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[다이어트] 다이ㅇ어트...
글쓴이
작성 21.09.27 14:13:23
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다들 다이어트하실때 뭐드시나요?? 포만감 만땅인거 추천해주세용 ㅠㅠㅠ
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댓글 58건
1번 댓쓴이
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닭가슴살 지겨워서 닭가슴살로 만든 스팸 있길래 그거 먹어요 진짜 스팸맛 나요
21-09-27 14:17
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브로커의심신고
닭가슴살 지겨워서 닭가슴살로 만든 스팸 있길래 그거 먹어요 진짜 스팸맛 나요
2번 댓쓴이
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닭가슴살이랑 삶은 달걀을 많이 먹어요 ㅠㅠ 질리긴한데..
21-09-27 14:27
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브로커의심신고
닭가슴살이랑 삶은 달걀을 많이 먹어요 ㅠㅠ 질리긴한데..
3번 댓쓴이
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우유 소화 잘 되면 그래놀라나 오트밀이 좋았고 과일 종류는 토마토가 좋긴 했어요
21-09-27 14:34
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브로커의심신고
우유 소화 잘 되면 그래놀라나 오트밀이 좋았고 과일 종류는 토마토가 좋긴 했어요
4번 댓쓴이
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곤약젤리 먹어요~ ㅠ 면종류는 두부피로 대체하고요
21-09-27 14:51
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브로커의심신고
곤약젤리 먹어요~ ㅠ 면종류는 두부피로 대체하고요
5번 댓쓴이
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뻥튀기요
21-09-27 14:59
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브로커의심신고
뻥튀기요
6번 댓쓴이
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그나마 곤약젤리 아니면 닭가슴살 정도 ㅜㅜ 배차는게 딱히 뭐가 없더라구요
21-09-27 16:16
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브로커의심신고
그나마 곤약젤리 아니면 닭가슴살 정도 ㅜㅜ 배차는게 딱히 뭐가 없더라구요
2번 댓쓴이
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고구마 어떠세요??! 은근 배도 빨리 차고요! 괜찮은거같아요!
21-09-27 16:28
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브로커의심신고
고구마 어떠세요??! 은근 배도 빨리 차고요! 괜찮은거같아요!
7번 댓쓴이
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오트밀 우유반컵에 살짝 잠길만큼 정도만 말아놓고 하룻밤자고 담날먹음 꾸덕해져서 배도부르고 먹을만해요 바나나얇게썰어서같이 불려놔도돼요
21-09-27 16:31
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브로커의심신고
오트밀 우유반컵에 살짝 잠길만큼 정도만 말아놓고 하룻밤자고 담날먹음 꾸덕해져서 배도부르고 먹을만해요 바나나얇게썰어서같이 불려놔도돼요
8번 댓쓴이
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샐러드랑 오트밀 먹으니까 확실히 포만감이 생기더라구요..!
21-09-27 21:18
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브로커의심신고
샐러드랑 오트밀 먹으니까 확실히 포만감이 생기더라구요..!
9번 댓쓴이
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닭가슴살 고구마 단호박 이런거요 ㅜㅜ
21-09-28 00:40
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정지
브로커의심신고
닭가슴살 고구마 단호박 이런거요 ㅜㅜ
10번 댓쓴이
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오트밀이랑 단호박이용 전 탄산수 많이 마시는데 포만감에 도움되는 것 같아요ㅎㅎ
21-09-28 10:09
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브로커의심신고
오트밀이랑 단호박이용 전 탄산수 많이 마시는데 포만감에 도움되는 것 같아요ㅎㅎ
11번 댓쓴이
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삶은 계란이랑 우유대신 두유 마셔요ㅋㅋㅋ간식은 바나나//
21-09-28 10:23
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브로커의심신고
삶은 계란이랑 우유대신 두유 마셔요ㅋㅋㅋ간식은 바나나//
12번 댓쓴이
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일단 다이어트를 하면 안 먹어요....계란 닭찌찌살 정도?
21-09-28 14:09
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브로커의심신고
일단 다이어트를 하면 안 먹어요....계란 닭찌찌살 정도?
