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다이어트 중인데

글쓴이 2020-08-19 (수) 12:52 5년전 281

https://sungyesa.com/new/secret/223612

현재까지 약 2키로 감량했어요
다이어트는 6월부터 계속 햇다 그만뒀다 했다 그만뒀다 반복중..ㅎㅎ..
회원님들은 다이어트 잘 하고 고ㅖ시는지요? 저는 작심삼일이 심해서 걱정이랍니다
6키로는 더 빼야하는데ㅔㅠㅠ가능하겟죠?

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댓글 8건

1번 댓쓴이 2020-08-19 (수) 12:59 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/223613

ㅠㅠㅠ 다이어트는 꾸준함이 매우 중요하다고봐요 ㅠㅠㅠ
운동도 운동이고, 식단은 반드시 지켜주는게 좋을꺼같아요 ㅠㅠ
6키로 빼는거 진짜 생각보다 어려워요!!

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2번 댓쓴이 2020-08-19 (수) 13:55 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/223625

빡세지는 않아도 꾸준히만 하시면 빠질거에요 ㅠㅠ 저는 작년에 10키로뺐다가 8개월 날씬하다가 바로 요요오고... 지금 상하이스파이시버거랑 빅맥베이컨새로나온거 라지세트로 두개 조지고 현타.....중 ..

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3번 댓쓴이 2020-08-19 (수) 13:56 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/223626

전 운동 빡시게 했을때보다 식단으로 조절하니까 더 쉽게 빠지드라구요
힘내시고 성공하시길 ㅠㅠ!!

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4번 댓쓴이 2020-08-19 (수) 16:05 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/223706

꾸준히 하면 가능할거예요! 식이조절 천천히 하면서 유지 가능하게 하면 충분히 빠져요ㅎㅎ

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5번 댓쓴이 2020-08-19 (수) 17:17 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/223757

네네 가능하죠~까먹지 않고 꾸준히 하시면 무조건 감량하실 수 있으실꺼에요

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6번 댓쓴이 2020-08-19 (수) 23:15 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/223866

다욧 정말 꾸준히가 제일 중요한거같아요 ㅠㅠㅠ 같이 파이팅해용

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7번 댓쓴이 2020-08-20 (목) 03:23 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/223950

저도 2달 빡세게 빼고 현재는 유지 중입니다 ㅠㅠ 뭐든지 꾸준히가 중요한 것 같아요 같이 화이티유

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8번 댓쓴이 2020-08-22 (토) 20:36 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/224770

코로나때문에 요새는 더 힘들어요 헬스장을 못가니ㅠㅠ 모두 화이팅입니다

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