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[성형수다] 요요없는 다이어트
하루끝
작성 16.06.29 20:59:43
조회 360
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https://sungyesa.com/new/free/114750
성형관련수다방
성형수다
일반잡담
요요없이 다이어트하려면
절대 굶지 말라고 하잖아요~
그럼 소식하면서 위 줄이는건
괜찮은건가요 ?? ㅠㅠㅠ 요요 싫어요
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https://sungyesa.com/new/free/114755
16-06-29 21:40
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브로커의심신고
소식하면서 줄이는건 갠찮은데 변비걸리지않게 조심해야할듯요
킴쑤
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https://sungyesa.com/new/free/114770
16-06-29 22:00
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브로커의심신고
너무 줄이면 나중에 폭식오더라구영ㅠㅜ
신광어
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https://sungyesa.com/new/free/114773
16-06-29 22:37
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브로커의심신고
괜찮지않을까요 ㅜㅜ? 다이어트.넘나.힘들어요
쑤웅
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https://sungyesa.com/new/free/114787
16-06-30 01:06
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브로커의심신고
저요즘. 다이어트하는데 배가 고프거나 식욕이 넘 오기전에 야채나 닭가슴살 탄수화물 조금씩해서 먹고있어요. 젤건강한 다이어트 하고 있는것같아요. 지금껏 원프드아니면 단식만 했었는데 두달째 힘들지않게 잘하고 있는것 같아요
샵나우
댓글주소
https://sungyesa.com/new/free/114812
16-06-30 08:08
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브로커의심신고
점점 양을 줄이되.. ㅋ 유산소운동이랑.. 근력운동 식단조절 하면 갠찮던데. ㅎ
망고파인애플
댓글주소
https://sungyesa.com/new/free/114872
16-06-30 17:04
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브로커의심신고
소식하면 평소보단 살빠져도 계속계속 소식해야지 유지되는거아닌가여? 쫌만 더 먹으면 살바로찌고ㅠㅠ기초대사량을 높이는게 좋을듯하네여
순둥이에요
댓글주소
https://sungyesa.com/new/free/114934
16-06-30 22:57
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브로커의심신고
소식도 습관인거 같아요 확실히 먹는것도 줄었고 위도 준게 느껴져요.. 폭식도 습관이듯이 소식도 습관인듯
방울언냐
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https://sungyesa.com/new/free/114966
16-06-30 23:54
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브로커의심신고
소식하면서 운동하는게 가장 효과 적인거 같아요 일주일 계획서 해놓고 지키기만 해도 성공이니 한번 계획부터 짜보세요
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