다이어트 한약 드셔보신 분 ?

부작용이야 두근거림 잠 못잠(사람마다 케바케) , 오래 섭취시 간손상 오짐(다이어트 한약 1~2달만 추천)
저렴하고 입문용 - 일맥(만들어진거) / 다이어트 한약으로 3곳 다녀본 바론 나머지 맞춤 한약는 한의원 거의 비슷한듯 효과도 좋고

갠적으로 다이어트 한약이든 약이든 난 추천안함
먹엇다가 토하고 난리난적잇음

나도 별로 추천안해 ㅠㅠ  확실히 운동이랑 식단을 ㅗ빼야되는거 같아

먹어본적은 없는데 먹으면 별로안좋은거같아 ㅠ 난 식ㅇ욕억제약은먹어봣음

내가 먹어본건 아닌데 주위에서 먹을 때는 빠졌는데 안먹으면 돌아왔다는 소리가 있어서 난 비추천

나는 먹어봣지만 토하고 좀 난리도 아니엿음 그래서 추천안함

주변에서 먹었는데 체력 많이 깎이고 어지럽다고 하더라..
체질 잘 맞으면 그런 일은 없다고 하긴 하던데 음...

부작용있엇던거같아 ㅠ 추천안해 진ㅉ나 기억력감퇴에 별로안조아

노노… 사실 한약 다이어트 일시적이기도 하고 사실 식단으로 빼는 거지 한약 때문에 빠지는 건… 식단 이렇게 먹으라는 거 보면 당연히 빠져야 정상… ㅜㅜ

도움이 아예 안된다고는 말 못하겠는데.. 근본적으로 먹어서 빼는게 말이 안된다고 생각해 원하는게 몸의 수분이나 근육무게를 뺀 오로지 숫자로만 보이는 체중을 원하는게 아닐거잖아? 말그대로 체지방 즉 몸에 있는 지방만 뺀 체중을 원하는거잖아.. 장기적으로 봤을 때 그런 약이나 어떤 먹는걸로 하려고하지말고 다이어트는 식단50% 운동50%라고 생각해 결국 운동이 병행되어야 근육을 유지하면서 체지방만 뺄 수 있거든 급하게 하지말고 왜냐하면 살도 단기간에 뭐 한두달안에 팍팍 찌는게 아니잖아 그렇게 생각하고 천천히 빼도록 해~