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1번 댓쓴이 2021-02-17 (수) 17:32 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277391 다이어트는 식단이 중요하죠 ..ㅎㅎ 빼고 하면 안되요 .. 적어도 저녁은 일찍 드시는게 좋아요 .레몬썰어서 동동 띄워서 마시고요 .ㅎㅎ 화이팅 이모티콘 브로커의심신고 다이어트는 식단이 중요하죠 ..ㅎㅎ 빼고 하면 안되요 .. 적어도 저녁은 일찍 드시는게 좋아요 .레몬썰어서 동동 띄워서 마시고요 .ㅎㅎ 화이팅

글쓴이 작성자 2021-02-18 (목) 15:35 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277605 레몬은 디톡스 그건가요??  ㅠㅠ감사합니다 이모티콘 브로커의심신고 레몬은 디톡스 그건가요?? ㅠㅠ감사합니다

1번 댓쓴이 2021-02-19 (금) 20:08 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278022 그냥 레몬  자체 과일 쓱 썰어서 뜨거운 물과 함께 마시면 됩니다 .  생수만 마시면 견지가 잘 안되서요 ..허브차도 좋구요 ,녹차도 좋구요 ..ㅎㅎ 이모티콘 브로커의심신고 그냥 레몬 자체 과일 쓱 썰어서 뜨거운 물과 함께 마시면 됩니다 . 생수만 마시면 견지가 잘 안되서요 ..허브차도 좋구요 ,녹차도 좋구요 ..ㅎㅎ

1번 댓쓴이 2021-02-19 (금) 20:10 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278024 간헐식(시간대로 굶는거)해봤는데 잘되는데 나중에 노화가 온다고 하니 추천 안합니다 . 이모티콘 브로커의심신고 간헐식(시간대로 굶는거)해봤는데 잘되는데 나중에 노화가 온다고 하니 추천 안합니다 .

2번 댓쓴이 2021-02-17 (수) 17:37 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277394 유튜브에 짧게 몇분씩 홈트 하는 영상들 있던데 한번 해보세용 ㅎㅎ 저도 운동 질색인데 짧게씩 하고있어요 ㅎ 이모티콘 브로커의심신고 유튜브에 짧게 몇분씩 홈트 하는 영상들 있던데 한번 해보세용 ㅎㅎ 저도 운동 질색인데 짧게씩 하고있어요 ㅎ

글쓴이 작성자 2021-02-18 (목) 15:35 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277608 찾아봐야겠네요 ㅠ 감사합니다 이모티콘 브로커의심신고 찾아봐야겠네요 ㅠ 감사합니다

3번 댓쓴이 2021-02-17 (수) 17:45 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277396 솔직히 식단이 90퍼센트라고 하더라구요.. 근데 운동도 싫은데 식단관리도 싫고 참 그렇습니다ㅠㅠ 이모티콘 브로커의심신고 솔직히 식단이 90퍼센트라고 하더라구요.. 근데 운동도 싫은데 식단관리도 싫고 참 그렇습니다ㅠㅠ

글쓴이 작성자 2021-02-18 (목) 15:38 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277617 그러게요ㅠㅠ 살은 빼고싶고 지흡이답인가여 ㅋㅋ 이모티콘 브로커의심신고 그러게요ㅠㅠ 살은 빼고싶고 지흡이답인가여 ㅋㅋ

4번 댓쓴이 2021-02-17 (수) 18:30 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277412 다이어트의 8할은 식단입니다. 살을 감량하기 위해서는 반드시 좋아하시는 것을 포기하셔야 합니다.. 처음에는 너무나 힘드시겠지만 꾹 참고 2주만 버텨보시면 생각보다 할만하다고 느끼실것입니다. 이모티콘 브로커의심신고 다이어트의 8할은 식단입니다. 살을 감량하기 위해서는 반드시 좋아하시는 것을 포기하셔야 합니다.. 처음에는 너무나 힘드시겠지만 꾹 참고 2주만 버텨보시면 생각보다 할만하다고 느끼실것입니다.

