최근 검색어

닫기

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

마의 60kg구간…

글쓴이 2024-05-26 (일) 15:34 6개월전 830

https://sungyesa.com/new/secret/626670

2달전부터 다이어트중인데
6키로 감량하고 지금 61-62kg 왔다갔다 ..
59kg 가는 거 되게 힘드네ㅠ
단식 말고 특단의 조치 좀 공유해줘.
참고로 주 4회 이상 운동하고 저탄수고단백 식단중이야

웃을때마다 퍼지는 코, 거듭된 코수술을 해도 처지는 코끝의 해결처! 코원성형외과 !

4,767,722

코원성형외과 서울 논현동

1,200,000원

오정석 대표원장의 추가금 없는 안면윤곽수술 이벤트

1,531,421

윤곽의정석성형외과 서울 논현동

2,420,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 3건

1번 댓쓴이 2024-05-26 (일) 16:22 6개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/626679

공복시간 길게 둬봐 기준은 꼬르륵 소리가 나는 게 확인될 정도로 공복시간을 두면 확실히 같은 식단운동해도 살 잘 빠져

이모티콘

글쓴이 작성자 2024-05-26 (일) 21:54 6개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/626710

아 간헐적단식? 아침을 안 먹으니깐 밤늦게만 안먹으면
가능할 듯?ㅋㅋ

이모티콘

2번 댓쓴이 2024-06-09 (일) 19:01 6개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/630436

주4회운동 너무 대단하다.. 나도 탄력받아서 해야하는데 만날 아가리어터야 ㅠ

이모티콘