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뉴트리디데이 프리미엄 루테인 지아잔틴 골드 이미지

뉴트리디데이 프리미엄 루테인 지아잔틴 골드

건강기능식품

루테인지아잔틴복합추출물 비타민A 비타민B1

3.3

평가 6

4.0

선물로 받아서 뉴트리디데이 프리미엄 루테인 지아잔틴 골드 챙겨먹고 있어요 ! 엄청난 변화는 모르겠지만 그냥 챙겨먹습니다. 라식이나 라섹하신 분께 추천하고 싶은 뉴트리디데이 프리미엄 루테인 지아잔틴 골드입니다 굿 :)

3.7

루테인이든 뭐든 영양제라는 것 자체가 그냥 플라시보 효과라고 생각하는 사람으로서, 그냥 가격 적당하고 부작용만 없으면 된다는 생각으로 먹고 있음. 쿠팡에서 주문해서 먹고 있는데 나쁘지 않은 것 같아서 앞으로도 쭉 구매해서 먹을 것 같음.

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일양약품 저분자 피쉬콜라겐 앤 석류 이미지

일양약품 저분자 피쉬콜라겐 앤 석류

저분자피쉬콜라겐 석류농축분말 비타민C

3.6

평가 5

4.7

맛있어 걍 지인이 선물해줘서 사용했는데 ㄹㅇ 맛있어서 여러번 먹음 새콤달콤하고 건강도 챙기고 1석2조라 생각이 듬 날씨 건조할때는 이너뷰티 꼭 챙기자 챙겨먹기도 좋아서 난 강추 ! 먹고나면 활기도 생겨서 좋아 완전

3.7

요즘 날씨 때문에 피부가 유난히 건조했는데 저분자콜라겐 먹고 확실히 개선된 느낌이야. 속부터 촉촉해진다고 해야 하나? 메이크업 밀착력도 좋아지고 피부결도 매끈해졌어. 은근히 주변에서 피부 좋아졌단 말 많이 들음

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L-아르기닌

혈액순환

3.8

평가 42

1.7

운동하기 전에 2알씩 섭취하고 운동하지만, 솔직히 효과를 잘 모르겠음. 폴라시보 효과인가? 그런데 효과가 있다고 느낀 적은 거의 없음. 그런데 나우푸드에서 나오는 아르기닌은 알약이 너무 무식하게 커서 삼키다가 목이 너무 아픔. 캡슐로 여러개 먹는게 나은 듯

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마그네슘

3.9

평가 133

3.7

확실히 마그네슘 섭취를 한 뒤에 잠에서 잘 안깸. 또한 눈이 계속 많이 떨렸었는데 꾸준한 섭취로 인해서 떨림이 거의 사라져서 있었는 지 기억도 안남. 원래 하루 2알 복용이 적정용량이라는데 나는 자기 전에 3-4알 섭취함

4.3

요즘 피로도 심하고 자주 쥐나서 먹기 시작했는데 마그네슘 효과 꽤 괜찮은 듯. 자다가 다리에 쥐 나는 것도 거의 없어졌고, 낮에 처지는 느낌도 덜해. 컨디션이 전체적으로 좀 안정된 느낌이라 계속 챙겨 먹을 예정이야

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고려은단 알티지 오메가3 이미지

고려은단 알티지 오메가3

건강기능식품

오메가3

3.5

평가 18

3.3

눈도 자주 피로하고 몸이 자꾸 붓는 느낌이라 시작했는데 오메가3 먹고 나니까 확실히 눈 피로도 덜하고 부기도 좀 빠지는 느낌이야. 평소에 뭔가 뿌연 느낌 있었는데 맑아진 기분? 속도 편해서 꾸준히 먹으려고 해!