글쓴이 작성자 2021-02-18 (목) 15:39 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277619 ㅠㅠ감사합니다ㅠㅠ 이모티콘 브로커의심신고 ㅠㅠ감사합니다ㅠㅠ

5번 댓쓴이 2021-02-18 (목) 14:25 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277550 운동 아무리 해도 식단 안하면 소용 없어요 ㅠ.ㅠ 샐러드를 먹더라도 현미를 추가해서 먹거나 맛있게 샐러드 먹는 방법 등등..그렇게 본인을 적응시킬 수 밖에 ㅠㅠ없더요 이모티콘 브로커의심신고 운동 아무리 해도 식단 안하면 소용 없어요 ㅠ.ㅠ 샐러드를 먹더라도 현미를 추가해서 먹거나 맛있게 샐러드 먹는 방법 등등..그렇게 본인을 적응시킬 수 밖에 ㅠㅠ없더요

글쓴이 작성자 2021-02-18 (목) 15:39 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277622 ㅠㅠ감사합니다 술을 끊어야되나봐요 이모티콘 브로커의심신고 ㅠㅠ감사합니다 술을 끊어야되나봐요

6번 댓쓴이 2021-02-18 (목) 14:42 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277576 맞아요 운동 아무리해도 식단 안하면 아무 소용 없더라구요 운동만 하고 식단 안하니 건강한 돼지가 되어버려서 고생했었답니다.ㅠ.ㅠ 이모티콘 브로커의심신고 맞아요 운동 아무리해도 식단 안하면 아무 소용 없더라구요 운동만 하고 식단 안하니 건강한 돼지가 되어버려서 고생했었답니다.ㅠ.ㅠ

글쓴이 작성자 2021-02-18 (목) 15:39 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277624 건강한돼지ㅠㅠ 지금의 저같네여 이모티콘 브로커의심신고 건강한돼지ㅠㅠ 지금의 저같네여

7번 댓쓴이 2021-02-18 (목) 15:38 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277616 식단만해도 안빠지고 운동만해도 안빠지더라고요 운동도하면서 식단도 해야하는데 그걸 누가 모르냐고요...ㅠㅜ 힘드니까 그러지ㅜㅜ 이모티콘 브로커의심신고 식단만해도 안빠지고 운동만해도 안빠지더라고요 운동도하면서 식단도 해야하는데 그걸 누가 모르냐고요...ㅠㅜ 힘드니까 그러지ㅜㅜ

글쓴이 작성자 2021-02-18 (목) 15:41 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277628 ㅠㅠ눈물이앞을가라ㅣ네여... 이모티콘 브로커의심신고 ㅠㅠ눈물이앞을가라ㅣ네여...

8번 댓쓴이 2021-02-18 (목) 15:42 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277631 운동만으로는 안빠지더라구요 식단도 같이해야 살이 빠지는게 보이긴해요ㅠㅠ 이모티콘 브로커의심신고 운동만으로는 안빠지더라구요 식단도 같이해야 살이 빠지는게 보이긴해요ㅠㅠ

글쓴이 작성자 2021-02-24 (수) 17:08 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278898 하이고... 절주 해야겠네요.. 이모티콘 브로커의심신고 하이고... 절주 해야겠네요..

9번 댓쓴이 2021-02-18 (목) 16:48 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277675 운동 안해도 식단은 해야 한다고 생각해요ㅠㅠㅠㅋㅋ 이모티콘 브로커의심신고 운동 안해도 식단은 해야 한다고 생각해요ㅠㅠㅠㅋㅋ

글쓴이 작성자 2021-02-24 (수) 17:08 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278899 하정말요?... 운동만하면 건강한돼지라고 하긴하던데... 이모티콘 브로커의심신고 하정말요?... 운동만하면 건강한돼지라고 하긴하던데...

10번 댓쓴이 2021-02-19 (금) 09:10 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/277837 식단 너무 어려우시면 시간 정해두고 두시는것도 추천이요! 저녁 7시 이후에만 안먹고 먹고싶은 음식 다음날 눈뜨자마자 먹고 했더니 5키로 빠졌더라구요! 이모티콘 브로커의심신고 식단 너무 어려우시면 시간 정해두고 두시는것도 추천이요! 저녁 7시 이후에만 안먹고 먹고싶은 음식 다음날 눈뜨자마자 먹고 했더니 5키로 빠졌더라구요!

