현재접속자 0 최근게시물 발품노트
알림 0
쪽지 0
  • KR
  • EN
최근 검색어
닫기

익명수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성하세요~
이전글  다음글  목록 글쓰기
[다이어트]

요즘 pt받고 있는데

익명 2019-10-15 (화) 10:57 6년전 161
https://sungyesa.com/new/secret_test/114011
너무 운동 가기 싫어요..
운동 하고 나면 개운하고 좋은데ㅋㅋㅋㅋㅋ
5키로 뺀 이후부터는 옷핏도 맘에 들고 하니까
저도 모르게 식단도 잘 안지키게 되더라구요...
근데 제가 그렇게 날씬한건 아니라 다욧을 꼭 해야되는데
다욧 의지를 다시 발동시키려면 어떻게 해야하죠..???

[코성형] 에이트 자려한 코성형
콧대부터 코끝까지 예쁜 코라인
에이트성형외과 서울 신사동 9,746,763
990,000
[양악성형] 이유구강 양악수술
이유구강악안면외과 양악수술
이유구강악안면외과 서울 논현동 7,099,602
9,900,000
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ 광고

댓글 9건
하하 2019-10-15 (화) 11:00 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/114013
몸보다 좀 작은 옷을 구매하고 걸어두시고 계속보시는건 어때용
히히 2019-10-15 (화) 11:14 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/114025
원래 운동을 하면  보상심리가 발동해서 오늘은 이만큼했으니 이것정도는 먹어도 되겠지하면서 보상심리 발동해요. 살빼려고 운동한다 생각하지말고 운동을 즐기려고 하다보면 습관이 붙어서 어느순간 쉽게 운동할 수 있을거에요.
마이부 2019-10-15 (화) 12:10 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/114046
다이어트는 정말 어려운것 같아요 일시적으로 했다가 그만두면 되는게 아니라 사실 평생해야 하잖아요....... 아........... 저는 좋아하는 연예인 전신사진이나 옷보면서 마음을 다잡곤 하는데 너무 어렵습니다. 피티 받을때 되게 힘들다던데 힘내시고 잘 하시길 바래요!
2019-10-15 (화) 12:39 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/114058
목적이 다이어트가 아니면 오래하더라고요 저는 다이어트 목적으로는 운동 진짜 오래못가는데 건강목적으로는 오래하고 있어요
Cocoa 2019-10-15 (화) 12:51 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/114064
저도 건강을 위해서 운동하고있는데 뭔가 좀 더 맘이 편한것같아여
흐응민 2019-10-15 (화) 13:43 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/114120
사람 뇌는 운동을 위해 태어났다고 합니다. 유투브 검색 ㄱㄱ여

운동해야 삶이 의욕적으로 바뀐대요
반갑슴니당 2019-10-15 (화) 17:47 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/114347
그냥 진짜 모든걸 포기하고 운동하다가 보면 그게 습관이 되서 안가면 오히려 뭔가 찝찝해지더라구요 ㅎㅎ
랑랑 2019-10-15 (화) 18:46 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/114415
헉 ㅠㅠ 힘든 피티를.. 전 한달하고넘힘들어서그만뒀거든요
구리귀 2019-10-16 (수) 00:53 6년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/114471
저는 Cheating day 를 두고 그때마다 상으로 줬던것 같아요
hi
이전글  다음글  목록 글쓰기