13번 댓쓴이
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닭가슴살 샐러드 소고샐러두 그릭요거트에 그레놀라 많이 먹고있어요 삶은계란도 먹고 두부넣고 유뷰초밥 해먹는것도 맛있거요
유산균이랑 차전자피도 잘챙겨먹는답니다
ㅎㅎㅎㅎ
21-09-28 14:10
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브로커의심신고
닭가슴살 샐러드 소고샐러두 그릭요거트에 그레놀라 많이 먹고있어요 삶은계란도 먹고 두부넣고 유뷰초밥 해먹는것도 맛있거요 유산균이랑 차전자피도 잘챙겨먹는답니다 ㅎㅎㅎㅎ
14번 댓쓴이
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치아씨드도 드셔보세요 배 안에서 불어서 포만감 느끼게 해준대요
21-09-28 14:53
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브로커의심신고
치아씨드도 드셔보세요 배 안에서 불어서 포만감 느끼게 해준대요
13번 댓쓴이
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샐러드 닭가슴살 삶은계란 그릭요거트에 그래놀라 이런식우로..
21-09-28 22:56
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브로커의심신고
샐러드 닭가슴살 삶은계란 그릭요거트에 그래놀라 이런식우로..
15번 댓쓴이
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귀찮아서 다이어트도시락 사먹어요 ㅎㅎ,, 닭가슴살이랑 양파볶아서 잡곡밥이랑 먹는것도 괜찮은거같구요
21-09-28 23:05
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브로커의심신고
귀찮아서 다이어트도시락 사먹어요 ㅎㅎ,, 닭가슴살이랑 양파볶아서 잡곡밥이랑 먹는것도 괜찮은거같구요
16번 댓쓴이
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포만감은 어쩔 수 없는데 단백질 식이섬유 섭취가 중요해요
21-09-29 11:24
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브로커의심신고
포만감은 어쩔 수 없는데 단백질 식이섬유 섭취가 중요해요
17번 댓쓴이
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뭐만들어먹는게 귀찮아서 샐러드 주문시키고 닭가슴살이랑 삶은계란 같이 먹어요
21-09-29 14:42
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브로커의심신고
뭐만들어먹는게 귀찮아서 샐러드 주문시키고 닭가슴살이랑 삶은계란 같이 먹어요
18번 댓쓴이
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닭가슴살 먹어요 맛있는 닭가슴살도 많으니 꼭 찾아보세요
21-09-29 18:02
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브로커의심신고
닭가슴살 먹어요 맛있는 닭가슴살도 많으니 꼭 찾아보세요
19번 댓쓴이
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솔직히 남들한텐 추천하지 않는 방법이지만 식욕이 뚝 떨어져서 아예 안 먹어요 ㅠㅠ 전 ,,
21-09-29 20:22
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브로커의심신고
솔직히 남들한텐 추천하지 않는 방법이지만 식욕이 뚝 떨어져서 아예 안 먹어요 ㅠㅠ 전 ,,
20번 댓쓴이
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곤얄젤리가 제일 포만감 있었던것같아요... 폭식 막 하고 싶을때 곤약젤리 먹으니까... 진정되더라구요
전 그래서 그냥 저녁에, 밤에 잠들기 몇시간전에도 먹기도했는데 폭식먹을거 곤약젤리로 막으니까 ... 덜찐다고 긍정적으로 생각하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
스트레스 안받으면서 다이어트 하려고노력해요 ㅠㅠ
21-09-30 00:31
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브로커의심신고
곤얄젤리가 제일 포만감 있었던것같아요... 폭식 막 하고 싶을때 곤약젤리 먹으니까... 진정되더라구요 전 그래서 그냥 저녁에, 밤에 잠들기 몇시간전에도 먹기도했는데 폭식먹을거 곤약젤리로 막으니까 ... 덜찐다고 긍정적으로 생각하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스트레스 안받으면서 다이어트 하려고노력해요 ㅠㅠ
21번 댓쓴이
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저는 두부면이나 곤약면 사놓고 요리 해 먹어요!!
포만감 대박
21-09-30 01:37
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브로커의심신고
저는 두부면이나 곤약면 사놓고 요리 해 먹어요!! 포만감 대박
22번 댓쓴이
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단호박도 좋더라구요 ㅎㅎ 삶아서 먹는게 좀 귀찮으시면 미니 단호박 전자레인지에 돌리면 돼서 나름 간단하지만 포만감 만땅 식단 즐기실 수 있으세요
21-10-01 12:45
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브로커의심신고
단호박도 좋더라구요 ㅎㅎ 삶아서 먹는게 좀 귀찮으시면 미니 단호박 전자레인지에 돌리면 돼서 나름 간단하지만 포만감 만땅 식단 즐기실 수 있으세요
23번 댓쓴이
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닭가슴살 이런거? 아니면 양배추, 고구마 이런 것들....
