[일반잡담] 요새 뒷목이 너무 아파요.

글쓴이

작성 19.10.31 02:02:50 조회 301

어릴적 부터 컴퓨터를 많이해서 그런가
뒷목이 너무 짓누르듯이 기분나쁘게아파서
목스트레칭을 엄청자주하는거같아요..
스마트폰도많이보고하니 목이 자연적으로 내려가니까 요새 너무많이아프네요.. 지압하고 목풀어주고 해도 그때뿐인듯하네요..

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댓글 4건

1번 댓쓴이

마사지로 자주 풀어주세요 그리고 모니터 위치를 눈높이랑 비슷하게 해요

19-10-31 14:27

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2번 댓쓴이

저도 오래앉아있거나 서있으면 ㅠㅠㅠ안아픈데가 없는것 같아요. ㅇ

19-10-31 16:38

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3번 댓쓴이

저도 그래서 요즘 요가다니고 틈틈이 스트레칭하는데 좋아요

19-10-31 17:41

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4번 댓쓴이

저두요ㅠㅠ 전 거북목, 일자목이라고 하더라구요ㅠㅠㅜ

19-10-31 18:11

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