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[일반잡담] 운동뭐해??

글쓴이

작성 22.01.21 14:33:23 조회 405

완전 쌩초보인데 뭐부터 시작하는게 몸에 무리 안주면서
좀 재미느끼고 오래다닐수있을까 ㅜㅋㅋㅋ 금방금방 때려쳐서 걱정 ㅜㅜㅜ

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댓글 10건

1번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋ그냥 유튜브 홈트 부터 시작해봐! ㄱㄱ고고고

22-01-21 14:44

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2번 댓쓴이

나도 너무 금방 때려쳐서 ㅠㅠㅠ홈트하고 싶은데 힘들더라..

22-01-21 14:49

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3번 댓쓴이

나도 유튜브 보고 운동해~ 나중에는 안하면 좀 쑤실껄?ㅋㅋ

22-01-21 16:08

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4번 댓쓴이

나 런데이해!! 어플깔아서 밖에서 러닝뛰는건데 ㄹㅇ 재밌고 좋아

22-01-21 16:20

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5번 댓쓴이

진짜 땅끄가 최고지 버피테스트 고고고ㅠㅠ 땀 엄청 나ㅎㅎ.. 몇 세트하면 주르륵

22-01-21 16:27

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6번 댓쓴이

나는 이번에 필라테스 등록했다... 운동 해본 적 없으면 춤쪽으로 알아봐 헬스보다 발레가 근육운동 잘되는거같음

22-01-21 19:27

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7번 댓쓴이

헬스 폴댄스 하는데 진짜 재미있어!

22-01-22 03:21

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8번 댓쓴이

일단 무조건 달리기는 반드시 같이하는걸 추천해... 런닝 필수

22-01-22 22:30

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9번 댓쓴이

런닝부터 천천히 시작해서 홈트하고 헬스추천행~~~~!!!

22-01-23 17:45

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10번 댓쓴이

나는 홈트 맨날 빡센거 하루보고 그 다음날 담 생겨서 기절 이게 반복

22-02-08 23:05

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