3.7

나이 먹을수록 영양제가 필수긴 하겠더라고 만성피로 생겨서 진짜 커피 없이는 못 살았는데 유튜브 영상에서 만성피로는 오메가3+마그네슘 먹으면 좋다고 해서 먹고있는데 확실히 전보다 피로가 줄은 느낌이 들긴함 ㅎㅎㅎ

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세레비 엘나스

건강기능식품

L-테아닌

3.0

평가 4

2.7

이거 먹으면 마음이 차분해지고 안정되는 느낌이야 약효과 아닐 수도 있는데 특히나 수면의 질이 향상되서 엄청 깊이 잘 자게 됨!!! 근데 가끔 소화가 잘 안되거나 두통이 있어서 약사님한테 물어부니까 사람마다 차이가 있는거라네...

3.3

카페인 민감한 체질인데도 하루 커피 1잔 + 엘나스 조합이면 과몰입 안 생김. 예전엔 커피 마시면 뇌 폭주했는데, 요즘은 덜함. 뭔가 안쪽에서 힘 조절해주는 느낌임.지금은 ‘아 그래~’ 하고 넘길 정도의 정서적 여유 생김. 진짜 효과 있다고 말하기엔 조심스럽지만, 몸이 말하는 걸 기준으로 보면 확실히 달라짐.

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옵티멈뉴트리션 골드스탠다드웨이 초코맛 이미지

옵티멈뉴트리션 골드스탠다드웨이 초코맛

프로틴 식이섬유

4.0

평가 4

3.7

초코맛은 부드럽고 진한 초콜릿 맛이 괜찮음. 물이나 우유에 잘 섞이고, 텁텁하거나 인공적인 뒷맛 없이 깔끔해서 매일 마시기 좋음. 단백질 함량도 높아 운동 후 회복에도 좋고 , 단맛이 적당해 질리지 않고 꾸준히 섭취하기 좋음.

4.3

초코맛 강해서 단백질 파우더 중에 제일 괜찮은 것 같음. 양도 많고 가성비 괜찮아서 그냥 쟁여놓고 먹기 딱 좋음.. 그리고 단백질양 많이 들어가 있어서 좋음. 물보다는 우유에 타먹으면 초코 우유 맛 얼추 남 추천!

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드시모네 4500

건강기능식품

프로바이오틱스

3.8

평가 5

3.3

좀 비싸긴한데 비싼 값을 함 상태가 너무 좋아짐 설사도 아니고 너무 단단도 아니고 딱 좋음 신기하긴함 가루로 되어있는데 물이랑 같이 먹음 은근 맛있기도함 근데 그래도 알약이였으면 좋겠음 밖에서 먹을일 있을땐 불편함

3.7

확실히 장이 편안해진 느낌이 들어 아침에 화장실 가는 게 규칙적으로 바뀌고 속도 덜 더부룩해서 일상 자체가 훨씬 가벼워졌어 알약도 작아서 목 넘김 편하고 냄새나 맛도 거의 없어서 거부감 없이 먹을 수 있었어 유산균 먹고 효과 못 느낀 적 많은데 이건 진짜 달랐어 꾸준히 챙기니까 확실히 몸이 반응하더라 장 트러블 잦았던 사람이라면 꼭 한 번 써보라고 말하고 싶을 정도야

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솔가 비타민B 콤플렉스 100 이미지

솔가 비타민B 콤플렉스 100

건강기능식품

비타민B

3.9

평가 7

3.7

다이어트하는데 비타민b가 좋다고 해서 먹기 시작했는데 전보다 덜 피곤하니까 좋은 것 같음. 대신 복용하면 하루종일 소변이 누가봐도 나 비타민 먹었어요 하는 그런 노란색이 나와서 좀 당황스럽긴함. 하지만 효능으로 보면 추천.

