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꼬박꼬밥 초코맛

프로틴 식이섬유

3.1

평가 5

3.0

유명한 유튜버가 만들고 관리한거 보고 나도 맛있게 다이어트 하고 싶어서 한번 사서 먹어봤어 초코도 무난하게 맛있는데 난 옥수수맛이 고소하고 안 느끼하고 생각보다 너무 맛있어서 놀랬자나... 딸기맛은 좀 별로였음

3.3

생각보다 진짜 맛있었어 식사 대용이라 해서 솔직히 기대 안 했는데 초코맛이 진하고 살짝 쫀득한 식감이 있어서 먹는 재미도 있어 단맛이 과하지 않아서 질리지 않고 부담 없이 한 끼 해결 가능해 곡물 씹히는 느낌도 은근 고소하고 포만감도 좋아서 아침 대용으로 딱이야 물이나 우유 없이 그냥 먹어도 괜찮고 바쁠 때 챙기기 편해서 계속 손이 가더라 디저트 같으면서도 배도 부르고 간식 대용으로도 완전 만족 다른 맛도 궁금해질 정도로 괜찮았어

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흰강낭콩 추출물

2.7

평가 5

3.3

탄수화물 먹을 때나 밥 먹기 전 후로 먹어주었음. 일종의 양심 챙기기 했는데 그냥 플라시보 효과일지는 모르겠으나 확실히 먹고 화장실을 잘 가는 느낌이 있음! 쿠팡에서 그때그때 할인하는 거 보고 사면 될 듯 함.

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레드비트 추출물

4.3

평가 4

4.0

비트즙 맛있는곳에서 사먹으면 진짜 맛있음 개인적으로는 농장에서 바로 판매하는데서 사면 신선하고 맛있음 특유의 흙냄새가 나긴 하는데 이게 또 신선한 느낌을 줘서 거부감같운것도 딱히 안들음 칼로리도 낮아서 단음료 땡길때 한포씩 마시면 ㄱㅊ음

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말차 분말

3.3

평가 16

3.7

말차 좋아하는 사람이라면 진짜 다이어트 할때 사놓는게 좋음 아몬드브리즈(무가당은 맛없음)에 말차 섞으면 말차라떼 되는데 다이어트중에 마시면 이만한 음료가 없음 그리고 그릭요거트랑 알룰로스 섞어먹어도 맛있음 어울리는 견과류로는 마카다미아나 캐슈넛

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차전자피 분말

3.6

평가 55

3.7

다이어트 할때 배고플때 물+차전차피나 아몬드브리즈+단백질쉐이크+차전차피 섞어서 원샷하고 물 엄청많이 마시면 공복감 금세 사라짐 맛 없으니까 무조건 원샷해야함..! 빨리 안먹으면 질감 콧물처럼 변해서 역해짐

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마이프로틴 임팩트웨이 프로틴 쿠키앤크림맛 이미지

마이프로틴 임팩트웨이 프로틴 쿠키앤크림맛

프로틴 식이섬유

3.6

평가 4

3.7

이거이거 맛있음 먹을만함 물보단 저지방우유나 아몬드브리즈 타먹으면 ㄱㅊ 개인적 의견으로큰 마이프로틴 맛 중에서도 상위권일듯 다이어트 할 때 입터짐 방지용으로 자주 먹음 운동은 안해서 단백질 보충용으로는 안먹음..

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센트룸 멀티 구미

건강기능식품

비타민A 비타민C 비타민D 비타민E

3.4

평가 53

3.7

비타민 개념보다는 걍 젤리먹는 느낌으로 먹음 젤리같아서 과다섭취하게 되는데 아무래도 비타민이라 그런지 화장실 자주 가게 됨(?) 맛은 약간 미국 맛 좀 독한? 비타민 맛이랄까 냉장고에 두면 심히 딱딱해지기 때문에 직사광선 없는 곳에 보관하시길

3.0

ㅎㅎ 맛있어서 회사에 두고 생각날 때 마다 먹고 있어요 근데 뭐 사실 건기식으로서의 효과가 그렇게 있는 지는 모르겠고 그냥 맛있게 비타민 챙겨먹는다는 생각으로 먹는 중 젤리 좋아해서 여러개 먹고 싶다는게 문제..

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오트밀

3.6

평가 134

5.0

다이어트 할때나 안할때나 유용하게 쓰이는 제품 오나오로도 많이 먹지만 오트밀+아몬드브리즈+ 캔참치 넣고 오트밀죽 만들어먹어도 맛있음 참치때문에 살짝 비린 냄새 나지만 이게 어나오보다 포만감도 높고 탄단지 비율 더 좋아서 추천

3.7

다이어트할때 맛없는거 절대 못먹는 사람인데 오트밀 진짜 많이 먹었어요 맛있어서 ! 오트밀로 정말 다양한 다이어트 음식을 만들 수 있어서 좋았고 또 유튜브나 다른 커뮤니티에도 레시피 많이 나와있으니깐 찾아보세요 !

