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[일반잡담]

소화 잘 되는 법

걱잉 2018-12-26 (수) 23:55 6년전 511

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요새 소화가 잘 안되요ㅠㅠ 원래 그랬긴 한데 요새 와서 더 하는 것 같네요 어떻게 해야할까요 유산균도 꼬박꼬박 먹어요ㅠㅠㅠ 혹시 더 먹으면 좋거나 좋은 방법 아시는 분 추천해주세요!! 당장 실천하고 싶어요ㅠㅠ

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댓글 8건

789 2018-12-27 (목) 02:18 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/23049

아무래도 과식하지 않은게 제일 좋은것같아요 꾸준한 운동도 필수!

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내가쓰는방 2018-12-27 (목) 10:19 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/23113

몸을 좌우로 꼬아봐여 소화안될때 직방이에요 ㅎㅎㅎ위를 쥐어짜듯이 위운동 ㅎㅎㅎ

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성예 2018-12-27 (목) 10:30 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/23120

먹고나서 간단한 스트레칭이나 조금이라도 걷는게 제일 좋은거 같아요!

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크릭스막스 2018-12-27 (목) 11:09 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/23147

밤에 먹고 바로자는습관이 제일 헬인듯 ㅠㅠㅠ 제가지금그래여....

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하 2018-12-27 (목) 12:08 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/23204

에비오스 검색해보세요 강추 ㅋㅋ 약도 아니라 부담없어요

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그래서그런 2018-12-28 (금) 09:55 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/23693

음 아침 점심 저녁 골고루 거르지않고 먹으시는게 전 중요하다고 생각해요

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나비 2018-12-28 (금) 22:16 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/24016

효소제품 즐겨먹어용 ㅋㅋㅋ확실히 밀가루나 탄수화물 왕창먹은날엔 도움이되더라고용

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히히히히 2019-01-03 (목) 16:57 6년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/26328

아침 공복에 유산균 제품들이나 밥먹고나서 메실차 따뜻하게 해서먹으면 소화에 정말정말 도움이되요. 저도 그렇게효과봣어요!

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