양윤하고 나서 2개월째..
내 하루 루틴을 정리하면
아침에 헤파신 2알 트립라인 1알 디오라인 1알
녹차 한잔 당귀수산 한잔 신경회복 되라구 비타민 1알
붓기 빨리 빠지라고 저염식 하느라 라면도 안 먹어..
점심에도 헤파신 2알 트립라인 1알 녹차 당귀수산 한 잔
저녁에도 헤파신 2알 트립라인 1알 녹차 한잔 당귀수산 한잔..
밤에는 아아들고 밤산책..
그래도 여전히 붓기가 심해서(그래도 큰 붓기는 빠짐) 밖에 나가면 사람 취급을 못 받는 중이야...
약들이 효과가 있는건지 모르겠어.
너무 힘들어서 하소연 했더니 붓기는3개월 6개월 1년 6개월을 봐야한다고 하더라구..
정말 조금이라도 움직이면 좋을까 하고 낮에는 시내다니고 밤에는 산책다니는데..
나도 얼른 붓기빠져서 다시 일 나가고싶다..
아직 손가락 1개밖에 안 들어가면 아직 붓기는 한창인거겠지? ㅠㅠ 그냥 어디 하소연 할 곳 없어서 써봐..