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[다이어트] 군것질 어떻게끊어?

익명글쓴이
작성일 22-11-21 10:43:36
조회 829회

본문

점점 살찌는거같아서 운동 다시 시작했는데
나는 식이가 왜이렇게 어려울까ㅠㅠ
일하다가 중간에 당떨어져서 과자 집어먹게되는데
군것질 끊고싶은데 너무힘들다ㅠㅠ
좋은 방법 없을까....
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댓글
15

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

담배펴~

익명2호님의 댓글의 댓글

익명2호
작성일

이게 뭐람ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

익명1호님의 댓글의 댓글

익명1호
작성일

왜캐 싫어해 진짜 ㅜㅜ 입 심심할때 담배피면 해결되고 좋아스 그른건디 ㅜㅜ

익명3호님의 댓글

익명3호
작성일

아메리카노 마셔요 저는 그래서 입 심심할 때는 ㅠㅠ

익명4호님의 댓글

익명4호
작성일

껌 씹는건 어때 그래도 달달해서 괜찮던대

익명2호님의 댓글

익명2호
작성일

그거 참 힘들지 ㅜㅜ 정 군것질을 못끊겠으면 제로슈가 과자나 칠*사이다 제로 같은거 먹으면 어떨까 해!

익명5호님의 댓글

익명5호
작성일

맛있는 물 마셔봐!! 군것질 땡길 때 물 마시라는데 난 그낭 맹물은 싫어서,, 콤부차 아님 둥글레차 이런 거 마셔 ㅎㅎㅎ

익명6호님의 댓글

익명6호
작성일

과자 끊기 너무 어려워... 나도 그냥 커피나 물 마시긴 하는데 음료로는 해결되지않는 입심심함이 있지...

익명7호님의 댓글

익명7호
작성일

식욕억제제로 먹는거 조절해야한다는데 약 잘 안 먹게 되는거 같아

익명8호님의 댓글

익명8호
작성일

나도 못 끊겠엉 ㅠㅠ 군것질이랑 커피는 절대 못 끊겠엉 ㅠㅠ

익명9호님의 댓글

익명9호
작성일

담배피면 입맛 떨어지고 운동하면 운동한거 아까워서 안먹게돼

익명10호님의 댓글

익명10호
작성일

극단적이긴한데 나는 그래서 배 디지게 고플때까지 밥을 안먹다가 먹고싶은 메뉴 한가지 먹고 그랬어!

익명11호님의 댓글

익명11호
작성일

군것질대신 물이나 탄산수 어떠신가용 아니면 너무 군것질하고싶을땐 밥대신 군것질만  대신 밥먹지말구용

익명12호님의 댓글

익명12호
작성일

나 초콜릿 젤리 과자 달고 살았는데 천천히 끊으면 안됨 한번에 확 끊어버려야 함 진짜 너무 너무 땡길 때 물 마시고 그 순간만 참고 다음 날 되면 더 쉽게 참을 수 있음. 생각보다 참는 게 힘들어서 몇 번 실패했는데 한 번 성공하니까 쉬워지더라

익명13호님의 댓글

익명13호
작성일

나두 군것질 끊는게 젤 어려워 ……
ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