21-10-01 15:39
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브로커의심신고
닭가슴살 이런거? 아니면 양배추, 고구마 이런 것들....
24번 댓쓴이
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고구마, 닭가슴살, 계란, 두부 담백질 위주로 먹어요..
21-10-02 15:58
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브로커의심신고
고구마, 닭가슴살, 계란, 두부 담백질 위주로 먹어요..
25번 댓쓴이
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단백질 위주! 두부, 계란, 우유, 견과류 먹는 게 제일 괜찮았던 것 같아요. 영양도 챙겨야 하니까요
21-10-03 04:41
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브로커의심신고
단백질 위주! 두부, 계란, 우유, 견과류 먹는 게 제일 괜찮았던 것 같아요. 영양도 챙겨야 하니까요
26번 댓쓴이
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저는! 잘 모르겠지만 지인 말로는 삶은 계란이 그렇게 포만감이 높다고
21-10-04 07:41
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브로커의심신고
저는! 잘 모르겠지만 지인 말로는 삶은 계란이 그렇게 포만감이 높다고
27번 댓쓴이
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저는 닭가슴살은 너무 맛없어서 닭안심살 돌려 먹습니다
21-10-04 09:23
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브로커의심신고
저는 닭가슴살은 너무 맛없어서 닭안심살 돌려 먹습니다
28번 댓쓴이
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저는 그냥 물만먹어요..ㅠㅠ 아니면 오뚜기스프 풀어서 먹고 잡니다
21-10-04 17:16
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브로커의심신고
저는 그냥 물만먹어요..ㅠㅠ 아니면 오뚜기스프 풀어서 먹고 잡니다
29번 댓쓴이
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닭가슴살 큐브를 쌈이랑 깻잎에 싸먹으면 진짜 맛있어요
21-10-04 21:15
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브로커의심신고
닭가슴살 큐브를 쌈이랑 깻잎에 싸먹으면 진짜 맛있어요
30번 댓쓴이
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닭가슴살, 샐러드, 삶은 계란..바나나도 포만감에는 좋은 것 같아요
21-10-05 14:24
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브로커의심신고
닭가슴살, 샐러드, 삶은 계란..바나나도 포만감에는 좋은 것 같아요
31번 댓쓴이
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저는 그냥 운동만 하고 눈바디로 체크해요... 음식 못그만둬요......ㅎ
21-10-06 09:53
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브로커의심신고
저는 그냥 운동만 하고 눈바디로 체크해요... 음식 못그만둬요......ㅎ
32번 댓쓴이
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아몬드같은거 먹어요ㅠㅠ그것도 10알만
21-10-06 10:58
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브로커의심신고
아몬드같은거 먹어요ㅠㅠ그것도 10알만
33번 댓쓴이
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무지방 우유 그나마 괜찮아요!!
21-10-06 15:45
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브로커의심신고
무지방 우유 그나마 괜찮아요!!
34번 댓쓴이
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아몬드브리즈 프로틴으루 먹구 있어요
써브웨이 가서 곡물빵에 닭 넣구 야채 많이 먹거나..
닭가슴살만 먹기엔 너무 질랴욘 ㅠㅠ
여즘 통다리살 샀는데 괜찮더라구오
21-10-08 13:55
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브로커의심신고
아몬드브리즈 프로틴으루 먹구 있어요 써브웨이 가서 곡물빵에 닭 넣구 야채 많이 먹거나.. 닭가슴살만 먹기엔 너무 질랴욘 ㅠㅠ 여즘 통다리살 샀는데 괜찮더라구오
35번 댓쓴이
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곤약젤리 칼로리도 낮고 포만감 들어서 좋아요
그리고 0칼로리 음료들이요
21-10-08 20:48
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브로커의심신고
곤약젤리 칼로리도 낮고 포만감 들어서 좋아요 그리고 0칼로리 음료들이요
36번 댓쓴이
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곤약젤리 과하게 먹으면 위험한거 아시져?? 방울토마토 달고 삽니다 ㅋㅋ
21-10-09 15:39
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브로커의심신고
곤약젤리 과하게 먹으면 위험한거 아시져?? 방울토마토 달고 삽니다 ㅋㅋ
37번 댓쓴이
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구운 계란이요.... 근데 단점이 느끼해서 2개 이상은 못먹겠더라구요
21-10-12 00:16
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브로커의심신고
구운 계란이요.... 근데 단점이 느끼해서 2개 이상은 못먹겠더라구요
38번 댓쓴이
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고구마 계란 두유 닭가슴살 보통 이렇게 먹어요 ㅎㅎ저는 다이어트할때 먹는 두유가 그렇게 맛있더라구요
21-10-13 10:18
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브로커의심신고
고구마 계란 두유 닭가슴살 보통 이렇게 먹어요 ㅎㅎ저는 다이어트할때 먹는 두유가 그렇게 맛있더라구요
39번 댓쓴이
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그릭요거트요! 성분 잘 보고 사시면 포만감!!!!!!!!!!!!!!!!!
