전남친 잊는 법 좀 알려줘ㅜ

도파민때문인것같음.... 이게 그 사람이 좋아서 생각나는게 아니라
그때의 그 감정을 좋아하는거야 ㅠㅠ 나도 그래

진짜미치겟다ㅠㅠ 심지어 나 재수 초반 때부터 만났던 사람이라 너무 힘이 많이 되어줬거든 하ㅠㅠ

그거 나도 아는데 제일 자존감 떨어지고 사는게 힘들때 도파민존재였어서 내가 그 감정에 취해있는거야 나도 그래.. 어떻게해야할지 모르겠다 다른사람을 사겨야 끝나나

내말이 흐아ㅜㅠㅠㅠㅠ울고싶다 증말

나랑 비슷하네 ㅋㅋㅋㅜㅜ 그래서 쓴이 마음 너무 이해돼.. 헤어진지 얼마 안 됐으면 더 힘들 것 같고 ㅜ 근데 이건 어쩔 수 없는 것 같아 ㅜㅜ 나도 몇달동안 계속 생각나고 힘들었어 사람들은 세달쯤 지나면 다 잊는다는데 난 오히려 더 힘들었고 ㅎㅎㅜ 일단은 쓴이가 왜 헤어졌는지를 잘 생각하면서 머리에 힘을 주는 거 + 눈에 안 보이도록 하는 게 중요해 인스타 계정이든 카톡 프로필이든… 나도 카톡 친구 삭제하고 전화번호 삭제하고 염탐도 안 했더니 도움이 많이 됐어 의미부여 할 일을 없애니까 괜히 마음 복잡해질 일이 없더라구. 근데 쓴이가 몇 달 지났는데도 너무너무 못 잊겠으면 연락해봐 ㅎㅎ 나는 그게 현실자각에 많이 도움이 됐어 그 이후로 두번 다시 안 돌아보게 됐고… 몇 달 전의 나를 보는 것 같아서 말이 길어졌네 ㅜㅜ 힘내 무사히 잘 잊고 쓴이를 더 아끼고 사랑해주는 더 좋은 사람 만나자

얘기해줘서 너무 고마워ㅠㅠㅠㅠ 안 그래도 지금 비와서 우울했는데 그나마 마음이 놓인다ㅠㅠ 잘 극복해볼게 고마워 징짜…..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고마운게 말로 다 표현이 안된다

정말공감되지만 일찍잊는법은 운동말곤 없는듯
복싱같은거 해바

그런가? ㅠㅠㅜ 근데 내가 지금 재수중이라 학원에 있는 시간이 대다수여서 미치겠어ㅠㅠ