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요새 뒷목이 너무 아파요.

글쓴이 2019-10-31 (목) 02:02 5년전 294

https://sungyesa.com/new/secret/119919

어릴적 부터 컴퓨터를 많이해서 그런가
뒷목이 너무 짓누르듯이 기분나쁘게아파서
목스트레칭을 엄청자주하는거같아요..
스마트폰도많이보고하니 목이 자연적으로 내려가니까 요새 너무많이아프네요.. 지압하고 목풀어주고 해도 그때뿐인듯하네요..

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댓글 4건

1번 댓쓴이 2019-10-31 (목) 14:27 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/120023

마사지로 자주 풀어주세요 그리고 모니터 위치를 눈높이랑 비슷하게 해요

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2번 댓쓴이 2019-10-31 (목) 16:38 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/120088

저도 오래앉아있거나 서있으면 ㅠㅠㅠ안아픈데가 없는것 같아요. ㅇ

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3번 댓쓴이 2019-10-31 (목) 17:41 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/120171

저도 그래서 요즘 요가다니고 틈틈이 스트레칭하는데 좋아요

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4번 댓쓴이 2019-10-31 (목) 18:11 5년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/120198

저두요ㅠㅠ 전 거북목, 일자목이라고 하더라구요ㅠㅠㅜ

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