성예사 > 익명수다방

[다이어트] 보통 하루에 몇끼

글쓴이

작성 22.01.17 21:49:57 조회 375

하루에 몇끼 어느정도로 먹어?

원래 내가 어느 정도 양 먹었는지 모르겠는데 아침점심 건너뛰고 저녁에 고칼로리 3~4메뉴 정도 먹는거 같아 ㅠ 이거 간헐적 단식 아니고 폭식 맞지

스크랩+ 0

이 글은앱에서 작성 되었습니다.

앱설치하기

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 16건

1번 댓쓴이

2끼 먹는 것 같아!! 저녁에 먹을걸 점심때로 조금 나눠보자 ㅠㅠ

22-01-17 21:57

이모티콘

2번 댓쓴이

나도 2끼 먹어! 늦은 아침겸 점심 먹고 저녁 먹는데, 술약속있는날은 아예 안먹고 저녁에 술이랑같이엄청많이 먹고 그래 ㅠㅠ
저녁에 고칼로리 먹으면 간헐적단식은 아닐거같애 ㅠㅠ차라리 낮에먹으면어떨까?

22-01-17 22:19

이모티콘

3번 댓쓴이

저도 2끼요 점심,저녁
저녁을 적게먹으려고 노력해요ㅠㅠ

22-01-17 22:21

이모티콘

4번 댓쓴이

저도 아침 점저 두끼먹어요 .. 근데 진짜 저녁을 폭식하다보니까 3끼 골고루 먹으려고 노력중..

22-01-17 22:41

이모티콘

5번 댓쓴이

헐 나도 똑같아 늦게 일어나다보니 저절로 그렇게 되더라 ㅠㅠ

22-01-17 23:09

이모티콘

6번 댓쓴이

나는 2끼~3끼 먹어 간식도 챙겨먹고

22-01-17 23:13

이모티콘

7번 댓쓴이

나 삼시세끼 다 먹는데 ㅜㅜ 아침 안먹으면 점심에 폭식하게 되서 아침먹는 습관 억지로 들였어 ㅠㅠ

22-01-17 23:35

이모티콘

8번 댓쓴이

나도 아침에 입맛이 돌진 않지만 점심 폭식을 막으려 먹어두는 편이야

22-01-18 01:02

이모티콘

9번 댓쓴이

하루에 두끼 정도 먹는 듯?! 한끼 먹는 날엔 군것질 엄청 하게 되더라고

22-01-18 01:13

이모티콘

10번 댓쓴이

두끼정도? 난 늦게 일어나서 점심 야식 이렇게 먹엉 ㅠㅠ

22-01-18 22:20

이모티콘

11번 댓쓴이

ㅋㅋㅋ 나는 아침부터 저녁까지 참다가 퇴근하고 8-9시쯤.. 갑자기 폭식해 .. ㅠㅠ 1끼지만 살은 찌더라 간헐적 폭식이 맞는듯 ㅠㅠㅠ

22-01-18 23:29

이모티콘

12번 댓쓴이

난 3끼. 근데 두끼 먹는게 건강에 좋다는 유툽 봣오. 이참에 나도 두끼 먹을까

22-01-19 13:46

이모티콘

13번 댓쓴이

아침건너뛰구 두끼먹는거같얘 보통! 한끼먹으니 폭식하게 되더라 진짜 ㅜㅜ

22-01-20 01:05

이모티콘

14번 댓쓴이

나도 한끼! 낮밤 바뀌어서 4~6시쯤 잠들어서 12~2시쯤 일어나고 6~7시쯤 거하게 한 끼 먹음 습관 들어서 두 끼 먹으면 속도 더부룩한 느낌이고 나 먹는 거 좋아해서 조금씩 여러번 먹을 자신도 없고 무엇보다 차려먹고 치우기 귀찮음...

22-01-20 22:04

이모티콘

15번 댓쓴이

나는 삼시세끼 무조건 챙겨먹어 ㅠㅠ 아침은 어릴때부터 챙겨먹었어서 지금도 안먹으면 어지러워 ㅎㅎㅎㅎ

22-01-20 23:05

이모티콘

16번 댓쓴이

난 하루 한 끼만 먹고 커피 자주 마시니까 저녁에는 간단한 간식위주로 먹어

22-01-21 08:22

이모티콘

[눈성형] 루호 눈재수술

더 이상의 실패없이 원하는 스타일로 한번에!

루호성형외과

740,000원

[눈성형] 슈가 남자눈성형

슈가 남자눈성형! 매력적인 눈매로 완성!

슈가성형외과

390,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

보통 하루에 몇끼

익명

다이어트

01-17

연예인 중 한명의 얼굴로 살 수 있다면

의료진 2

코성형

안면윤곽

사각턱

광대

가슴확대

3.4

원장님이 전문성 있는 느낌이긴 함…

4.2

원장님 자세하고 친절함 병원 전후…

전체

최양서치과의원 시술경험 평가글

4.2

충치치료랑 신경치료 진행했었습니다. 가면 먼저 엑스레이랑 치아 사진부터 찍게 하세요. 대신 설명이나 상담은 친절하고 자세하게 해주십니다. 그냥저냥 과잉진료없이 잘 해주시는 것 같아요. 치위생사분들 실력은 그닥… 엄청 좋은 것 같진 않아요.

