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[고민상담]

불안도가 높은사람

글쓴이 2024-12-01 (일) 10:02 1일전 175

https://sungyesa.com/new/secret/685155

난 안정적이기보다는 불안도가 높은사람인건 인지하고있어 근데 이걸 어떻게 고쳐야할지 모르겠어..
마음편하게 인간관계도 하고 좀 안전정인 삶을 살고싶은데 방법을 모르겠어..ㅠㅠ

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댓글 4건

1번 댓쓴이 2024-12-01 (일) 12:23 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/685188

* 비밀글 입니다.

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2번 댓쓴이 2024-12-01 (일) 23:13 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/685251

나도 항상 이유 없이 불안하 더라고.. 기분 좋은 날이면 나 스스로 행복해? 라고 되물으면 기분이 안좋아지더라고.. 그럴땐 아무 생각하지말고 좋아하는 일 해봐 드라마라던지! 아님 책 읽으면 도움 되는 거 같아

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3번 댓쓴이 2024-12-02 (월) 02:26 1일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/685283

나는 오히려 불안해서 이것저것 하게 되더라고! 너무 걱정하지 말고 그냥 성격을 받아들여!

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4번 댓쓴이 2024-12-02 (월) 09:53 21시간전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/685331

챗지피티한테 물어보니까 이것저것 할만한거 추천해주더라고 예사도 챗지피티한테 상담해봐

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