윤곽3종+코+가슴 한방에 조진후기

9월11일에 수술예약잡고
연휴3일껴서 연차5일끼고 2주 쉬었음.

솔직히 말하면 첫 3일이 존나힘들고
일주일째에 부목빼면 ㄹㅇ 살만해짐 (솔직히 사무직 출근가능)

아픈정도를 조금 더 자세히 말해보자면
- 가슴은 빵빵해서 답답하다. 부유방지흡까지 했어도 별로 아프진않다
- 윤곽인 얼굴이 빵빵하고 뜨거워서 둔탁한 고통이 있는정도. 별로 아프진않은데 잇몸실밥이 불편해
- 코도 아프진않고 심지어 실수로 몇번 쳤는데 걍 그랬음.
다만 코로 숨못쉬니까 목아프고 답답함게 제일큼. 특히나 나는 감기기운에 편도가 부어서 더 힘들었다 ㅠㅠ

2주차에 실밥 전체제거했음.
입속 실밥제거하니까 이제 먹는것도 자유로워짐

나는 12일째부턴 재택2일간 하고
2주차 오전에 병원들렸다가 그날부터 바로 회사 출근했음.

만약 출근이 걱정된다면 위에 적은대로 일주일차 부목떼고 큰 마스크쓰고 바로 출근가능할거같긴해

⭐️셀프 샤워는 언제부터 가능한가!
1. 혼자서 머리감기
나는 수술 5일차에 화장실앞에 누워서 목아래 수건받치고 팔만 들어서 샤워기로머리감았어.
다만 머리를 들어올리느라고 상체에 힘이들어가고
팔을 계속 올리고있으니까 가슴에 부담이돼서 그 뒤로는
가슴에 수건 칭칭 감싸고 물 안닿게 그냥 서서 씻음 ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬
2. 가슴수술 후 몸 샤워는?
팔다리 가슴아래는 걍 맨날 씻었고
가슴이랑 등은 손수건 적혀서 1차로 닦고
닦토로 2차로 닦아줬어

이정도만 해도 충분히 깨끗하게 잘 지낼 수 있음