2분전

일등치과의원 시술경험 평가글

5.0

사랑니 매복이라 어려울줄알았는데 엄청 빠르고 안아프게 빼줌 회복할때 경과도 잘봐주고 원장님뿐만아니라 직원들 다 엄청 친절해서 나중에 치과 치료받아야할때 또 가게될듯? 가족중에도 임플란트 해야되는 사람있어서 ㅊㅊ해줌

5분전

송도 마음정원정신건강의학과의원 상담경험 평가글

5.0

대충 초진은 6~80000원 쯤 나옴. 약값 달에 60000원 정도 나왔름. 상담 친절하고 약은 자꾸 증량되고 근데 식이 문제는 의사가 별로 해경해줄 의향이 있는지 없는지 모르겠음. 식욕감퇴 효과?가 있는 우울증약 처방 받아서 다행. 지금은 안 다니지만 남한테 추천할만은 함.

13분전

톡스앤필 강남본점 상담경험 평가글

5.0

가성비호 가기에 좋았어요 간단하게 인모드랑 슈링크 같른거 ㅇㅇ 필러도 괜첞고 피부 시술이럴 수액도 간단하게 가ㅛ다오ㅡ서 전 만족스러움 그냥 그럭저럭 평타 찾는거면 나쁘지않은거같른데 원장님이 좀 많긴햇서 어 잘보고가야ㅘㄹ서같러요

15분전

하늘안과의원 수술경험 평가글

3.8

한지 2년쯤 됐는데 아직까지 이상 없습니당 금액은 제휴병원이라서 할인 땡기고, 피뽑아서 회복 도와주는 주사같은 별별 옵션도 싹다해서 130정도 나왔던 것 같은데 정확히 기억안나요. 전형적인 공장식 안과라서 빠르긴 빨라요. 당일 검사받고 수술까지는 2시간 정도밖에 안걸렸어요. 금요일에 수술받고 월요일인가 화요일에 바로 출근했습니다. 스마일…

16분전

뷰성형외과의원 상담경험 평가글

4.4

원하는 코 모양을 잘 파악해 주시는거 같고 의견도 수용 잘 해주시는거 같아요 전반적으로 코 상담은 제 코 사진을 보정 해주시면서 수술 전 후를 예시로 보여주시는데 이해하기가 쉬웠습니다 그리고 코 보형물은 어떤걸 쓸것이고 어떻게 수술을 들어갈것인지 정확하고 꼼꼼하게 알려주셔서 좋았어요 상담은 좋았지만 여기는 대기 어느정도 생각하고 가시는게 좋아여 한 30…

38분전

클럽미즈라미체의원 시술경험 평가글

2.4

갑자기 여드름 트러블 피부가 되어서 지인 추천으로 방문함 실장이 말을 굉장히 잘하며 순식간에 300-400정도 금액을 결제 5회정도 레이저 치료를 받고 약을 병행해서 먹었는데 시술 패키지 다 끝날쯤 피부가 좋아짐! 근데 한 달 지나니 피부가 더 심해짐… 그래서 다른병원으로 옮기게 됨

1시간전

다나성형외과의원 수술경험 평가글

4.4

원장님이 딱 필요한 얘기만 해주셔서 궁금한거 질문하기는 조금 눈치보였어요. 워낙 환자도 많고 경험도 많아서 그런지 친절한 편은 아닙니다. 그래도 생착률은 확실히 높은 편이에요. 실력만 좋으면 됐죠. 주변에 지인들도 제 이마 보고 지인소개로 몇명 갔어요. 밀도는 원래 머리만큼은 기대하면 안돼요. 어디서 하든 그건 마찬가지 아닐까 …

1시간전

슈어스성형외과 상담경험 평가글

4.4

블로그 보고 왔는데 블로그보다는 좀 더 자신감 넘치는 분위기 ㅋㅋㅋㅋ 의사 선생님이 바쁘신가봄? 설명하시는 근거는 납득이 가지만 그 자신감이 진실인지 거짓인지 환자가 바로 납득해버리긴 어려우니까 발품 팔고 결정해야할듯

1시간전

아이템성형외과의원 수술경험 평가글

4.0

첫수술이 자연스럽고 속쌍 느낌에 다 좋았는데 앞트임이 좀 답답해보여서 재수술했어요. 원래는 앞트임만 하려고 간건데 원장님이 라인이 많이 덮혀 있어서 그걸 걷어내고 라인을 더 높여야 눈이 커보인다고 하셔서 얼결에 절개+앞트임 진행했어요. 진짜 친절하시고 웃으면서 응대해주셔서 병원 가서 느끼는 위화감 이런거 전혀 없었어요. 다만 큰 쌍꺼풀은 …

1시간전