일단 종합비타민! 하루에 세 끼는 잘 안챙겨먹고 먹는 거에 집착이 없다보니 식사를 잘 안하는 경우가 많아서 챙겨먹고있어요 ㅎㅎ 보조식품이다 보니 일반식에서도 잘 안채워지는 성분들도 섭치돼서 좋아요
비타민 디! 이건 젤리로 섭취하고 있는데 하루에 권장량이 1갠데 맛있어서 손이 가는 걸 참고있네요ㅠㅠㅋㅋ
오메가! 몸에 느껴지는 큰 변화는 없다만 음식섭취가 반드시 부족하다 해서 매일매일 챙겨먹고 있어요~
프로폴리스! 면역력이 약해진거 같아서 챙겨먹는데 자잘한 감기도 덜 걸리고 좋은거 같아요~
너무 흔한 리뷰일진 모르겟지만 당연한게 필수적이죠!
영양제로 보충하면서 건강하세용