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플라이밀 초코맛

프로틴 식이섬유

3.3

평가 6

3.7

쉐이크 이것저것 먹어봤는데 일단 씹히는 초코가 너무 기특함 단백질 함량 20g 안되는 쉐이크도 많은데 22g 쌓아놓고 먹느라 손품 팔아본 결과 인스타 광고, 올리브영 세일, 홈페이지, 쿠팡 다 비교해봤을 때 인플루엔서들이랑 협업해서 하는 공구가 제일 쌈 인생 첫 공구 구매가 이 친구

3.0

이거랑 녹차맛이 그렇게 맛잇다길래 사서 먹어봣는데 나는 이것조다 단백질 더 많이 들어잇는 프로틴이 오히려 맛잇게 느껴졋음 미끈덩거리는 특유의 프로틴 맛이 쎗는데 인스타 보면 안 느껴진다고 해서 신기햇음 정말

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일동후디스 하이뮨 면역엔 알로에 이미지

일동후디스 하이뮨 면역엔 알로에

건강기능식품

알로에 겔 아연

3.5

평가 9

3.0

어렸을 때부터 아토피를 달고 살았는데 그래서 병원도 주기적으로 가서 약 받아오고 그랬거든.. 그런 끔찍한 기억 때문에 성인 되서도 관리 꾸준히 해야겠다 해서 로션도 하루도 빠짐없이 바르고 알로에가 아토피에 좋다고 해서 종류별로 먹는거 다 먹어보고 이것도 먹어봤는데 이건 면역력에도 좋더라

2.7

젤리먹는 식감에 은은한 단맛 나서 잘 찾아먹었음 다이어트 할 때 간식 다 끊으면 한줄기 희망처럼 보일 수 있을 것임 효과는 솔직히 잘 모르겠고 걍 맛있어서 먹음 알로에 이뮨젤리는 다른 브렌드 먹어도 다 맛있었음

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레드비트 추출물

4.3

평가 4

4.0

비트즙 맛있는곳에서 사먹으면 진짜 맛있음 개인적으로는 농장에서 바로 판매하는데서 사면 신선하고 맛있음 특유의 흙냄새가 나긴 하는데 이게 또 신선한 느낌을 줘서 거부감같운것도 딱히 안들음 칼로리도 낮아서 단음료 땡길때 한포씩 마시면 ㄱㅊ음

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말차 분말

3.3

평가 16

3.7

말차 좋아하는 사람이라면 진짜 다이어트 할때 사놓는게 좋음 아몬드브리즈(무가당은 맛없음)에 말차 섞으면 말차라떼 되는데 다이어트중에 마시면 이만한 음료가 없음 그리고 그릭요거트랑 알룰로스 섞어먹어도 맛있음 어울리는 견과류로는 마카다미아나 캐슈넛

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마이프로틴 임팩트웨이 프로틴 쿠키앤크림맛 이미지

마이프로틴 임팩트웨이 프로틴 쿠키앤크림맛

프로틴 식이섬유

3.6

평가 4

3.7

이거이거 맛있음 먹을만함 물보단 저지방우유나 아몬드브리즈 타먹으면 ㄱㅊ 개인적 의견으로큰 마이프로틴 맛 중에서도 상위권일듯 다이어트 할 때 입터짐 방지용으로 자주 먹음 운동은 안해서 단백질 보충용으로는 안먹음..

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센트룸 멀티 구미

건강기능식품

비타민A 비타민C 비타민D 비타민E

3.4

평가 53

3.7

비타민 개념보다는 걍 젤리먹는 느낌으로 먹음 젤리같아서 과다섭취하게 되는데 아무래도 비타민이라 그런지 화장실 자주 가게 됨(?) 맛은 약간 미국 맛 좀 독한? 비타민 맛이랄까 냉장고에 두면 심히 딱딱해지기 때문에 직사광선 없는 곳에 보관하시길

3.0

ㅎㅎ 맛있어서 회사에 두고 생각날 때 마다 먹고 있어요 근데 뭐 사실 건기식으로서의 효과가 그렇게 있는 지는 모르겠고 그냥 맛있게 비타민 챙겨먹는다는 생각으로 먹는 중 젤리 좋아해서 여러개 먹고 싶다는게 문제..

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