21-10-14 16:33
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브로커의심신고
그릭요거트요! 성분 잘 보고 사시면 포만감!!!!!!!!!!!!!!!!!
40번 댓쓴이
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곤약으로된 다이어트식 사먹는게 제일 좋았던거같아요
21-10-15 22:49
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브로커의심신고
곤약으로된 다이어트식 사먹는게 제일 좋았던거같아요
41번 댓쓴이
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고구마나..바나나..? 정말 늦은밤 배고프면 토마토 먹어요. 토마토가 25칼로리 밖에 안된다고 해가지구요.. 다요트 홧팅
21-10-16 19:03
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브로커의심신고
고구마나..바나나..? 정말 늦은밤 배고프면 토마토 먹어요. 토마토가 25칼로리 밖에 안된다고 해가지구요.. 다요트 홧팅
42번 댓쓴이
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면땡길때는 두부면 추천! 곤약보다 식감도 좋고 포만감도 굿굿!
21-10-17 21:05
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브로커의심신고
면땡길때는 두부면 추천! 곤약보다 식감도 좋고 포만감도 굿굿!
43번 댓쓴이
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저는 두유나 아몬드브리즈 먹어요ㅠㅠ
21-10-19 11:17
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브로커의심신고
저는 두유나 아몬드브리즈 먹어요ㅠㅠ
44번 댓쓴이
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고구마요! 지이인짜 강츄으으 합니다
21-10-20 10:10
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브로커의심신고
고구마요! 지이인짜 강츄으으 합니다
45번 댓쓴이
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삶은계란이랑 닭가슴살 소세지 조합이 포만감 쩌는것 같아
21-10-20 13:23
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브로커의심신고
삶은계란이랑 닭가슴살 소세지 조합이 포만감 쩌는것 같아
46번 댓쓴이
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저는 다이어트할때 차라리 초콜릿많이 먹었어요
대신에 탄수화물은 정말 많이 줄여서 먹었구용
21-10-20 18:12
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브로커의심신고
저는 다이어트할때 차라리 초콜릿많이 먹었어요 대신에 탄수화물은 정말 많이 줄여서 먹었구용
47번 댓쓴이
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버섯-- 새송이랑 곤약 한입크기로 자르고 양파,파,다진마늘,굴소스(소량),후추,청양고추(생략가능) 볶아버리기. 이거 한번에 엄청 만들어놓고 입 심심할때 간식대신 먹기. 맛이랑 포만감 둘다 잡아서 야식대신 먹으면 좋았어
토마토-- 파스타면(현미면,두부면,곤약면 대체) 면 삶아서 해산물 냉동으로 된거 대충 같이 볶아버리고 토마토 큰거 잘게 썰어서 페페론치논 살짝 뿌리고 같이 볶으면 파스타 너무 땡길때 충족 가능해 그 외 카프레제(치즈 절반), 얼토(냉동실)
요거트-- 블루베리나 체리같은 애들은 섞으면 요거트 특유의 비린내 안나서 좋음. 오트밀,과일,카카오닙스,그래놀라 쟁여두고 땡기는대로 넣어 먹으면 안질리고 좋음 꿀 살짝 필수.
