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[성형수다]

외모 우울증 올때

익명 2022-12-08 (목) 20:36 2년전 2227 [CODE : E42F8]
https://sungyesa.com/new/free/2493801
요즘에 거울보거나 사진찍으면 증상이 훨씬 심각해진다는 걸 알고 있어서 최대한 피하고 있었는데 어쩔 수 없이 증명사진을 찍게 됐어. 역시나 예상대로 너무 우울해서 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠어. 수술 결심은 한참 전부터 했는데 아직 학생이라 코수술이 가능한 나이가 될때까지 기다리는 과정이 하루하루 고통이야. 나도 다른 방법으로 노력해봤어. 다양한 머리스타일, 화장 시도해보면서 최적의 스타일링을 찾았고 살도 10kg뺐어. 키빼몸 118정도 되는 것 같아. 근데 사실 알고 있었어, 살도, 스타일링도 문제가 아니었다는 걸. 뭐 얼굴이나 비율이 정말 최악이다 그런건 아니야. 흔하게 볼 수 있는 지극히 평범한 수준. 하지만 난 거울을 쳐다보는 것도, 사람 눈을 똑바로 바라보는 것도 너무 힘들고 괴로워. 내가 여기서 당장 뭘 더 할 수 있는 게 없다는 사실이 날 너무 힘들게 해.. . 성형 하기 전까지 어떻게 버텨야 할지 조언 좀 해줄 수 있을까?
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zhhhhhji 2년전 2년전 [CODE : 7DEDB]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2497181
좋은 방법은 절대절대 아닌 것 같지만....! 그냥 이러는 사람도 있구나 정도로만 봐줘
나는 그냥 외모에 대한 기대를 버렸어,, 진짜 오래 걸리긴 했는데,,,
예전에는 막연하게 ~~~하면 "예쁜 사람"이 되겠지? 라는 기대 같은 걸 했는데 지금은 그냥 음.. 나는 애초에 태어나길 "예쁜 사람"이랑은 거리가 멀다는 걸 인정하고 받아들였어
오히려 그러니까 거울을 봐도, 남이 찍어준 적나라한 사진을 봐도 음 역시 그럼 그렇지ㅋ 이러고 말게 되더라구ㅠ
민석임 2년전 2년전 [CODE : 53351]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2493821
기분 좋은 생각을 해봐 가까이 있는 사람들과 웃고 떠들고 그게 최고
qqkkkiii 2년전 2년전 [CODE : 41440]
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자존감을 높이는 게 근본적인 해결법인 것 같아!
예를 들자면 요즘 미적으로 유행하는 스타일은 아니지만 근데 넘 예쁘잖아, 그럼에도 불구하고 귀엽네 등등 억지로라도 긍정적인 생각 많이하고 다른 사람 시선은 신경쓰지말고 !! 죄지은 것도 아니고 사람 눈 못쳐다볼 이유 없어 ㅠㅠㅠ 본인을 사랑해주자 !!! 글고 쓰니를 사랑하는 사람들은 쓰니의 스타일링, 몸무게 이런 세부적인 것들은 둘째치고 이미 쓰니 자체가 넘 사랑스러울거야 !!!!
안녕하하하하 2년전 2년전 [CODE : 29C71]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2494118
자신을 너무 각박하게 평가하면 수술 상담 받을 때 과하게 결정할 수 있으니 조심하자ㅠㅠ
우아아앙아우 2년전 2년전 [CODE : 28C1B]
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근데 뭐 그 정도라면 어쩔 수 없음 걍 견디셈
됴니됴니 2년전 2년전 [CODE : 29C91]
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지금에서 보완하는 정도로 수술하는게 제일 안전하고 좋은거같아ㅠ
비둘기똥 2년전 2년전 [CODE : 33B0E]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2495725
그런 상태면 수술했다가도 조금만 본인이 생각한 모양과 다르거나 부작용 오면 멘탈 나갈거같아.. 이미 본인도 본인 얼굴이 최악은 아니고 평범하다는걸 알고 있는데 왜 그렇게까지 스트레스를 받는건지 고민을 해봐야 할듯.
JPGY 2년전 2년전 [CODE : 52C39]
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성형하는 것 보다 자존감 높이고 상담?같은거 받아 보는 것도 좋을 것 같아! 지금 상태로 수술하면 하고 나서도 계속 지속될 수도 있을 걸 같아.
체리불났썸 2년전 2년전 [CODE : B77FB]
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난 얼태기 올때 유튜브 보면서 화장법 바꿔보고 머리도 새로하고 그래 그러다가 엄청 어울리는 스타일 찾으면 또 금방 괜찮아졌어 어울리는 스타일링도 다시 찾아보고 자존감 관련된 책도 읽어보는거 추천! 그리고 증명사진 찍으면 누구나 비대칭에 넙대대하게 나와 ㅠ 실물은 절대 그렇지 않음
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덧팥 2년전 2년전 [CODE : 4EAE2]
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외모가 다가 아니야... 정말. 자존감 높히는게 필요해보이는데
오직 관심사를 외모, 꾸미는 것에 돌리지 말고
좋아하는 것, 하면 뿌듯한것들에 대해 알아보려고 해봐
그리고 유튜브 왕간다님 근황 유튜브 보면서 난 자존감이 진짜 중요하다는걸 느꼈어 함 봐봐
계속 그런 상태로 살면 얼굴을 아무리 고쳐도 마음이 지옥같을거야
yeoni20 2년전 2년전 [CODE : 83A7D]
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나도 자존감 좀 높이고 싶다ㅜㅜ
별의코비 2년전 2년전 [CODE : 312F4]
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그렇게 생각하면 수술해도 너무 힘들것 같은데ㅠㅠㅠ 자존감을 높여보자!
