SUNGYESA
현재접속자
0
명
최근게시물
발품노트
쪽지
0
JOIN
LOGIN
KR
EN
메인메뉴
전체메뉴열기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
전체메뉴
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
최근 검색어
닫기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
피부질환 포럼
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요
Global Forum
예사마켓
체험단게시판
성형후기
전체후기 모아보기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건 후기
남자성형 후기
통합발품후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
Medical
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색
Life
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
성형컨텐츠BOX
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
-라비앙성형외과
헤어라인상담
-모디헤어플란트
성형자료실
성형용어사전
연예인인명사전
익명수다방
영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요
more
최신 인기 게시물
몰카탐지기 꼭 들고다니자
9
20대 후반 승무원 준비 어때?
21
남친이 성매매 사이트 보는걸 알게됐는데
18
요즘 무기력이 너무 심해...
14
얘들아 너네는 남자친구가
46
커플들 집에서 많이 놀아??
31
26고졸 전재산이력 평가해줄사람
50
썸도 짝도 없었던 진짜 쌩 모쏠은 어떻게 사랑을 찾아?
56
급으로 잠깐 만날래 하면 만나기 싫지?
61
성형모델 기회 날렸는데 죽고싶다ㅜㅜ
97
익명수다방 인기글 더보기
이전글
다음글
목록
글쓰기
전체
생활정보
아무거나Q&A
일반잡담
고민상담
유머&이슈
썸&연애
연예
뷰티
MBTI
19금
PET
Netflix
[다이어트]
이주일안에 2키로
글쓴이
2022-02-12 (토) 19:07
2년전
412
https://sungyesa.com/new/secret/357911
이주 안에 이키로만 빼고싶은데 운동하고 식이 좀 하면 되러나ㅠㅠ 혹시 빼본 적 있는사람..?
좋아요
2
공감이모티콘
스크랩
+
0
브로커의심신고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 7건
1번 댓쓴이
2022-02-12 (토) 20:43
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/357915
먹는 거 줄이면 ㄱㅊ을듯 단기간 살 빠지는 건 식단밖에 없다....
이모티콘
브로커의심신고
먹는 거 줄이면 ㄱㅊ을듯 단기간 살 빠지는 건 식단밖에 없다....
2번 댓쓴이
2022-02-12 (토) 20:46
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/357917
뺀적있긴한데 자의로 한게 아니라 몸을 엄청 혹사할 일정이 있었어서...자의로 운동식단 컨트롤해서 체지방만 그만큼 빼본적은 없는거같다
무게자체는 샐러드식사하면 2주에 3kg도 빠지기는한데 이건 밥먹으면 한달후에 다시 돌아가거든ㅠㅠ 몸 움직여서 지방태우는 연소작용으로 빠져야 다시 안찌더라
이모티콘
브로커의심신고
뺀적있긴한데 자의로 한게 아니라 몸을 엄청 혹사할 일정이 있었어서...자의로 운동식단 컨트롤해서 체지방만 그만큼 빼본적은 없는거같다 무게자체는 샐러드식사하면 2주에 3kg도 빠지기는한데 이건 밥먹으면 한달후에 다시 돌아가거든ㅠㅠ 몸 움직여서 지방태우는 연소작용으로 빠져야 다시 안찌더라
3번 댓쓴이
2022-02-12 (토) 22:11
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/357934
일단 식단만 줄이고 유지하면 쉽게 뺄 수 있을거야
나는 물 많이 마시면서 공복 참았던거 같아
이모티콘
브로커의심신고
일단 식단만 줄이고 유지하면 쉽게 뺄 수 있을거야 나는 물 많이 마시면서 공복 참았던거 같아
4번 댓쓴이
2022-02-13 (일) 05:43
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/358046
몸무게가 몇이냐에 따라 다를거같은데 2주만에 2키로빼고싶다는거보면 많이나가는건 아닌거같구.. 2주만에 체지방만 2키로 빼는건 불가능하다고 보고 식이 해서 수분(붓기)는 뺄수있을거같아 독하게하면 눈바디로 더 티날거야ㅠ 근데 속 버리니까 조심하고ㅜㅜ 간헐적단식 16:8 에 두 끼 가볍게 먹으면 가능할거같아 가볍게 기준은 본인이 세우고!!
이모티콘
브로커의심신고
몸무게가 몇이냐에 따라 다를거같은데 2주만에 2키로빼고싶다는거보면 많이나가는건 아닌거같구.. 2주만에 체지방만 2키로 빼는건 불가능하다고 보고 식이 해서 수분(붓기)는 뺄수있을거같아 독하게하면 눈바디로 더 티날거야ㅠ 근데 속 버리니까 조심하고ㅜㅜ 간헐적단식 16:8 에 두 끼 가볍게 먹으면 가능할거같아 가볍게 기준은 본인이 세우고!!
5번 댓쓴이
2022-02-13 (일) 12:23
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/358082
일주일만에 2키로 빠지는거면 그거 아마 거의 수분일걸? 단기간에 빠지기는 할텐데
야채 열심히 먹고 지방 별로 안먹고 그래야되는거같아...
이모티콘
브로커의심신고
일주일만에 2키로 빠지는거면 그거 아마 거의 수분일걸? 단기간에 빠지기는 할텐데 야채 열심히 먹고 지방 별로 안먹고 그래야되는거같아...
6번 댓쓴이
2022-02-13 (일) 15:38
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/358143
수분만 빼도 어느정도 무게 빠질듯! 운동이랑 식단 같이해
이모티콘
브로커의심신고
수분만 빼도 어느정도 무게 빠질듯! 운동이랑 식단 같이해
7번 댓쓴이
2022-02-14 (월) 15:56
2년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/358424
군것질 줄이고 아침저녁 줄넘기만 해도 이키로는 빠져!!
이모티콘
브로커의심신고
군것질 줄이고 아침저녁 줄넘기만 해도 이키로는 빠져!!
댓글입력
비밀글
50 글자 이상 작성, 현재
0
글자 작성
비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
입력
이전글
다음글
목록
글쓰기