글쓴이 작성자 2021-02-24 (수) 17:08 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278900 간헐적단식이군요! 감사합니다 ㅎㅎ 이모티콘 브로커의심신고 간헐적단식이군요! 감사합니다 ㅎㅎ

1번 댓쓴이 2021-02-19 (금) 20:19 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278025 아 맞다 시서스(천연다이어트 포도과식품) 를 한동안 먹었더니 잘 빠지더라고요 ..물론 적게 먹고 칼로리 보면서 식단도 엄청 노력했구요 .다만 시서스가 포도과여서 추위를 잘 타는 사람은 완전 먹으면 더 춥다는거요 ..ㅎㅎ예뻐지세요 이모티콘 브로커의심신고 아 맞다 시서스(천연다이어트 포도과식품) 를 한동안 먹었더니 잘 빠지더라고요 ..물론 적게 먹고 칼로리 보면서 식단도 엄청 노력했구요 .다만 시서스가 포도과여서 추위를 잘 타는 사람은 완전 먹으면 더 춥다는거요 ..ㅎㅎ예뻐지세요

글쓴이 작성자 2021-02-24 (수) 17:08 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278901 헉 감사합니다 찾아봐야게쓰요 이모티콘 브로커의심신고 헉 감사합니다 찾아봐야게쓰요

11번 댓쓴이 2021-02-20 (토) 13:47 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278228 저는 시서스 별로 효과 없었어요 식단 하시면서 영양제 꼭 챙겨드세요 탈모와요 이모티콘 브로커의심신고 저는 시서스 별로 효과 없었어요 식단 하시면서 영양제 꼭 챙겨드세요 탈모와요

글쓴이 작성자 2021-02-24 (수) 17:09 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278902 영양제...탈모..........큰일........... 이모티콘 브로커의심신고 영양제...탈모..........큰일...........

12번 댓쓴이 2021-02-21 (일) 00:05 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278284 식단이 최고인거같더라구요...ㅠㅠ운동만했을때는 진짜 건강하게만 유지돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이모티콘 브로커의심신고 식단이 최고인거같더라구요...ㅠㅠ운동만했을때는 진짜 건강하게만 유지돼요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

글쓴이 작성자 2021-02-24 (수) 17:09 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278903 ㅠㅠ감사합니다! 건강한 날씬이가 되고싶네여..ㅋㅋㅋㅋ 이모티콘 브로커의심신고 ㅠㅠ감사합니다! 건강한 날씬이가 되고싶네여..ㅋㅋㅋㅋ

13번 댓쓴이 2021-02-23 (화) 13:38 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278717 식단이랑.. 운동.. 이 두개가 제일 중요한데.. 이 두개를 못하면 다이어트는 불가능인거 같아용... 그냥 술을 줄이시고 식단관리 하시는게 나을 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ 이모티콘 브로커의심신고 식단이랑.. 운동.. 이 두개가 제일 중요한데.. 이 두개를 못하면 다이어트는 불가능인거 같아용... 그냥 술을 줄이시고 식단관리 하시는게 나을 것 같아요 ㅠㅠㅠㅠ

글쓴이 작성자 2021-02-24 (수) 17:09 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278904 ㅜㅜ.....제가 자처한 돼지네여..감사합니다ㅠ 이모티콘 브로커의심신고 ㅜㅜ.....제가 자처한 돼지네여..감사합니다ㅠ

14번 댓쓴이 2021-02-23 (화) 19:29 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278767 식단이 제일 중요한거 같아요.... 운동은 부가적으로하는거고ㅜㅜ 어쩔수없이 안먹는 수밖에는 이모티콘 브로커의심신고 식단이 제일 중요한거 같아요.... 운동은 부가적으로하는거고ㅜㅜ 어쩔수없이 안먹는 수밖에는

글쓴이 작성자 2021-02-24 (수) 17:09 3년전 신고 주소 https://sungyesa.com/new/secret/278905 굶기..메모... 이모티콘 브로커의심신고 굶기..메모...

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