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[다이어트] 어떤 운동이 제일 재밌으신가요?

글쓴이
작성 19.07.06 08:04:40 조회 406
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82327

저번주 필라테스를 시작했는데 ㅋㅋㅋ 이것또한 저랑 안맞네요 ㅠㅠ
1대1 아니고 문화센터 신청해서 그런가 ㅠㅠ
내가 아는 필라테스는 근육운동에 초점맞춰서 하는 것 같았는데 여긴 노래 크게 틀어놓고 춤 춰요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

1대1은 좀 나을까요??

재밌게 할 수 있는 운동 좀 추천해주세요!

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댓글 19건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82353
저는 그냥 집에서 홈트하는게 제일 재밋더라구오... 요즘 땅끄부부많이봐용
19-07-06 10:13
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2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82362
노래 크게 틀어놓구 춤 추는거는 에어로빅 아닌가요?ㅋㅋㄲ
19-07-06 11:05
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3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82368
노래틀어놓고 춤추는 필라테스 처음 들어봐요 ㅋㅋ문센은 아무래도 연령대가 주부들이 많아서 그런가요?
19-07-06 11:45
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4번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82407
저도 필라테스가 안 맞았었어요..자세가 너무 어려워서ㅠ
19-07-06 13:53
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의심신고 누적으로 ID가 자동 정지된 회원입니다.
정지
5번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82431
베드민턴이요 ~ 동네에서 가볍게 치기도 좋고
전 운동 중 제일 편하네요
19-07-06 15:50
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6번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82440
저는 노래들으면서 자전거타는거 좋아해용 ㅎㅎ
잡생각도 하구
19-07-06 17:05
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7번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82446
펌프도 나름 운동이 되는거같더라구요. 박치만 아니시면 할만할 수도 있습니다
19-07-06 17:28
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8번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82469
전 음악들으면서 조깅+ 집에서 크게노래틀고 춤주기??(물론 아침만ㅎㅎㅎ)
19-07-06 23:30
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9번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82519
저는 재밌는 운동 없던데요 하하하 ㅠㅠㅠ 구나마 수영?
19-07-07 01:07
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10번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82537
저는 스피닝 재밌어요!! 격하고 재밌는 ㅋㅋㅋ 땀도많리나고
19-07-07 02:16
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11번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82581
저는 요즘 배드민턴 하고 싶더라고요
예전에는 볼링도 자주치러 가곤했는데
19-07-07 11:01
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12번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82583
저는 근력 운동종류요! 하다보면 지방타는 느낌? 이 좋아용
19-07-07 11:04
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13번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82626
혼자하는건 다 재미없는것 같아요.. 재밌게하시려면 다른사람들이랑 같이 하는 스포츠를 하셔야하지않을까여?
19-07-07 21:40
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14번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82676
저는 스타일자체가 격하게움직이거나 하는게 너무 힘들고 피로해서
스트레칭위주로 운동을했어요... 그래서 최근에 맞는게 요가정도랄까요.. 여기서 좀더 발전하면 플라잉요가정도로 생각하고있어요!
자기 스타일이 뭔지아시면 좀 더 접근이 쉽지않을까욯ㅎ
19-07-08 02:04
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15번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82792
재밌는건 스피닝이라고 하더라구요ㅋㅋ 힘들긴 엄청 힘들대요..
하시는 분들보면 살은 엄청 빠지던..ㄷㄷ
19-07-08 17:48
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16번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82917
전 춤추면서 칼로리소비하는게 제일 재밌더라구요 ㅎㅎㅎ
19-07-09 00:34
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17번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/82967
수영 추천드려요 시간 정말 빨리가고 재밌어요 힙업 진짜 잘되더라구요 굿굿
19-07-09 02:34
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18번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/83319
농구, 탁구, 축구 등 구기종목이랑 자전거타기 정도??
19-07-10 08:55
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19번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/84704
기구필라테스 재밌는데 돈이 너무 비싸여ㅠㅠㅠ 왜케 비싼지 알수가없네요 ㅋㅋㅋ
19-07-14 17:34
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