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성예사 > 건기식찾아삼만리
3/88 PAGE
코코넛오일 파우더
4.1
평가
3
건
기타
4.0
맛이 워낙 내 취향이라 요리할 때 버터, 식용유 대용 등으로 자주 써먹고 있음 가공유 제품들보다 먹었을 때 확실히 속이 좀 더 편한 느낌임 피부에도 좋다고 하는데 난 섭취 위주로 하고 직접 발라본 경험은 잘 없어서 모르겠음
HK나토배양물
3.6
평가
3
건
심혈관계 혈액흐름개선
3.7
원래부터 낫토 좋아하기도 하고 먹고나면 수족냉증 개선에 도움이 되는 느낌이라 자주 찾아먹었는데 매일 먹기에는 좀 부담스럽고 물리는 맛이라 영양제 형태로 나온 걸로 먹고있음 기분 탓인진 몰라도 직접 낫토밥 해먹는 것보단 효과가 좀 덜한 느낌이 있었으나 그래도 안 먹는 것보단 낫겟지 싶어 꾸준히 복용중
곤약감자추출물
3.4
평가
3
건
감각계 피부건강
4.0
포 형태로 나온 걸로 몇번 먹어봄 솔직히 아주 드라마틱한 차이까진 못 느꼈던 것 같다 씻고 나왔을 때 느껴지던 얼굴 속당김 같은 건 좀 개선이 된 것 같은데 아예 피부 결이 달라진다거나 겉으로 보기에 뭐가 나아졌다 하는건 모르겠음 진짜 딱 이너뷰티용인듯
구기자추출물
3.3
평가
1
건
신경계 기억력
3.3
건조되어서 나온 걸로 한봉지 사서 먹어봤음 솔직히 맛은 내 입맛에 안 맞았다... 살짝 감이랑 비슷한 풍미인데 거기서 떫은 맛이 배가 된 느낌? 이런 쌉싸름하고 떫은거 좋아하는 사람도 많을텐데 일단 나한테는 전혀 아니었음 효과는 어느정도 본 것 같긴 함 어릴 때 소아 비만이었어서 간이 되게 안 좋은데 좀 꾸준히 먹어보니 피로감이나 소화 불량 등 간수치 나빠지며 같이 안 좋아졌던 부분들이 꽤 개선되는 것 같았음
생강뿌리 추출분말
2.4
평가
3
건
기타
2.0
코로나 한번 걸리고 완치 후에도 한동안 감기 기운으로 계속 고생해서 추천받고 한번 시켜먹어봤음 듣던대로 정말 맛이 없었음... 한약 정도의 역함을 예상하고 꽤 각오한 후에 마셔본 거였는데도 너무 힘들었다... 그냥 맛이 없는게 아니라 뭔가 사람 입에 들어와선 안되는 걸 섭취하는 느낌이었음 뜨듯한 물에 타서 먹으니 좀 나아지는 기분...??이 있긴 했는데 솔직히 얘 효과였는진 모르겠음 그냥 따듯한 물에 아무 티백 타오는게 더 효과적이고 먹기도 편할듯...
2.3
예전에 몸 아파서 앓을때 할머니까 끓여주셧던 기억이 있는데………… 진심으로 너무너무 맛없어서 눈물이 나옴 평소에 한약 같은 것도 잘 먹는데 진심 ㄴㅁ 맛없슨 그래도 플라시보 효과인지는 모르겟지만 좀 기침이 안 나오는 것 같기도 하고…네…
아스타잔틴
3.6
평가
3
건
자연성분
3.0
안구건조증에 좋다 해서 샀음 근데 이게 비타민c보다 강력한 항산화제라고 들었음 속쓰릴수있고 부작용 있는데 식후에 먹으면 괜찮고... 이유를 알 수 없으나 피부톤이 전체적으로 맑아졋음 그때 바뀐 게 이거 뿐이라 아마 아스타잔틴때문같은데.. 흠 확신은 할수없음
오미자추출물
3.5
평가
16
건
근육계 운동수행능력
3.7
오미자가루는 처음 먹었을 때 특유의 새콤·씁쓸한 맛 때문에 좀 낯설었어. 물에 그냥 타면 먹기 힘들고, 꿀이나 요거트에 섞으니까 훨씬 부드럽게 넘어가더라. 아침에 한 스푼씩 꾸준히 먹었는데, 피로가 덜 쌓이고 목이 개운한 느낌이 있었어. 특히 여름철 더위에 지칠 때 갈증이 잘 잡혀서 시원했어. 다만 많이 넣으면 떫은맛이 강해져서 소량만 쓰는 게 좋더라. 두세 달 챙기니까 피부톤이 맑아지고 소화도 편해져서 건강식으로는 꽤 만족했어. 간에좋음
계피 가루
4.6
평가
4
건
기타
5.0
염증에 효과적이라고 해서 꾸준히 챙겨 먹는 편임. 처음에는 먹기 힘들지만... 레벨치를 올리면 그냥 가루 퍼먹듯이 먹을 수 있음. 자신의 기호에 따라서 요거트에 섞어 먹거나 우유와 함께 먹기도 가능. 가격도 저렴한 편임. 오래 먹을 수 있음.
