제가 원래 턱이 짧고 좀 날렵하지 못한 편인데 최근 몸이 안좋아서 먹는 약에 스테로이스 성분이 있다보니 부작용도 같이 와서
턱하고 목 경계가 없어졌어요 ㅜㅜ
저도 필라테스 1:1 로 30회 정도 받았고 지금은 코로나 때문에 잠시 쉬고있는데 아주 조금씩 일자목이 좋아지긴하는거 같아요.
하지만 목이 짧아보이는건 어쩔수 없던데요 턱과 목의 경계에 붓기나 살이 있는지 잘 알아보시고 붓기나 살이라면 경락같은걸 하시는게 더 효과적이에요. 저 경락 20회 끊어서 하고 있는데 2회만에 목하고 턱 경계가 생겼어요 물론 얼굴은 아직 두툼하지만요 ㅜㅜ
멍멍
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