브여주 2년전 2년전 [CODE : 533CE]
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아직 십대일텐데 30대 입장에서보면 10대때 외모고민은 진짜 할필요가 없는것 같아
원래 이쁜애들은 드물고 어짜피 20대 30대되서 다들 시술 성형 관리 꾸밈으로 예뻐지는 경우이기 때문에~
근시안적으로 보지말고 장기적으로 봐야해
지금이뻐봤자 쓸데없고 2,30대때 이뻐야돼
근데 그때 외모관리에 투자하려면 수입도 많아야하거든?
그리고 그때되면 외모만 이쁜게 아니라 직업까지 좋은애들이 위너거든
그니까 장기적으로보고 예사가 꿈꾸는 2 30대를 위해서 지금은 번데기라고 생각해
학업쌓고 피부망가지지 않게 화장하지말고
스트레스받으면 성장에도 도움안되니까 스트레스받지말고  잘먹고!!
콩슬이 2년전 2년전 [CODE : 83AC0]
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외모에 집착하는거 강박증의 일종이야 신체이형장애라고.. 견디기 힘들정도면 병원 가보는 것도 추천 나도 정신과 다녀본 사람으로서 진짜 욕하려고 쓰는 말 아니고 진지하게 그 정도로 힘들면 상담받아봐 그리고 성형 받는다고 해도 생각보다 후가 완전 만족이 아닐수도 있어 그러면 끝없이 성형을 또하고 또 하게 되는거고 나중에는 과도하게 한 성형을 재건하는 성형을 하게 될 수도 있어 본인 외모에 불만족이어도 어느정도 자존감 채워놓는건 필요할것같아
Yuuy 2년전 2년전 [CODE : 3F358]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2497074
구러다가 나중에 계속 성형하는 방식으로 자존감을 채울수도 있으니까 다른 방법으로 채워야할 것 같아
밍냐흣큐 2년전 2년전 [CODE : 17ACE]
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지금 같은 상황에서 수술한다고 해도 만족 못할거야..
조금 더 자신을 아끼려고 노력해봐
거울보고 뭐 화이팅 하라느니 그런게 아니라
그냥 일상을 보낼 때 좀 더 너가 좋아하는 것들을 하나하나 찾고 즐거운것들을 하면서 지내봐
혈액형이요인형이요 2년전 2년전 [CODE : 124E8]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2497459
헐 야 나도 그랭!! 성형 실패하면 자살할려구!!!
나같은 사람도 사는데 너가 왜 죽어???
맛있는거 먹고 악착같이 살아. 돈도 벌구
사자가성형할때 2년전 2년전 [CODE : 85273]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2497514
근데 다들 자존감 높이라고는 하는데
말은 쉽지 나도 알지 자존감 높이고싶은데
근데 그게 안되는걸 어떡해
두부냠냠굿 2년전 2년전 [CODE : 29C89]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2497541
상담은 어떨까? 나도 너무 자존감내려가서 성형생각하고있거긴하ㄴ데ᆢ 눈하고나면 코하고싶고ᆢ 코하면 다른걸또손볼것 같은거야 정신과 가니까 스트레스 수치가 높게나왔더라고 먼가 해소는 해야겠는데 그게 신체적인걸로 나올 수있다는데  머리도 볶았다 풀었다  바꿀수있는건 전부 바꿔보는거지  근데 되될릴수없으면 나중에 후회할것같아  복원가능한것만 시도해ᆢ 상담은 두어번 받아봤는데 나쁘진않았어
그리고 생각보다 남들은 나  신경안쓰더라^^ 진짜ᆢ  내자신이 날 너무 괴릅히는건 아닐까생각해  ᆢ날사랑해야해ᆢ  널사랑했음좋겠어
2런저run 2년전 2년전 [CODE : 4981C]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2497631
수능칠때까지 그냥 돈 모아놔라
이런 고만 하는거 지금 무의미
성이름성이름 2년전 2년전 [CODE : 2EAD8]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2497697
성형하면 달라질 것 같지만 그것도 잠시고 계속 부족한 부분 찾고 또 자존감 떨어지고 또 성형 찾게되고 반복하게 될 수 있어 지금 수술 찾는게 먼저가 아니야...
ㅎㅅㅎ010 2년전 2년전 [CODE : 5260B]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2497757
굳이 외모말고 네가 좋아하는거 잘하는 걸로 자존감을 채우는게 어떨까..외모가 전부도 아니고 외모때문에 사람을 판단하는 애들이 더 이상한거니까 기죽지마 생각보다 남들은 남의 외모에 신경안써 네가 어떤 사람이냐에 따라 달라지는거지..너무 우울해하지말고...난 오히려 내 얼굴 그대로를 인정하니까 좀 편하더라..
성동 2년전 2년전 [CODE : D507B]
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주소 https://sungyesa.com/new/free/2497769
요새 Sns 때매 더 그런거 같기도 해…
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