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[다이어트] 필라테스vs헬스

글쓴이
작성 21.08.17 22:48:41 조회 546

여러분은 뭐 추천하세요
메인으로 조지고싶은 부위는 승모근을 아예없애고 어깨를 넓히고 흉곽 줄이고싶어요

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댓글 9건
몸매라인 정리하고싶으먄 필리테스 살빼고 근육만들고시 은면 헬스추천이용!
21-08-17 23:04
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전 헬스요 ㅎㅎ 승모근 없애려면 등운동이랑 어깨운동하셔야돼여
21-08-18 08:44
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살을 좀 많이 빼야하는 상황이면 무조건 헬스!! 살은 많이 안빼고 되고 그냥 몸매 정리원하면 필라테스!!! 추천합니당
21-08-18 16:57
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필라테스가 라인정리에 많이 도움되기는 하는 것 같아요
21-08-18 17:57
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헬스와 필라테스 병행 추천!
21-08-19 03:50
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음... 필라테스가 다 좋지 않을까요????? 몸 라인이 이뻐진다고 하던데요
21-08-19 09:31
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요즘 필테랑 1:1 PT 같이하는 샵 많이 생겼어요. 저도 두달 정도 다녔는데 헬스만 하는것보다 좋더라고요. (항상 가격이 문제죠)
21-08-19 11:30
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저는 헬스가 좋을거같은데요 ㅎㅎ 필라테스는 좀 탄력? 위주로 하는거같은데용
21-08-25 14:46
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나는 헬스랑 필라테스 같이하는게 더 좋을것 같앙!!!!
21-10-20 11:53
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