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[일반잡담] 우울하다…

익명글쓴이
작성일 25-03-25 15:55:43
조회 371회

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원래 조울증 환자라 수시로 우울하긴 해
다른 분야 강의 듣는데 집중도 안 되고
머리 아프고 ㅠ 너무 우울하다
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
3

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

햇빛보고 산책해
.. 물론 이걸 수없이 들었겠지만

그리고 책 읽거나 너한테 위안이 되는 것들 많이 봐
사랑하는 것들 많이 만들고

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

걍 너가 너와 너 상황을 통제할 수 있다는 걸 항상 자각하게 뭐라도 해봐

익명2호님의 댓글

익명2호
작성일

햇빛을 자주보고 긍정적으로 생각해봐 우울감에 사로잡히면 잡도업ㄱ어져