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[일반잡담]

운동뭐해??

글쓴이 2022-01-21 (금) 14:33 2년전 356

https://sungyesa.com/new/secret/350362

완전 쌩초보인데 뭐부터 시작하는게 몸에 무리 안주면서
좀 재미느끼고 오래다닐수있을까 ㅜㅋㅋㅋ 금방금방 때려쳐서 걱정 ㅜㅜㅜ

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댓글 10건

1번 댓쓴이 2022-01-21 (금) 14:44 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/350366

ㅋㅋㅋㅋ그냥 유튜브 홈트 부터 시작해봐! ㄱㄱ고고고

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2번 댓쓴이 2022-01-21 (금) 14:49 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/350378

나도 너무 금방 때려쳐서 ㅠㅠㅠ홈트하고 싶은데 힘들더라..

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3번 댓쓴이 2022-01-21 (금) 16:08 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/350397

나도 유튜브 보고 운동해~ 나중에는 안하면 좀 쑤실껄?ㅋㅋ

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4번 댓쓴이 2022-01-21 (금) 16:20 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/350407

나 런데이해!! 어플깔아서 밖에서 러닝뛰는건데 ㄹㅇ 재밌고 좋아

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5번 댓쓴이 2022-01-21 (금) 16:27 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/350412

진짜 땅끄가 최고지 버피테스트 고고고ㅠㅠ 땀 엄청 나ㅎㅎ.. 몇 세트하면 주르륵

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6번 댓쓴이 2022-01-21 (금) 19:27 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/350460

나는 이번에 필라테스 등록했다... 운동 해본 적 없으면 춤쪽으로 알아봐 헬스보다 발레가 근육운동 잘되는거같음

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7번 댓쓴이 2022-01-22 (토) 03:21 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/350634

헬스 폴댄스 하는데 진짜 재미있어!

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8번 댓쓴이 2022-01-22 (토) 22:30 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/350870

일단 무조건 달리기는 반드시 같이하는걸 추천해... 런닝 필수

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9번 댓쓴이 2022-01-23 (일) 17:45 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/351160

런닝부터 천천히 시작해서 홈트하고 헬스추천행~~~~!!!

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10번 댓쓴이 2022-02-08 (화) 23:05 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/356706

나는 홈트 맨날 빡센거 하루보고 그 다음날 담 생겨서 기절 이게 반복

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