현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트

알림 0

최근 검색어

닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요

최신 인기 게시물

익명수다방 인기글 더보기

이전글 다음글

목록 글쓰기

[다이어트]

뱃살은 대체 어떻게해야 빠질가..

글쓴이 2020-01-19 (일) 23:27 5년전 451

https://sungyesa.com/new/secret/150724

흑흑 원래 배에는 살 잘 안찌는 편이였는데 맥주를 좋아하면서 뱃살이 심각하게 불어났어요..
필라하면서 운동은 하려하는데.. 뱃살이 잘 안빠져요
식이요법이 답이라는데 제가 식욕억제를 잘 못하는 편이라.. 식욕억제제 효과 있을까요..?

브로커의심신고

[코성형] PR 인생 코성형

세련된 코라인 ! PR 인생코성형 #무보형물자가연골코끝성형 #자려한코라인 #옆태여신 #예쁜코PR성형외…

PR성형외과 서울 논현동 3,518,256

979,000원

[눈성형] 스웨이 자연유착 쌍꺼풀

스웨이 강민석 대표원장의 자연유착 쌍꺼풀 이벤트

스웨이성형외과 서울 논현동 5,391,646

539,000원

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ 광고

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 14건

1번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 00:06 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150733

식욕억제제는 끊으면 다시돌아와요..ㅠ 제 주변은 먹고 뺐다가 끊으니 다 돌아오던..

이모티콘

브로커의심신고

2번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 01:17 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150753

금주가 답이예요..진심.. 술만 끊어도 뱃살은 마니 빠져요

이모티콘

브로커의심신고

3번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 02:50 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150759

어떤 운동을 하던 토나올 정도로 운동을 하던, 식이요법없으면 절대 살 못빼요

이모티콘

브로커의심신고

4번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 04:19 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150771

소식과 운동..ㅋㅋㅋ 아는데 너무 어렵네요 ㅠㅠ 저녁 거르기가 쉽지않아요

이모티콘

브로커의심신고

5번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 04:43 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150799

뱃살은 식이요법이 답이더라구요... 식이요법하면서 코어근육강화 운동하시면 잘 빠지실 거예요!

이모티콘

브로커의심신고

6번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 08:14 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150804

저도 술배가 심했는데 배는 어쩔수없이 운동인것같아요 ㅠㅠ 적게먹고 운동하면 금방 빠지더라구요

이모티콘

브로커의심신고

7번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 09:43 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150813

저는 술도안마시는디 뱃살이 휴ㅠ
보면 답답하네요ㅠ

이모티콘

브로커의심신고

8번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 11:13 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150827

요즘 저녁마다 야채랑 계란만 먹으면서 식단조절하고 있는데 너무 힘드네용ㅠㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

9번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 11:21 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150843

식욕억제제.. 먹고 있는데도 이번엔 별 효과가 없어요ㅠ

이모티콘

브로커의심신고

10번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 11:50 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150869

뱃살 빼려구 술도 안마시구 있는데 뱃살은 참 안빠지더라구여ㅠㅠ

이모티콘

브로커의심신고

11번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 13:47 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/150944

술 배가 엄청 나더라구요ㅠㅠ 저두 그래서 술을 좀 끊구 있답니다ㅠ

이모티콘

브로커의심신고

12번 댓쓴이 2020-01-20 (월) 15:04 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/151033

저는 탄수화물 좀 절제하면 뱃살 빠지더라고용 ㅜㅜ 도움이 되셨으면 좋겠네용

이모티콘

브로커의심신고

13번 댓쓴이 2020-01-23 (목) 19:09 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/152482

식이는 무조건 하고 추가로 운동 하시면 빠질거에요. 탄수화물을 좀 줄여보시는게..

이모티콘

브로커의심신고

14번 댓쓴이 2020-01-29 (수) 13:11 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/153884

식단 90프로 운동 10프로인데 .....복근운동 빡시게해야ㅐ져ㅓㅑ

이모티콘

브로커의심신고

이전글 다음글

목록 글쓰기