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심리/신경 포럼

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[수면장애]

불면증에 시달리는 한사람

2024만족해 2024-08-12 (월) 13:12 8시간전 17
매일 불면증에 시달리는데 납에는 잠이 않오고 몸은 지치고  하루에 1-2시간 밖에 못자는 것 같아요..  이제 한달째
너무 힘들어요. 수면유도제를 처방 받아 먹어도 소용이 없네요.
매일 양도 세었다가 약도 먹었다가 음악도 들었다가 미치겠네요

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댓글 2건
이쁨사슴 2024-08-12 (월) 18:17 3시간전 주소
흠,, 이건 주말에 하길바라 약국에서 파는 수면유도제가 진짜 좀 잠오게 만들긴해.. 근데 너무 많이자니까 조심해
오재 2024-08-12 (월) 20:54 27분전 주소
육체적으로 힘들면 잘 오긴하던데
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