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[아무거나Q＆A]

요가 유튜브 뭐 보세요?

익명 2021-06-17 (목) 21:10 4년전 185

https://sungyesa.com/new/secret_test/293015

코로나 시국으로 접어든 후로는 외부에서 하는 운동이 꺼려지더라구요.
대신 집에서 하는 홈트에 관심이 생겼는데요. 저에게는 특히 요가가 좋았어요.
제가 보는 요가 유튜브는 서래요가인데요. 정통 요가로 한시간 정도 수련하고 나면 가뿐하고 좋은 것 같아요.
다들 어떤 요가 유튜브 보시나요?