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[수면장애]

밤에 잠이 안오네요...

기묘이읭 2024-12-12 (목) 16:36 5개월전 61

https://sungyesa.com/new/mp/3266

요즘 매일 집에서 핸드폰으로 자기전에 쇼츠나 릴스 위주로 보다보니 시간가는줄 모르고 보게 됩니다.. 그러고 밤새면 패턴 완전 망가지구...
그런 다음에 핸드폰 안보고 누워있으면 잠이 안와서 미칠것 같네요...

댓글 1건

쐉수좨수술 2024-12-16 (월) 17:34 5개월전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/3301

혹시 영양제 먹고 있는 거 있어?
종합비타민이랑 유산균만 먹어도 삶의 질이 좋아지는거 같아!
가끔 병원가서 영양제 맞으면 컨디션도 좋아!!