작년에 1일 1식 두달정도해서 -4kg 밖에 안뺐는데 요요와서 한달만에 49->60 됐어.. 원래도 마른편이긴했는데 개말라되고싶어서 무리하게 하다가 이렇게돼버렸네... 지금은 하루 식단하기도ㅜ버거운 상태.. 눈에보이는건 다 처먹고 얼마전까진 집에서만 폭식했는데 회사에서도 회사앞 도넛집가서 10댓개 사서 다먹어..ㅋㅋㅋㅋㅋ 식욕억제제 디에타민 처방받아서 먹어봤는데 하루이틀 먹어보니까 불면증 넘 심하고 성격 개차반되서 안먹는중ㅋㅋ 너무 힘들다.. 극복해본적 있는사람 조언좀 해주라