다이어트ㅜㅜ

ㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트에 집착하는걸 본인이 느낄정도면 힘드시겠어요!!

162에 48이면 살이 정말 많이 없으실거같은데..
주변에서 살얘기하는 사람이 많을수록 스트레스가 심해요..
저도 노력 열심히해서 마른편인데 자꾸 옆에 그런얘기 하는 사람있을수록 더 집착하게되고
스트레스도 너무받고 힘들더라구요
스트레스 받으니까 자꾸 부어서 괜히 더 살쪄보이고..
이제는 그런사람들이랑 말도 안섞는데
그러니까 그때 내가 왜 그렇게 스트레스를 받았었나 하면서 세상 편하게 살아요ㅋㅋㅋ
운동도 몸 결리거나 찌부둥할때만 기분좋게 하고ㅋㅋㅋ
다른사람들하고 그런 대화를 점점 줄이고 안하시는걸 추천해요

네 심리적인 문제네요. 자기 자신에 관대해지는 길 밖에는 없는 것 같아요. 그런데 그게 말이 쉽죠.

162에 48이면 지금도 많이 마르신거 아닌가요.. 부럽네요 ㅠ
자기 만족의 차이겠지요 너무 스트레스 받지 마셔요 지금도 충분히 남들은 부러울 몸매세여~~

162 48이면 마르신건데.. 부러워요 그 몸무게 ㅠㅠ ㅠㅠ

다이어트가 진짜 심리고통이 크죠 ㅠ 꼭 건강하게 빼셔서 건강하게 유지했으면해요

건강이 최고에요 ㅠㅠ 너무 심하게 다이어트 하지말앗음하네용 ㅠㅠ

저도 보통몸인데 자꾸 살찐거같은기분.다이어트는 평생인거같아요.ㅠ

저도 맨날 많이 먹고 나면 후회하고, 왜 먹었나 싶고... 더부룩한 느낌도 너무 싫고ㅠ.ㅠ 평생을 다이어트와 함께 하고 있네요ㅠ.ㅠ