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1번 댓쓴이 2021-07-10 (토) 22:36 2년전 신고 주소 홈트합니다 ㅎㅎ 유튜브에서 찾으면 괜찮은 영상 많은거 같아요 이모티콘 브로커의심신고 홈트합니다 ㅎㅎ 유튜브에서 찾으면 괜찮은 영상 많은거 같아요

2번 댓쓴이 2021-07-11 (일) 00:01 2년전 신고 주소 홈트에 심으뜸,비타민신지니,땅끄부부 영상들 중에서 하고싶은거 따라합니다ㅎㅎ 이모티콘 브로커의심신고 홈트에 심으뜸,비타민신지니,땅끄부부 영상들 중에서 하고싶은거 따라합니다ㅎㅎ

3번 댓쓴이 2021-07-11 (일) 08:17 2년전 신고 주소 저는 헬스장 다녀요!! 홈트보다 진짜 훨씬 운동이 쉽다고 생각합니다 홈트는 진짜 너무..힘들어여.... 이모티콘 브로커의심신고 저는 헬스장 다녀요!! 홈트보다 진짜 훨씬 운동이 쉽다고 생각합니다 홈트는 진짜 너무..힘들어여....

4번 댓쓴이 2021-07-11 (일) 10:03 2년전 신고 주소 식단이 최고인거 같아요 식단 안지키면 아무소용없는듯 이모티콘 브로커의심신고 식단이 최고인거 같아요 식단 안지키면 아무소용없는듯

5번 댓쓴이 2021-07-11 (일) 12:35 2년전 신고 주소 엇 윗분 ㅎㅎㅎ 저두 심으뜸이랑 땅끄부부! 그리고 흥둥이도 봅니다 ㅎㅎㅎ 근데 운동 잘 안하는 저같은 사람은 바로 홈트하는것보다는 피티나 필라테스로 기본기 배우고 홈트 병행해주는게 좋은거같아요 이모티콘 브로커의심신고 엇 윗분 ㅎㅎㅎ 저두 심으뜸이랑 땅끄부부! 그리고 흥둥이도 봅니다 ㅎㅎㅎ 근데 운동 잘 안하는 저같은 사람은 바로 홈트하는것보다는 피티나 필라테스로 기본기 배우고 홈트 병행해주는게 좋은거같아요

6번 댓쓴이 2021-07-11 (일) 12:45 2년전 신고 주소 홈트랑 인터벌 런닝 중인데 이제 공복 유산소도 추가할까해요 ㅎㅎ 이모티콘 브로커의심신고 홈트랑 인터벌 런닝 중인데 이제 공복 유산소도 추가할까해요 ㅎㅎ

7번 댓쓴이 2021-07-11 (일) 22:34 2년전 신고 주소 코로나때문에 무서워서 집에서 홈트랑 식단 병행하니까 한달에 5키로는 빠지는 거 같네용 이모티콘 브로커의심신고 코로나때문에 무서워서 집에서 홈트랑 식단 병행하니까 한달에 5키로는 빠지는 거 같네용

8번 댓쓴이 2021-07-12 (월) 04:44 2년전 신고 주소 다들 부지런하시네요 대단해요 저는 숨쉬기와 손가락 운동뿐인데... 이모티콘 브로커의심신고 다들 부지런하시네요 대단해요 저는 숨쉬기와 손가락 운동뿐인데...

9번 댓쓴이 2021-07-12 (월) 12:24 2년전 신고 주소 공복 유산소 정말 잘빠지더라구요! 아침에 30분씩 달리기만 해도(물론 처음에는 30분도 못뛰었지만) 살이 눈에 띄게 빠지는 거 같아요 이모티콘 브로커의심신고 공복 유산소 정말 잘빠지더라구요! 아침에 30분씩 달리기만 해도(물론 처음에는 30분도 못뛰었지만) 살이 눈에 띄게 빠지는 거 같아요

10번 댓쓴이 2021-07-12 (월) 14:29 2년전 신고 주소 저는 피티가 재밌더라구요 혼자 하면 너무 고독하고... 이모티콘 브로커의심신고 저는 피티가 재밌더라구요 혼자 하면 너무 고독하고...

11번 댓쓴이 2021-07-12 (월) 18:33 2년전 신고 주소 전 굶고 제때 제때 자고있어요. 평소에 커피를 많이마셔서 그걸로 식사는 떄우다시피... 이모티콘 브로커의심신고 전 굶고 제때 제때 자고있어요. 평소에 커피를 많이마셔서 그걸로 식사는 떄우다시피...

