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성예사 > 건기식찾아삼만리
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오미자추출물
3.5
평가
16
건
근육계 운동수행능력
3.7
오미자가루는 처음 먹었을 때 특유의 새콤·씁쓸한 맛 때문에 좀 낯설었어. 물에 그냥 타면 먹기 힘들고, 꿀이나 요거트에 섞으니까 훨씬 부드럽게 넘어가더라. 아침에 한 스푼씩 꾸준히 먹었는데, 피로가 덜 쌓이고 목이 개운한 느낌이 있었어. 특히 여름철 더위에 지칠 때 갈증이 잘 잡혀서 시원했어. 다만 많이 넣으면 떫은맛이 강해져서 소량만 쓰는 게 좋더라. 두세 달 챙기니까 피부톤이 맑아지고 소화도 편해져서 건강식으로는 꽤 만족했어. 간에좋음
3.7
오미자가 건강에 좋다는건 다들 알고 계시는것처럼 피로 회복에도 좋으며 근육 건강에도 매우 좋다고 해서 일주일에 3-4잔은 꾸준히 마시는중입니다 오미자도 비싸서 매일은 못먹지만 그랴도 꾸준히 먹어본 결과 효과는 있습니다
크레아틴
3.8
평가
38
건
근육계 운동수행능력
저분자유청단백가수분해물
3.0
평가
2
건
근육계 운동수행능력
강황추출물
3.5
평가
5
건
근육계 운동수행능력
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