닭가슴살-- 뻑뻑해서 먹기 힘들면 결대로 최대한 잘게 잘라서 먹기. 후추 많이 뿌리면 닭비린내 안남. 양배추 삶아서 같이 먹어도 양배추 물이 많아서 먹기 쉬움
21-10-22 23:15
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브로커의심신고
버섯-- 새송이랑 곤약 한입크기로 자르고 양파,파,다진마늘,굴소스(소량),후추,청양고추(생략가능) 볶아버리기. 이거 한번에 엄청 만들어놓고 입 심심할때 간식대신 먹기. 맛이랑 포만감 둘다 잡아서 야식대신 먹으면 좋았어 토마토-- 파스타면(현미면,두부면,곤약면 대체) 면 삶아서 해산물 냉동으로 된거 대충 같이 볶아버리고 토마토 큰거 잘게 썰어서 페페론치논 살짝 뿌리고 같이 볶으면 파스타 너무 땡길때 충족 가능해 그 외 카프레제(치즈 절반), 얼토(냉동실) 요거트-- 블루베리나 체리같은 애들은 섞으면 요거트 특유의 비린내 안나서 좋음. 오트밀,과일,카카오닙스,그래놀라 쟁여두고 땡기는대로 넣어 먹으면 안질리고 좋음 꿀 살짝 필수. 닭가슴살-- 뻑뻑해서 먹기 힘들면 결대로 최대한 잘게 잘라서 먹기. 후추 많이 뿌리면 닭비린내 안남. 양배추 삶아서 같이 먹어도 양배추 물이 많아서 먹기 쉬움
48번 댓쓴이
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두부 강추강추 구워먹어도 좋고 유부초밥도 만들어 먹고 두부김치도 좋고
21-10-24 02:27
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브로커의심신고
두부 강추강추 구워먹어도 좋고 유부초밥도 만들어 먹고 두부김치도 좋고
49번 댓쓴이
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먹을 수 있는 건 계란 방토 닭찌찌 고구마 뿌니 없움.... 식단 할 땐 식사 간격을 조절하는 편 3-4시간 간격으로 먹어주기
21-10-26 11:14
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브로커의심신고
먹을 수 있는 건 계란 방토 닭찌찌 고구마 뿌니 없움.... 식단 할 땐 식사 간격을 조절하는 편 3-4시간 간격으로 먹어주기
익명
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다들 너무 착하세요… 뿌잉 ㅠㅠㅠ 감둉❤️❤️
21-10-26 11:36
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브로커의심신고
다들 너무 착하세요… 뿌잉 ㅠㅠㅠ 감둉❤️❤️
50번 댓쓴이
주소복사
닭가슴살 소세지 사먹거나 두부 구워서 먹는데 나름 먹을만하고 맛있어요ㅎㅎ
21-10-27 02:48
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브로커의심신고
닭가슴살 소세지 사먹거나 두부 구워서 먹는데 나름 먹을만하고 맛있어요ㅎㅎ
51번 댓쓴이
주소복사
닭가슴살! 요새 닭가슴살은 부드럽고 짭짤해서 맛있더라
21-10-28 04:23
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브로커의심신고
닭가슴살! 요새 닭가슴살은 부드럽고 짭짤해서 맛있더라
52번 댓쓴이
주소복사
바르닭이나 굽네 소맛닭 소스 닭가슴살 추천 짱맛있어!!
21-10-28 10:43
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브로커의심신고
바르닭이나 굽네 소맛닭 소스 닭가슴살 추천 짱맛있어!!
53번 댓쓴이
주소복사
컬리플라워 라이스로 속임수로 양 많이많이 해서 먹는거요
21-11-14 12:00
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브로커의심신고
컬리플라워 라이스로 속임수로 양 많이많이 해서 먹는거요
54번 댓쓴이
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두부랑 닭가슴살을 메인으로 먹고 메추리알 요거트 사과 이렇게 간식 같이 먹으면 포만감있어요!
21-11-25 22:33
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브로커의심신고
두부랑 닭가슴살을 메인으로 먹고 메추리알 요거트 사과 이렇게 간식 같이 먹으면 포만감있어요!
55번 댓쓴이
주소복사
넘 포만감 생각만 하지 말고 위 줄이는 거도 방법인듯ㅜㅠ넘 슬푸다.. 난 배고프면 방울토마토 먹어..
21-11-27 04:18
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브로커의심신고
넘 포만감 생각만 하지 말고 위 줄이는 거도 방법인듯ㅜㅠ넘 슬푸다.. 난 배고프면 방울토마토 먹어..
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저탄고지 할때 탄수화물제한
익명
다이어트
09-27
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322
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16
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붙임머리 끊을 수 없어..
