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요즘 무기력증 너무 심한데 고치는 방법 좀

글쓴이 2024-11-28 (목) 14:26 3일전 109

https://sungyesa.com/new/secret/684377

아무것도 하기싫고 의지가 안생겨 우울증은 아닌 것 같은데.. 고민이다... 면역력이 약해져서 몸상태가 안좋으니 더 그런 것 같아 다들 건강 어케 챙겨?

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2024-11-28 (목) 14:29 3일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/684381

꾸준히 뭘갈해봐 산책이라도...
성취감이 생기면 좀 욕심도 나고 의지도 생기고 그러더라

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2번 댓쓴이 2024-11-28 (목) 14:44 3일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/684402

나두 최근에 그랫는데 ㅠㅠ... 운동 시작해보려고.. 피티등롣함

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3번 댓쓴이 2024-11-29 (금) 00:40 2일전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/684593

잘먹고 잘 자면서 컨디션 관리하는 게 중요한 것 같아.
그리고 가벼운 산책 같은 것도 하면 좋을 것 같아

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