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[다이어트]
요즘 다이어트 시작했는데..
글쓴이
2019-04-26 (금) 12:24
5년전
303
https://sungyesa.com/new/secret/65052
최근에 날씨가 좋아서 반팔입고 다녔는데
화장실가서 우연히 옆모습을 보는데 상체에 살이 너무 쪘더라고요 ㅠ_ㅠ
점심엔 샐러드 먹고 저녁에 운동을 하려고 하는데
왜이렇게 밤만 되면 입이 심심해져서 뭔가 먹고 싶은지 모르겠네요 ㅠㅠㅠ
여러분도 다이어트 하실때 그러시나요??
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댓글 15건
1번 댓쓴이
2019-04-26 (금) 13:09
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/65071
밤만 되면 거짓배고픔이 절정으로 치닫는 시간이긴 하죠ㅋ 전 그냥 일찍 자요ㅋㅋ
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브로커의심신고
밤만 되면 거짓배고픔이 절정으로 치닫는 시간이긴 하죠ㅋ 전 그냥 일찍 자요ㅋㅋ
2번 댓쓴이
2019-04-26 (금) 13:37
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret/65073
밤에 잠자기 직전이 제일 허기져요ㅋㅋㅋ 그러다가 맨날 뭐 하나씩 주서먹고 잠니다ㅜ
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브로커의심신고
밤에 잠자기 직전이 제일 허기져요ㅋㅋㅋ 그러다가 맨날 뭐 하나씩 주서먹고 잠니다ㅜ
3번 댓쓴이
2019-04-26 (금) 16:52
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret/65129
저도 다이어트 중이에요
배고픈거 참는게 젤 힘드러요ㅜ
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브로커의심신고
저도 다이어트 중이에요 배고픈거 참는게 젤 힘드러요ㅜ
4번 댓쓴이
2019-04-26 (금) 17:16
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/65150
솔직히 6시에 이후에 안먹기 너무 힘드러여ㅠㅠㅠㅠ
6시전에 먹으면 자기전에 어러엄청 배가고파요ㅠㅠ흑흘
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브로커의심신고
솔직히 6시에 이후에 안먹기 너무 힘드러여ㅠㅠㅠㅠ 6시전에 먹으면 자기전에 어러엄청 배가고파요ㅠㅠ흑흘
5번 댓쓴이
2019-04-26 (금) 17:37
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/65171
저두 얼마전부터 다이어트하는데,
습관처럼 야식먹다가, 갑자기 안먹으려니까,
너무 허전해요 ㅠ
야식 대용으로 먹을 수 있는거 없는지.. ㅠㅠ
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브로커의심신고
저두 얼마전부터 다이어트하는데, 습관처럼 야식먹다가, 갑자기 안먹으려니까, 너무 허전해요 ㅠ 야식 대용으로 먹을 수 있는거 없는지.. ㅠㅠ
6번 댓쓴이
2019-04-26 (금) 18:02
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/65200
지금 제가 그래요 다이어트 의지는 뽐뿌 대박인데 막상 운동까지는 꾸준히 가는데 먹는게 안되요ㅠㅠㅠㅠ
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브로커의심신고
지금 제가 그래요 다이어트 의지는 뽐뿌 대박인데 막상 운동까지는 꾸준히 가는데 먹는게 안되요ㅠㅠㅠㅠ
7번 댓쓴이
2019-04-26 (금) 18:10
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret/65212
원래 다이어트 하면 하기전보다 입이 더 근질근질.. 그렇다고 먹을수도 없고ㅠ
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브로커의심신고
원래 다이어트 하면 하기전보다 입이 더 근질근질.. 그렇다고 먹을수도 없고ㅠ
8번 댓쓴이
2019-04-27 (토) 03:41
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/65285
지금 배고파서 잠못자는 중이에요ㅠㅠ 아 라면 먹고싶다ㅜ
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브로커의심신고
지금 배고파서 잠못자는 중이에요ㅠㅠ 아 라면 먹고싶다ㅜ
9번 댓쓴이
2019-04-27 (토) 07:57
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/65298
습관을 고쳐야 돼요~
처음만 의지를 가지시고 효과가 나기시작하면 스스로 절제하게 될거에요
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브로커의심신고
습관을 고쳐야 돼요~ 처음만 의지를 가지시고 효과가 나기시작하면 스스로 절제하게 될거에요
10번 댓쓴이
2019-04-27 (토) 19:45
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/65445
저는 다이어트 시작하고 한 일주일? 정도 지나면 먹는거에 대해서 좀 절제가 되더라구요 ㅋㅋ
뭔가 지금 먹으면 다 무용지물이 된다 이런 생각이 들어서 ㅋㅋㅋ
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브로커의심신고
저는 다이어트 시작하고 한 일주일? 정도 지나면 먹는거에 대해서 좀 절제가 되더라구요 ㅋㅋ 뭔가 지금 먹으면 다 무용지물이 된다 이런 생각이 들어서 ㅋㅋㅋ
11번 댓쓴이
2019-04-27 (토) 20:40
5년전
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주소
https://sungyesa.com/new/secret/65469
배가 고플땐 빨리 자는게 상책인 것 같아요 힘내세요!
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브로커의심신고
배가 고플땐 빨리 자는게 상책인 것 같아요 힘내세요!
12번 댓쓴이
2019-04-28 (일) 04:35
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret/65534
전 먹고 운동더하자 이런 마인드ㅎㅎ 먹은만큼 움직여줘야죠
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브로커의심신고
전 먹고 운동더하자 이런 마인드ㅎㅎ 먹은만큼 움직여줘야죠
13번 댓쓴이
2019-04-28 (일) 06:04
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret/65575
와 저도 저녁때쯤만되면 괜히 뭐 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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브로커의심신고
와 저도 저녁때쯤만되면 괜히 뭐 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
14번 댓쓴이
2019-04-28 (일) 12:27
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret/65614
전 그럴때 참다가.안되겠음 저칼로리 간식을 먹어요!ㅊ
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브로커의심신고
전 그럴때 참다가.안되겠음 저칼로리 간식을 먹어요!ㅊ
15번 댓쓴이
2019-04-28 (일) 14:45
5년전
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https://sungyesa.com/new/secret/65649
바쁘게 몸을 움직이면 먹는 생각이 덜 하지 않을까요!
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브로커의심신고
바쁘게 몸을 움직이면 먹는 생각이 덜 하지 않을까요!
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