅠ
내가 아는 필라테스는 근육운동에 초점맞춰서 하는 것 같았는데 여긴 노래 크게 틀어놓고 춤 춰요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

1대1은 좀 나을까요??

재밌게 할 수 있는 운동 좀 추천해주세요!

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댓글 19건

1번 댓쓴이 2019-07-06 (토) 10:13 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82353

저는 그냥 집에서 홈트하는게 제일 재밋더라구오... 요즘 땅끄부부많이봐용

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2번 댓쓴이 2019-07-06 (토) 11:05 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82362

노래 크게 틀어놓구 춤 추는거는 에어로빅 아닌가요?ㅋㅋㄲ

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3번 댓쓴이 2019-07-06 (토) 11:45 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82368

노래틀어놓고 춤추는 필라테스 처음 들어봐요 ㅋㅋ문센은 아무래도 연령대가 주부들이 많아서 그런가요?

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4번 댓쓴이 2019-07-06 (토) 13:53 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82407

저도 필라테스가 안 맞았었어요..자세가 너무 어려워서ㅠ

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5번 댓쓴이 2019-07-06 (토) 15:50 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82431

베드민턴이요 ~ 동네에서 가볍게 치기도 좋고
전 운동 중 제일 편하네요

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6번 댓쓴이 2019-07-06 (토) 17:05 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82440

저는 노래들으면서 자전거타는거 좋아해용 ㅎㅎ
잡생각도 하구

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7번 댓쓴이 2019-07-06 (토) 17:28 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82446

펌프도 나름 운동이 되는거같더라구요. 박치만 아니시면 할만할 수도 있습니다

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8번 댓쓴이 2019-07-06 (토) 23:30 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82469

전 음악들으면서 조깅+ 집에서 크게노래틀고 춤주기??(물론 아침만ㅎㅎㅎ)

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9번 댓쓴이 2019-07-07 (일) 01:07 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82519

저는 재밌는 운동 없던데요 하하하 ㅠㅠㅠ 구나마 수영?

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10번 댓쓴이 2019-07-07 (일) 02:16 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82537

저는 스피닝 재밌어요!! 격하고 재밌는 ㅋㅋㅋ 땀도많리나고

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11번 댓쓴이 2019-07-07 (일) 11:01 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82581

저는 요즘 배드민턴 하고 싶더라고요
예전에는 볼링도 자주치러 가곤했는데

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12번 댓쓴이 2019-07-07 (일) 11:04 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82583

저는 근력 운동종류요! 하다보면 지방타는 느낌? 이 좋아용

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13번 댓쓴이 2019-07-07 (일) 21:40 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82626

혼자하는건 다 재미없는것 같아요.. 재밌게하시려면 다른사람들이랑 같이 하는 스포츠를 하셔야하지않을까여?

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14번 댓쓴이 2019-07-08 (월) 02:04 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82676

저는 스타일자체가 격하게움직이거나 하는게 너무 힘들고 피로해서
스트레칭위주로 운동을했어요... 그래서 최근에 맞는게 요가정도랄까요.. 여기서 좀더 발전하면 플라잉요가정도로 생각하고있어요!
자기 스타일이 뭔지아시면 좀 더 접근이 쉽지않을까욯ㅎ

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15번 댓쓴이 2019-07-08 (월) 17:48 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82792

재밌는건 스피닝이라고 하더라구요ㅋㅋ 힘들긴 엄청 힘들대요..
하시는 분들보면 살은 엄청 빠지던..ㄷㄷ

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16번 댓쓴이 2019-07-09 (화) 00:34 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82917

전 춤추면서 칼로리소비하는게 제일 재밌더라구요 ㅎㅎㅎ

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17번 댓쓴이 2019-07-09 (화) 02:34 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/82967

수영 추천드려요 시간 정말 빨리가고 재밌어요 힙업 진짜 잘되더라구요 굿굿

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18번 댓쓴이 2019-07-10 (수) 08:55 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/83319

농구, 탁구, 축구 등 구기종목이랑 자전거타기 정도??

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19번 댓쓴이 2019-07-14 (일) 17:34 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/84704

기구필라테스 재밌는데 돈이 너무 비싸여ㅠㅠㅠ 왜케 비싼지 알수가없네요 ㅋㅋㅋ

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