5.0
항산화 작용이 있고 몸도 따뜻하게 해주는 효능이 있어서 소량씩 종종 먹어주는 편임. 특유의 향을 좋아하는 사람이라면 사과나 뱅쇼에 곁들여 먹는거 추천. 대신 많이 먹으면 안 좋다고 하니 이건 주의해서 섭취해야함.
카모마일 추출물
4.4
평가
6
건
기타
5.0
마음이 평안해지고싶고, 차분해지고 싶을때 자주 즐기는 차입니다. 특히나 밤에 잠들기 직전은 아니고, 수면시간 전 까지 텀을 둔 상태에서 따듯한 케모마일 차 한잔마시면 그날은 숙면에 곧잘 드는듯합니다. 많이 드세요
3.7
뜨겁게 해서 마시면 마음이 진정되고 정신도 맑아지고 눈 피로도 줄어들어요. 맛도 향도 너무 진하지도 않고 약하지도 않아서 가볍게 마시기 딱 좋은거 같아요. 아침에는 차갑게 해서 마시는걸 선호해서 아주 찬물에 우리는데 정말 맛있어요.
프로바이오틱스
3.8
평가
178
건
소화대사계 장건강 피부건강
4.3
냉장보관이라 좀더 유효성분이 오래갈까 싶어서 3개월이상 복용중인데 먹는날 확실히 더 편안함. 대신 컨디션이 안좋아서 배탈난 경우에는 유산균 섭취가 더 자극이 되고 속을 불안정하게 만드는 것 같아 일반적인 몸 상태일때 관리하며 꾸준히 먹어주는 걸 추천
5.0
워낙 흔하게 접할 수 있는 성분이라 좀 무시했는데 실제로 체감이 엄청 됩니다. 장활동 뿐만아니라 전체적인 컨디션이나 피부톤등이 개선되는게 느껴져요 어떤 성분인지도 중요하지만 유산균 자체의 보관방법이랑 열에 약하니 한여름 보다는 봄에 미리 여러개 구매해놓는게 좋더라구요
밀크씨슬추출물
3.7
평가
42
건
소화대사계 간개선
5.0
간에 좋아서 피로회복용으로 섭취중인데 먹을 떄 딱히 느껴지는 건 없지만 가끔 복용을 중단하면 체감 됩니다 저는 개인적으로 확실히 피로에 도움이 되는게 느껴지네요 또한 술 좋아하시는 분들 술 먹기전에 이거 먹고 자기전에 먹으면 다음날 숙취 없어요ㅋㅋ 다만 간에 작용하는 성분이니 간에 이상이 있으신 분들은 병원에 꼭 상의하시는게 좋을듯합니다.
닭가슴연골분말
3.3
평가
4
건
근육계 관절건강
3.7
무릎이 안좋아서 꾸준히 복용중인데 확실히 먹을때랑 안먹을때랑 다릅니다. 잠깐 먹어서 효과가 바로 나오는게 아니고 꾸준히 복용해야 효과가 있는 것 같아요 지금까지 4통이상 복용중인데 무릎통증이 정말 많이 좋아졌어요
히비스커스등복합추출물
4.2
평가
31
건
소화대사계 체지방감소
4.0
히비스커스 마셔봤는데 솔직히 첫 맛은 그냥 시큼한 물 같더라. 근데 계속 마시다 보니까 입안이 개운하고 은근 중독성 있어서 자꾸 손이 가. 색깔이 워낙 붉으니까 괜히 있어 보이고, 마시는 나도 건강한 사람 된 것 같은 착각이 들고. 새콤달콤한 맛 덕에 그냥 물 대신 마시기 좋고, 특히 더운 날 얼음 잔뜩 넣어서 마시면 카페 음료 부럽지 않음. 효능 덕분인지 몸이 가벼워진 기분도 들고 은근 만족스러웠어.
복분자 추출분말
3.4
평가
19
건
소화대사계 간건강
4.7
복분자 추출 분말은 먹을 때마다 뭔가 든든해지는 느낌이 있어서 재미있어. 그냥 물에 타도 좋고, 요거트에 살짝 뿌려도 향이 진하게 퍼져서 기분이 확 좋아지더라. 새콤달콤한 맛 덕분에 억지로 챙겨 먹는 건강식 같지가 않고, 군것질 느낌이라서 좋아.
자일로올리고당
3.8
평가
5
건
소화대사계 장건강
4.0
대체체라고 정말 안심하면 안되 그렇지만 확실히 다이어트 할때 너무너무 도움되서 좋아. 다어어트하면 간도 별로 안해먹어서 아런 작은 단맛도 매우 만족수럽달까.. 확실히 그 지루함을 이겨낼슈잇개 해줘. 은은한 단맛이고 차갑게 따뜻하게 다 괜찮아. 뒷맛도 깔끔해
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