2번 댓쓴이 2021-07-15 (목) 14:34 2년전 신고 주소 굶으면 탈모오고 가슴도 빠져요ㅠㅠ 잘먹고 운동하는게 최고입니다.. 공복에 커피도 몸에 안좋구요 이모티콘 브로커의심신고 굶으면 탈모오고 가슴도 빠져요ㅠㅠ 잘먹고 운동하는게 최고입니다.. 공복에 커피도 몸에 안좋구요

12번 댓쓴이 2021-07-14 (수) 12:11 2년전 신고 주소 걷기요 이 더위에도 해지면 5시쯤 주섬주섬 챙겨서 탄천 걸으러 가요 이모티콘 브로커의심신고 걷기요 이 더위에도 해지면 5시쯤 주섬주섬 챙겨서 탄천 걸으러 가요

13번 댓쓴이 2021-07-15 (목) 14:04 2년전 신고 주소 필라테스나 요가 같은게 좋았는데 코로나라 못가고있어요ㅠ 이모티콘 브로커의심신고 필라테스나 요가 같은게 좋았는데 코로나라 못가고있어요ㅠ

14번 댓쓴이 2021-07-15 (목) 22:42 2년전 신고 주소 걷기가 제일 좋은 것 같아요 덜 지루하기도 하고ㅠㅠ 하지만 가장 중요한 건 식단...! 이모티콘 브로커의심신고 걷기가 제일 좋은 것 같아요 덜 지루하기도 하고ㅠㅠ 하지만 가장 중요한 건 식단...!

익명 2021-07-16 (금) 16:25 2년전 수정 삭제 신고 주소 스쿼드 열심히 해주고 있어요 이모티콘 브로커의심신고 스쿼드 열심히 해주고 있어요

15번 댓쓴이 2021-07-16 (금) 16:44 2년전 신고 주소 식단 아주 조금이랑 운동을 하고 있는데 운동은 유튜브로 할만해보이는거 하고있어요ㅋㅋㅋㅋ 이모티콘 브로커의심신고 식단 아주 조금이랑 운동을 하고 있는데 운동은 유튜브로 할만해보이는거 하고있어요ㅋㅋㅋㅋ

16번 댓쓴이 2021-07-16 (금) 20:48 2년전 신고 주소 식단 조절 + 운동이요! 특히 식단조절 할 때 포만감이 중요한 듯... 안 그러면 멘탈이 나가더라고요 이모티콘 브로커의심신고 식단 조절 + 운동이요! 특히 식단조절 할 때 포만감이 중요한 듯... 안 그러면 멘탈이 나가더라고요

17번 댓쓴이 2021-07-17 (토) 02:16 2년전 신고 주소 저는 타바타운동이요! 조금 힘들긴한데 한달하다보면 조금씩  효과가 나긴나더라구요ㅎㅎ 이모티콘 브로커의심신고 저는 타바타운동이요! 조금 힘들긴한데 한달하다보면 조금씩 효과가 나긴나더라구요ㅎㅎ

18번 댓쓴이 2021-07-17 (토) 05:58 2년전 신고 주소 전 식단조절이요 ! 오후 6시 이후에 뭐 안먹으면 조금조금씩은 빠지더라구요! 이모티콘 브로커의심신고 전 식단조절이요 ! 오후 6시 이후에 뭐 안먹으면 조금조금씩은 빠지더라구요!

19번 댓쓴이 2021-07-17 (토) 13:27 2년전 신고 주소 폴댄스해용!! 근력운동 짱짱 유산소병행하면 잘빠져요 이모티콘 브로커의심신고 폴댄스해용!! 근력운동 짱짱 유산소병행하면 잘빠져요

20번 댓쓴이 2021-07-19 (월) 14:11 2년전 신고 주소 홈트랑 아니면 헬스장에서 걷는운동 기울기 올리고 하면 엄청 효과있어요! 이모티콘 브로커의심신고 홈트랑 아니면 헬스장에서 걷는운동 기울기 올리고 하면 엄청 효과있어요!

21번 댓쓴이 2021-07-25 (일) 00:57 2년전 신고 주소 저는 유튜브보고 홈트하고있어요! 실내자전거도 효과 좋은거같아용!ㅎㅎ 이모티콘 브로커의심신고 저는 유튜브보고 홈트하고있어요! 실내자전거도 효과 좋은거같아용!ㅎㅎ

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