알림 0

최근 검색어

닫기

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성하세요~

[일반잡담]

식이 하는 분들 회사에서 점심

어쩌죠 2019-02-18 (월) 10:46 6년전 151

https://sungyesa.com/new/secret_test/46138

어떻게 드시고 계신가요??? 도시락 싸와서 먹을 수 없는 환경일때요.....
사먹는 수 밖에는 없는거같은데 칼로리 계산해서 먹자니 퇴근쯤엔 배가 고파서 집중이 안되더라구요ㅠㅠ
밥 사먹는거 반만 먹고 중간중간에 아몬드나 이런거 먹는 수 밖에는 없나요?

댓글 3건

랑랑 2019-02-18 (월) 13:04 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/46193

ㅠ 요요 백퍼올껄욤... 제생각에는 그냥 식사는 맛있게하시는게좋을것같아요. 포만감이적으면 금방 요요와요

또야 2019-02-18 (월) 13:39 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/46210

저도 똑같은 환경인데요 밥을 반만 먹고 메뉴 고를때도 탄수화물 피하고 최대한 야채나 채소 위주로 드세요!

라링고 2019-02-18 (월) 17:35 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/46351

저도 ㄱ계란이랑 샐러드 먹다가 항상 오후쯤 간식먹어버려요ㅠㅠ