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[일반잡담]

자다가 화장실땜에 자꾸 깨는거 너무 싫어요

글쓴이 2019-01-27 (일) 00:30 5년전 632

https://sungyesa.com/new/secret/37493

다이어트때문에 물 많이 먹어서 그런지 요즘에 자다가 무조건 한 번씩 깨더라고요ㅠㅠㅠ
즁간에 잠깨서 잠을 아예 못 자는 적도 있고...물을 솔직히 다이어트만큼은 아니고 인터넷 나오는 권장량정도 먹는데 원래 자다가 한번씩 화장실가는게 보통인걸까요ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ? 은근 괴롭네요

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댓글 19건

1번 댓쓴이 2019-01-27 (일) 00:47 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37495

저도요 불안증생길듯 특히자다가깻는데
보일러꺼져있으면짜증

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2번 댓쓴이 2019-01-27 (일) 01:41 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37515

맞아요 자다가 화장실가는거 짜증나여ㅠㅠ 저는 그래서 자기 두시간 전부터는 물 안마셔요

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3번 댓쓴이 2019-01-27 (일) 02:09 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37524

그래서 저는 자기전에 무조건 한번 가용 몰론 그렇게 많이 마시는편은 아니지만

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4번 댓쓴이 2019-01-27 (일) 12:26 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37557

커피를 줄여보세요. 제 경험담입니다.
산부인과선생님께서 커피부터 줄여보라고..

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5번 댓쓴이 2019-01-27 (일) 13:12 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37564

저도 커피줄이는거 공감합니다 이뇨작용 장난아니던데

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6번 댓쓴이 2019-01-27 (일) 16:33 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37577

저는 자기전에 한번가구 중간에 한번 가는것같아요 물마시면 더 자주가기도 하고

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7번 댓쓴이 2019-01-27 (일) 18:03 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37588

자가전에 물 많이 마시는 건 다이어트에도 그리 좋지 않아요.ㅜㅜ
신장에 무리를 줄 구 있어서 종이컵 한 잔량이 적당하다고 하네요~

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8번 댓쓴이 2019-01-27 (일) 18:40 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37590

그러게오ㅡ.자다일어나서화장실갔다오면잠도깨구.
좋은방법없을까요?

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9번 댓쓴이 2019-01-27 (일) 23:45 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37661

자기 30분전에는 물도 안마시는게 좋습니다.
그리고 자기전에 화장실은 필수죠

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10번 댓쓴이 2019-01-28 (월) 05:42 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37716

커피줄여보는것도 좋은것같아요 잠들기전에 커피마시면 잠이들어도 금방 깨더라고요.. 마치 제 지금 상황처럼

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11번 댓쓴이 2019-01-28 (월) 14:59 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37780

마시고 화장실갓다가 주무세요 저도 그런적있는데 자기전에 화장실 가난 버릇으로 길들이 그런일 없음

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12번 댓쓴이 2019-01-28 (월) 15:44 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37795

맞아요 ㅠㅠㅠ 그래서 저는 조금 일찍 물을 먹고 아예 화장실 갔다가 잠을 자요 ㅠ

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13번 댓쓴이 2019-01-28 (월) 17:02 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37838

그래서 저는 자기전에 무조건 물 마시고 꼭 화장실 한번 가용 ㅋㅋㅋ

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14번 댓쓴이 2019-01-28 (월) 20:46 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37881

저도 다이어트중이라 물을많이 마셔서 자기전에 꼭 화장실한번 들리고 잠들어요ㅠㅠ

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15번 댓쓴이 2019-01-28 (월) 22:15 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37968

너무 불편하시곗네요.... 물을 조금만 먹어보는건 어떨까요!

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16번 댓쓴이 2019-01-28 (월) 22:43 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/37997

오전에 물 많이 마시는 방법으로 바꾸시는게 어떨까용ㅎㅎ 새벽에 가는거 넘 구ㅣ찮ㅠㅠ

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17번 댓쓴이 2019-01-29 (화) 00:00 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/38025

저도 그거 너무 불편해서 저녁에 물 잘 안마셔요ㅠㅠㅠㅠ

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18번 댓쓴이 2019-02-03 (일) 23:34 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/40464

저도 그래요 ㅠㅠ 남자처럼 방광이 길어야하나 ㅠㅠ 여자들은 거의 못참고 가는듯

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19번 댓쓴이 2019-02-07 (목) 17:20 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/41866

근데 물 많이 마시면 다이어트 효과 있나요??? 피부에도 좋다고는 하는데 효과가 궁금해요

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