SUNGYESA
현재접속자
0
명
최근게시물
발품노트
쪽지
0
JOIN
LOGIN
KR
EN
메인메뉴
전체메뉴열기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
전체메뉴
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
최근 검색어
닫기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
피부질환 포럼
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요
Global Forum
예사마켓
체험단게시판
성형후기
전체후기 모아보기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건 후기
남자성형 후기
통합발품후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
Medical
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색
Life
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
-라비앙성형외과
헤어라인상담
-모디헤어플란트
성형자료실
성형용어사전
연예인인명사전
익명수다방
영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요
more
최신 인기 게시물
20대 후반 승무원 준비 어때?
23
요즘 무기력이 너무 심해...
15
커플들 집에서 많이 놀아??
32
26고졸 전재산이력 평가해줄사람
50
썸도 짝도 없었던 진짜 쌩 모쏠은 어떻게 사랑을 찾아?
57
급으로 잠깐 만날래 하면 만나기 싫지?
63
성형모델 기회 날렸는데 죽고싶다ㅜㅜ
97
남자들 진짜 수술 가슴에 거부감 있어??
71
데이트 폭력 때문에 무서워서 어떻하지...
32
다들 무슨 치킨 좋아애?
76
익명수다방 인기글 더보기
이전글
다음글
목록
글쓰기
전체
생활정보
아무거나Q&A
일반잡담
고민상담
유머&이슈
썸&연애
연예
뷰티
MBTI
19금
PET
Netflix
[다이어트]
다이어트 정보좀..
글쓴이
2022-08-08 (월) 11:23
2년전
295
https://sungyesa.com/new/secret/419454
진짜 다이어트 시급한데 어디서부터 시작해야할지 엄두가 안난다 ㅠㅅㅠ 도와줘…!!
좋아요
1
공감이모티콘
스크랩
+
0
브로커의심신고
[양악성형] 이유구강 양악수술
이유구강악안면외과 양악수술
2,876,182
이유구강악안면외과 서울 논현동
9,900,000
원
[윤곽성형] 서울페이스21 광대축소술
#안면윤곽 #윤곽수술 #광대축소술
1,919,891
서울페이스21치과병원 서울 역삼동
2,490,000
원
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 11건
1번 댓쓴이
2022-08-08 (월) 11:52
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/419484
간헐적 단식을 시작해!!!일단 식단들 부터 바꿔봐 ㅎㅎㅎ
이모티콘
브로커의심신고
간헐적 단식을 시작해!!!일단 식단들 부터 바꿔봐 ㅎㅎㅎ
2번 댓쓴이
2022-08-08 (월) 11:35
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/419471
탄수화물 줄이는거부터 ㅎㅎ 천천히.. 빵덜먹고 밥 현미밥으로 바꾸고 그런거 ㅜㅜ !!
이모티콘
브로커의심신고
탄수화물 줄이는거부터 ㅎㅎ 천천히.. 빵덜먹고 밥 현미밥으로 바꾸고 그런거 ㅜㅜ !!
3번 댓쓴이
2022-08-08 (월) 11:37
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/419475
당 끊는게 중요하대! 음료수나 설탕 줄이기만 해도 은근히 쑥쑥 빠져
이모티콘
브로커의심신고
당 끊는게 중요하대! 음료수나 설탕 줄이기만 해도 은근히 쑥쑥 빠져
4번 댓쓴이
2022-08-08 (월) 14:59
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/419609
간헐적단식이 젤 좋은거 같아!
정한시간안에 하루에 한끼식사, 라이트한 다여트 간식?정도는 괜찮아보여 중요한건 운동을해죠야해
공복운동이 그릏게 잘빠진데!! 나는 아침마다 자전거를 타려고해 ㅎㅎ
느슨하게 하더라도 습관이되면 결국엔 좋아지는거니까! 괜찮으니까 스트레스 받지말구!! 아좌!!!
이모티콘
브로커의심신고
간헐적단식이 젤 좋은거 같아! 정한시간안에 하루에 한끼식사, 라이트한 다여트 간식?정도는 괜찮아보여 중요한건 운동을해죠야해 공복운동이 그릏게 잘빠진데!! 나는 아침마다 자전거를 타려고해 ㅎㅎ 느슨하게 하더라도 습관이되면 결국엔 좋아지는거니까! 괜찮으니까 스트레스 받지말구!! 아좌!!!
5번 댓쓴이
2022-08-08 (월) 17:37
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/419704
일단 무조건 먹는걸 줄여야해. 정말 그게 제일중요하고 그다음 운동병행.. 안먹으면 근육이 빠져서 운동을 같이하는거야! 운동으로 빼려는게 아니라
이모티콘
브로커의심신고
일단 무조건 먹는걸 줄여야해. 정말 그게 제일중요하고 그다음 운동병행.. 안먹으면 근육이 빠져서 운동을 같이하는거야! 운동으로 빼려는게 아니라
6번 댓쓴이
2022-08-08 (월) 18:11
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/419734
식단이 진짜 중요한 것 같아 체중 감량은 식단이 진짜 짱임
이모티콘
브로커의심신고
식단이 진짜 중요한 것 같아 체중 감량은 식단이 진짜 짱임
7번 댓쓴이
2022-08-08 (월) 18:35
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/419746
간헐적 단식 추천! 난두끼 먹음 한끼는 샐러드!! 한끼는일반식
이모티콘
브로커의심신고
간헐적 단식 추천! 난두끼 먹음 한끼는 샐러드!! 한끼는일반식
8번 댓쓴이
2022-08-09 (화) 13:03
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/419926
간헐적 단식!! 그러면서 살살 밥 양 줄여봐 간식 같은것도 좋아하면 좀 줄이구
이모티콘
브로커의심신고
간헐적 단식!! 그러면서 살살 밥 양 줄여봐 간식 같은것도 좋아하면 좀 줄이구
9번 댓쓴이
2022-08-10 (수) 08:40
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/420256
탄수화물 반절로 줄이고 물 많이 먹는게 은근 큰 효과있어!
운동도 병행할 생각이라면 피티받는거 너무너무 추천!!!
이모티콘
브로커의심신고
탄수화물 반절로 줄이고 물 많이 먹는게 은근 큰 효과있어! 운동도 병행할 생각이라면 피티받는거 너무너무 추천!!!
10번 댓쓴이
2022-08-11 (목) 03:23
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/420571
나도 간헐적 단식할 때 좀 길게 지치지않고 할 수 잇엇서 우리 화이팅하쟈!! 나도 다시 해야돼ㅠㅠ
이모티콘
브로커의심신고
나도 간헐적 단식할 때 좀 길게 지치지않고 할 수 잇엇서 우리 화이팅하쟈!! 나도 다시 해야돼ㅠㅠ
11번 댓쓴이
2022-08-17 (수) 09:28
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/422491
조사 결과도 있다잖아 먹는 간격 14시간 이상 유지하는게 효과적이래. 간헐적 단식!
이모티콘
브로커의심신고
조사 결과도 있다잖아 먹는 간격 14시간 이상 유지하는게 효과적이래. 간헐적 단식!
댓글입력
비밀글
50 글자 이상 작성, 현재
0
글자 작성
비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
입력
이전글
다음글
목록
글쓰기