현재접속자 0 최근게시물 발품노트
알림 0
쪽지 0
  • KR
  • EN
최근 검색어
닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성하세요~
이전글  다음글  목록 글쓰기
[일반잡담]

정체기땐 어떻게 해야돼ㅜㅠ

익명 2022-02-05 (토) 22:15 3년전 168
https://sungyesa.com/new/secret_test/355590
아예 안빠지는건 아닌데 저녁 사과 한개 이정도 먹어야 0.3 빠지는정도..? 그러다 또 찌고 그래 ㅜㅜ 정체기땐 어떻게 해야 할까..


댓글 4건
익명 2022-02-05 (토) 22:27 3년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/355614
진짜 살빼는게 제일 힘들어 ㅠ
나이들수록 더안빠지공
익명 2022-02-06 (일) 03:19 3년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/355729
난물단식해서 10키로이상뺏는데  다들 건강에 나쁘다는데 오히려 찐거보다 이렇게 뺀게 난 더건강해짐ㅋ
익명 2022-02-06 (일) 03:25 3년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/355735
운동 얼마나하는데? 무작정 빼기보단 운동하면서 적당히 적게 먹고 (사과하나보단 물론 더 먹고) …근육량은 늘리면서 체지방을 빼야돼
익명 2022-02-06 (일) 12:47 3년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/355802
체중계보지말고 눈바디로 체크해봐!
숫자에계속 신경쓰면 더하기싫어지더라 ㅠ
hi
이전글  다음글  목록 글쓰기