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[다이어트]

혹시 취미발레하시는 분 계신지

책 2019-08-16 (금) 14:44 6년전 295

https://sungyesa.com/new/secret_test/95063

제가 오다리가 좀 있는데 발레하면 좀 나아질까요?

발레동작이 허벅지 안쪽근육을 중점적으로 쓰기땜에
오다리 교정에 좋다고 하는 소리를 예전에 들은적이 있어서요

발레를 배워볼까하는데

혹시 주위에 발레로 오다리 효과보신 분 계신지 궁금해요

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댓글 7건

익명 2019-08-16 (금) 16:18 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/95098

취미로 발레라니 정말 멋있네요..
오다리 교정효과는 잘 모르겠어요..도움 못드려서 죄송합니다 ㅠㅠ

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살람 2019-08-16 (금) 18:21 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/95129

효과는 있는데 오래 하셔야해요. 정말 오래요..,.....

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오모나 2019-08-16 (금) 18:55 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/95153

성인되어서 운동으로 오다리 교정 효과 보시려면 진짜 오래 하시거나 꾸준하게 그리고 일상 생활에서도 엄청 노력하셔야 할 것 같아요

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힐링친구 2019-08-16 (금) 21:53 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/95188

저도 취미발레 관심 많았었어요. 근데 제가 좀 뻣뻣해서 고생을 많이 할 거 같아서 안하게 됐는데 하시게 되면 꾸준하게 하시는게 좋아보여요.

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SKYBL 2019-08-17 (토) 08:16 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/95309

발레는 유연해야 할 수 있지 않나요? 전 몸이 딱딱해서 꿈도 못꾼다는 ㅜㅜ

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마틸다 2019-08-19 (월) 23:31 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/96110

저는 필라테스요 빳뻣한줄 알았는데 진짜 많이 유연해졋어요 몸도 시원하고요~

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숑숑 2019-09-19 (목) 12:15 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/105748

발레배워보고싶은데 진짜 유연성이 1도없어서.....;;;;

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