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아몬드 분말

3.8

평가 16

5.0

다이어터라면 꽤나 많이 접해봤을 듯한 식품 키토베이킹에도 쓰이지만 나는 아몬드가루 충분히 볶고 소금 한꼬집 스태비아 조금 넣어서 블렌더에 간 후 아몬드버터 만들어 먹음 베이킹보다 시간 덜걸리고 맛있어서 이방법을 더 추천함 다만 많이 먹으면 찌는건 매한가지니까 조절필수

5.0

아몬드 가루는 베이킹할때 많이 사용되는 재료중 하나인데요! 특히 마들렌 만들때 많이 사용되죠! 다이어트 쿠키나 빵을 만들때도요!! 제가 만들아봤는데.. 그냥 맛있게 드세요… 저도 알고싶지 않았지만 그렇더라구요

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카카오분말

혈액순환

4.1

평가 20

5.0

다이어트할때 알룰로스+그릭요거트+무가당 카카오파우더 조합으로 많이 먹음 초콜릿 먹고싶은 욕구도 충전되고 ㄱㅊ음 근데 알룰로스 없으면 당연히 맛없음.. 차전차피가루랑 아몬드브리즈(무가당 넣으면 개노맛)랑 섞어서 원샷 때리면 포만감도 굿

5.0

무가당 카카오분말로 베이킹해서 먹으면 얼마나 맛있게요!! 갸또로 해먹으면 정말 시원 꾸덕 촉촉하니 너무 맛있어요ㅠㅠ 갸또를 아시는 분은 많이 없던데 혹시 주변에 갸또를 파는 가게가 잇다면 꼭 시도해보세오!!

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카테킨

3.1

평가 3

2.3

다이어트에 좋다해서 사서 먹고 있어요. 효과는 솔직히 모르겠고 꾸준히 먹어야 좋다해서 먹고 있어요. 근데 이거 먹는 것 보다 식단과 운동 빡세게 하는게 더 효과좋을거 같아요. 이건 말그대로 보조제 이기때문이잖아요

4.0

식사가 규칙적이지도 않고 식단도 하지 않는 분들은 큰 기대를 안 하시는 게 좋습니다. 하지만 식단도 지키고 식사도 규칙적으로 하신다면 그럴 준비가 되어 있다면 쥬비스가 만든 카테킨 450mg을 저는 정말 강추합니다. 일주일이 지나니 위가 작아진 느낌이 들었어요. 조금만 먹어도 위가 꽉 찬 느낌이 들어서 식사량이 줄더라고요! 평소대로 먹으면 과식한 것처럼 위가 당깁니다.

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비비랩 이너뷰효소 밀크티맛 이미지

비비랩 이너뷰효소 밀크티맛

15곡발효효소분말

2.3

평가 1

2.3

특히 파우치형으로 나오기도 해서 몇개씩 챙겨서 다니면서 밖에서 섭취하기도 좋더라고요 집에서는 큰 통으로 구매해서 양 조절해서 먹기도 좋네요 따로 우유 필요 없이 물만 넣어서 먹어도 맛있어요 아직 살은 빠지진않았지만 기대중

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연세생활건강 키즈텐 온가족 알로에 베라겔 이미지

연세생활건강 키즈텐 온가족 알로에 베라겔

건강기능식품

알로에겔 아연 셀레늄

3.0

평가 2

2.3

피부가 엄청 건조한 편인데다가 트러블도 꾸준하게 올라오는 타입이라 평소에 피부 고민이 많았어 근데 비싼 제품 주고 구매해도 나랑 맞지 않는 건지 뒤집히기까지해서 영양제처럼 피부 영양제로 찾아보다가 후기도 좋고 해서 꾸준히 복용중

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BNR17 다이어트 유산균 비에날씬 이미지

BNR17 다이어트 유산균 비에날씬

건강기능식품

프로바이오틱스

3.8

평가 2

4.0

비에날씬 만큼 효과 좋아던 애 못 본 거 같아요 ㅋㅋㅋ.. 약 자체가 그렇게 크지도 않아서 먹기 불편하지도 않고 아침 공복에 하니씩 딱 먹어주는데 속쓰림도 없고 바로 신호 와서 짱이에요 화장실도 좀 더 자주 가는 느낌? .

3.7

요즘 여성분들은 다이어트유산균도 많이 챙겨먹는다고 해서유산균으로 유명한 비에날씬 제품을 챙겨 먹는 중 섭취한 후 몸의 변화가 느껴지긴 함 일단 화장실을 잘 못가던 내가 화장실도 잘가고 요즘은 소화도 잘됨 자주 겪었던 불편한 배탈이나 변비 증상이 눈에 띄게 줄어들었다는 걸 느낌

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플라이밀 브라운

프로틴 식이섬유

4.1

평가 3

3.7

진짜 속세의 맛 제대로 느낄 수 있는 단백질 쉐이크인거 같아!! 진짜 리얼 미숫가루 맛이남 내입엔 좀 달달한 편이라 물에 타먹어 봤는데도 먹을만 했을 정도!!!! 그래도 물보다는 언스위트 아몬드 브리즈랑 먹을 때 더 진한 맛이 느껴져서 훨씬 맛있음

5.0

맛있음!! 특히 저지방 우유나 아몬드브리즈에 타먹으면 개맛도리임. 물에타도 다른 단백질쉐이크보다 훨씬 맛있는 것 같음. 그 대체당 특유의 맹한 단맛이 먹어본 쉐이크 중엔 제일 덜했고 단백질 텁텁함도 거의 없는 편.

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