익명
일반잡담
09-27
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2
14
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지앤지병원 성형외과
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
마취과
3.6
평가
344
성형외과
|
서울
|
삼성동
|
의료진 6
Dr.성용해
외 5명
코성형
코제거(재수술)
쌍커풀
안면윤곽
4.4
후기가 자연스럽고 예뻐서 방문해봤…
4.4
첫수 망쳐서 재수술 알아보는 중 …
전체
노벨의원 영등포점 시술경험 평가글
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3.8
여드름 생겨서 염증주사 맞으러 갔는데 여기 제모로 유명한지 남성분들 수염에 마취크림 바르고 앉아계심 점 제거 개당 1천원이라 새벽부터 오픈런 하는거같음 주사는 아팠고 뭉친피지는 압출해야된대서 재방문하려규험
9분전
청담진성형외과의원 수술경험 평가글
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3.6
망하지는 않았지만 그렇다고 잘된 수술은 아닌 것 같아요. 상담 때 전문성 있어보였고, 이것저것 과한 권유는 안하셔서 믿고 결정했었던 기억이 납니다. 수술한지 3년 정도 넘었는데 그냥 익숙해지기도 했고 망하지는 않아서 그런대로 지내고 있습니다
56분전
김영숙피부과의원 시술경험 평가글
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3.4
사람이 정말 많다. 이렇게 많을 줄은 몰랐다. 그리고 바쁜만큼 직원들도 바쁘기때문에 그렇게 친절하지는 않은 것 같다. 그리고 약을 강한걸로 처방해주시기 때문에 효과가 좋다. 그리고 가격대가 저렴한 쳔은 아닌것같다
1시간전
첫단추의원 상담경험 평가글
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4.6
유튜브로 알게 돼서 상담예약했는데 생각보다 금액이 많이 나와서 놀랐어요 원장님이 귀연골은 안쓰신다고 말하셨고 기능코에 미용적인 부분까지 상담받았습니다 콧대는 실리콘 또는 근막 가능하고 코끝은 자가늑 또는 기증늑 추천해주셨는데 옵션도 많고 그렇게 끌리진 않았습니다 개선이 확실하게 될 것 같지 않아보였어요
1시간전
사적인아름다움지유의원 일산점 시술경험 평가글
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3.8
인모드 5회 받았는데 매번 의사가 달랐음. 그래서 어떨 때는 좋았는데 어떨 때는 별로였음. 그냥 사바사가 심했다. 내가 따로 지정하는 분위기는 아니었다. 그리고 그 날 어떤 의사가 했는지도 모름. 그리고 사람 많을 때는 시술 후 관리를 안해줬어요.(까먹은걸수도) 그리고 효과가 거의 없었다.
1시간전
시크릿성형외과의원 상담경험 평가글
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2.4
원장님께 질문했는데 그게 무슨 말이냐며 기분나쁘게 웃으시면서 이해를 못하겠다 하시네요 다른 병원에도 똑같이 질문했었는데.. 실장님도 그저그랬고 수술을 해도 원장님과 소통이 되지 않을 것 같아 빨리 나왔네요
1시간전
옐로우성형외과의원 상담경험 평가글
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3.6
실장님이 저와 비슷한 경우의 눈을 가지고 오셔서 사진 보여주셔서 믿음이 갔지만 예약강요가 심해서 조금 거부감이 들었습니다 원장님도 자주 풀리는 눈은 절제를 하면 된다고 하셨는데 질문 몇개 받아주시고는 후다닥 나가셨어요 대형아닌 대형느낌이 조금 났습니다
2시간전
제이티성형외과의원 상담경험 평가글
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3.6
실장님은 무난하셨고 유하현 원장님에게 상담받았는데 제가 거북목이라 고개가 자꾸 올라가니까 가만있으라고 혼이 아닌 혼이 났어요 제대로 봐주시려고 하는 거라서 기분은 안나빴습니다 상당 굉장히 꼼꼼하게 해주셨오요 절개 재수술 치고는 가격이 저렴한 편이었지만 후기가 마음에 들지 않아 다른곳으로 갈 것 같네요
2시간전
아이니크성형외과의원 상담경험 평가글
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3.8
상담 실장님이 설명을 엄청 잘해주셨어요 시설이랑 사후관리는 좋은 편인것 같아요 상담은 10분 정도로 했는데 모르는거 다 질문하고 대답도 잘 해주셨어요 양원장님이 비용이 쎄서 실장님이 어려운 수술이 아니라고 공원장님도 추천한다고 고민중입니다 눈매교정은 거의 필수라고 상담때 말해주셔요
2시간전
골드제이의원 시술경험 평가글
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4.0
쥬베룩 미라젯 받았고 미라젯 장비 있는 피부과 찾아서 갔어요 아프지만 마취 주사 놓으면 참을만 합니다 (비용 추가 없음) 코 주변까지 꼼꼼히 시술해주시는 편이에요 코 모공이 제일 고민이라서 효과 면에서 나름 만족했습니다 스탭과 의사 모두 친절하지만 시술 추천? 결제 강요가 역대급 심합니다 의사 선생님까지 이런 곳 처음 봐요 동대문 옷가게 같음
2시간전
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