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필라테스vs헬스

글쓴이 2021-08-17 (화) 22:48 2년전 459

여러분은 뭐 추천하세요
메인으로 조지고싶은 부위는 승모근을 아예없애고 어깨를 넓히고 흉곽 줄이고싶어요

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댓글 9건

1번 댓쓴이 2021-08-17 (화) 23:04 2년전

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몸매라인 정리하고싶으먄 필리테스 살빼고 근육만들고시 은면 헬스추천이용!

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2번 댓쓴이 2021-08-18 (수) 08:44 2년전

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전 헬스요 ㅎㅎ 승모근 없애려면 등운동이랑 어깨운동하셔야돼여

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3번 댓쓴이 2021-08-18 (수) 16:57 2년전

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살을 좀 많이 빼야하는 상황이면 무조건 헬스!! 살은 많이 안빼고 되고 그냥 몸매 정리원하면 필라테스!!! 추천합니당

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4번 댓쓴이 2021-08-18 (수) 17:57 2년전

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필라테스가 라인정리에 많이 도움되기는 하는 것 같아요

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5번 댓쓴이 2021-08-19 (목) 03:50 2년전

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헬스와 필라테스 병행 추천!

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6번 댓쓴이 2021-08-19 (목) 09:31 2년전

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음... 필라테스가 다 좋지 않을까요????? 몸 라인이 이뻐진다고 하던데요

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7번 댓쓴이 2021-08-19 (목) 11:30 2년전

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요즘 필테랑 1:1 PT 같이하는 샵 많이 생겼어요. 저도 두달 정도 다녔는데 헬스만 하는것보다 좋더라고요. (항상 가격이 문제죠)

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8번 댓쓴이 2021-08-25 (수) 14:46 2년전

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저는 헬스가 좋을거같은데요 ㅎㅎ 필라테스는 좀 탄력? 위주로 하는거같은데용

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9번 댓쓴이 2021-10-20 (수) 11:53 2년전

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나는 헬스랑 필라테스 같이하는게 더 좋을것 같앙!!!!

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